Regime Dukan avec Proteinaute
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Blabla du 03/04

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mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 10:28

Bonjour les blablateuse.

 

C'est qui qui va nous inventer une nouvelle discipline au jeux olympique c'est titi, le lancé de balance et elle va nous ramener une médaille d'or tellement elle est furax après elle (bon je rigole).

 

Moi je ne regarde pas top chef, j'ai beaucoup de mal à voir travailler ces valeureux suisiniers dans le stress, mais je leur tire quand même mon chapeau

.

En ce moment ginette sympa, mais un peu feignasse du côté de la descente je sais que je suis en conso et que c'est bien de stabiliser mais un petit - me ferai quand même plaisir.

 

BBBOOP, je te fais la bise voilà tu as su me convaincre de revenir. Ma fille toujours dans ses galères de boulot, trop gentille elle se laisse bouffer par ses collègues, elle vient ce WE on va pouvoir faire du "niniche-calin" et surtout parler de tous ce qui la préoccupe.

 

à+

Utilisateur85021

Posté le 03/04/2012 à 10:30

en plus elle risque de voler loin avec mes muscles des bras renforcés...MDR

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mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 10:32

Tetelleak

 

Pourrais-tu me donner la composition de la mayo et du ketchup dudu ?

mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 10:34

Titi je n'en doute pas un seul instant, et en + après la reine de la quiche, championne de buddy bulding!!!

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:36

Mdrrr ! Bonjour mamibelle ! Comment ça va ? Le plus important en conso c'est de ne pas prendre le reste .... Bah c'es du bonus ... ! Donc si tu te maintiens c'est déjà une belle victoire ! Tetelleak chez moi j'ai les biscuits et la pâte à tartiner et à 1h30 de route les céréales lol (chéri en déplacement me les a ramené ) mais ce que je voudras c'est mayo ketchup et konjak dudu ou non peu importe ... Car sur boutique Dukan 10€ de Fdp et en + y a plus mayo ni konjak ! ... Alors si il y a une bonne âme charitable je suis preneuse ! J'ai un compte paypal et je rembourse de suite avant réception du colis !

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MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:37

Le pire avec titi c'es qu'elle m'a convertit aux quiches moi aussi mdr !

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BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:47

MIssdior je peux te faire un colis sans problème, moi les frais de port y'en à pas, je l'envoie de la boite. Il faut juste que j'aille aux sables d'olonne pour allez au géant casino, mais ça m'a " tournée commerciale" peut m'y emmener rapidement, à voir si tetelleack à ce qu'il te faut sinon moi j'ai ketchup et mayo et konjac DUkan. J'ai déjà fait un colis l'autre jour à LIltoine, même le fromage à bien voyagé ... Mdr !

Coucou mamibelle, et n gros Poutou à toi, heuuu toi aussi tu prends le virus du toujours - ?, moi j'ai vu que tu te maintenais vachement bien au moins toi, on en rêve, tu as vu mon yoyo ?

Tu fais tes repas de galas toi, comment fais tu pour avoir une courbe aussi plate ?

Moi j'aurais toujours voulu faire "nichenichecalin" ...(mdr.! ) avec ma maman mais.... Pudeur et pas fusionelle on a jamais eu cette occasion. Moi je donne tout ça a mon fils, et des je t'aime à profusion, ça m'a trop manqué !

Profites bien de ces moments et elle doit vraiment apprécier que tu sois la pour elle.

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Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:47

bon retour parmi nous mamibelle91

 

coucou Missdior cela aurait été avec plaisir mais moi mon mari est immobilisé pendant 4 semaines encore donc je peux pas aller au casino, je ne conduti pas

mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 10:48

Bonjour MissDior, ça va la petite santé, peut-être un peu trop surentrainée tir à l'ar hier 15/21H, car compétition important le 5 mai on m'a demandé de faire parti de l'équipe DR féminine honneur et je ne veux pas décevoir le coatch ni les filles, et c'est beaucoup de boulot pour moi car à 50m j'ai du mal.

 

tIti a converti notre top chef dudu alors là je n'en reviens pas.

 

bon à + J'ai quelques courses à faire et pas de voiture pour l'instant, je me coltine mes courses dans un sac à dos, et comme le super marché est à 20 minutes de chez moi je fais ma marche quotidienne;

BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:49

Pour la compo de la mayo et du ketchup dudu, moi je peux pas te la donner car j'en achète pour les autres, mais je n'en ai pas dans mon frigo... J'aimais pas avant dudu, alors on va pas commencer !

Pour les quiches, titi nous convertie toutes, mais j'ai pas eu le temps hier soir de la faire.

Je voulais aussi tenter le pudding Choco de spicy, mais tu trouve pas ça top alors ange ?

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BBBOOP

6842 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 10:50

Toujours à fond notre mamibelle !.

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tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/04/2012 à 10:51

voilà pour la compo e la mayo mamibelle

 

eau ,vinaigre d alcool ,jaune d oeuf( oeuf de ponte au sol) 5.3%, moutarde de dijon( vinaigre d alcool, graine de moutarde, eau , sel acidifiant E330 E334 antioxydant

amidon modifier de maîs

protéine de lait,

mélange de condiment ( selmaltodextrine,extrait de lévure huile végétal oignon en poudre

épice bolet en poudre,laurier, extrait d épicel, épaississant,

amidon modifier de pomme de terre , gomme xantane,

farine de graine de caroubel,huile de tournesol1.2%

SEL JUS DE CITRON A BASE DE CONCENTRER

acide tartrique,acide citriquel,antioxydant

 

 

voilà si j en ai oublié désolé mais j ai essailler de tout copier comme sur la notice

tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/04/2012 à 10:57

alors missdior t as le choix

ya plus qu à faire ta liste lol

BBBOOP

Ce message a été supprimé par son auteur.

MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 11:04

Bah celle qui peut m'envoyer ça le plus rapidement vous êtes trop les filles ! Le fromage en colis ... Oui j'avais vu mais je trouve que ça craint quand même de le faire voyager ... (j'ai les intestins hyper fragiles ) donc un peu peur ... Les gâteaux au FB par contre ça me choquerait moins !

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MissDior

2047 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 11:05

Je voudrais bien 2 mayo 2 ketchup 2 konjak et 2 gâteaux FB si y a ... ! Après je fais de suite le paiement sans attendre le colis !

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tetelleak

1783 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/04/2012 à 11:06

mais dite moi j ai pas encore vue ces fameux gâteaux au fromage blanc

c est la marque Dukan aussi  ?

mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 11:10

Je fais mon repas de gala le dimanche, mais je ne suis pas très gourmande et pas trop d'envies et en plus comme je suis seule pas trop de tentation par exemple dimanche midi j'ai mangé poisson sauce au noilly (plat picard) avec des épinards à la crème, pain fromage de chèvre et 2 vrais moelleux au chocolat.

 

J'ai goutté : yaourt vanille pas 0% 2 autres moelleux au chocolat et un thé vert à la menthe

 

et le soir : tarte aux poireaux et jambon et une orange.

 

je pense aussi que mon rythme de vie en ce moment avec l'entrainement pour les compétitions extérieures me maintiens, pas trop de temps mort. Samedi par exemple :5H d'entrainement par un froid de canard au retour chez moi vers 19H30 je me fais une énorme assiette de pâtes avec un filet d'huile d'olive du basilic, des crevettes et gruyère rapé pas allégé, et j'ai mis une tonne de gruyère!! 2 tranches de pain et fromage de chèvre et une pomme, mais mon corps le réclamait j'avais besoin de calories, dimanche pas un gramme en plus.

 

Et je me dis tu es en conso il faut réintroduire tout ce qui était interdit en croisière pour réhabituer ton corps.

 

Le yoyo BBBOOP est peut être du aussi avec ta situation professionnelle, ce n'est pas forcément de ta faute, toutes tes occasions de restaurant moi je n'ai pas tout ça

Utilisateur85021

Posté le 03/04/2012 à 11:12

re...j'ai contaminé du monde aux quiches?? moi???non, pas possible...comme koi...rapide, efficace et délicieux...le plein gagnant!! PTDR!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamibelle91

1457 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/04/2012 à 11:13

Merci Tetelleak t'es un amour.

bon allez j'y vais

à+

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 11:27

j ai plein de taf donc je vous lis en diagonale lol

 

BBBOOP j'aime bien le pudding mais je le trouve un peu sec... il manque de liant (lait)

 

moi non plus je ne mange pas de ketchup ni mayo avant dudu

Edenne

399 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/04/2012 à 11:29

coucou mamibelle... au revoir mamibelle 

 

Vous me donnez trop faim avec vos quiches et vos recettes !!

je me demandais pour la mayo.. si on pouvait pas se débrouiller avec de l'huille de paraffine .. vous avez testé ? ..

Moi les produits dudu je trouve ça tellement abusémment cher que c'est vraiment en dernier recours, genre des biscuits au son pour qd je suis pas chez moi ... mais à 4€ et quelque le paquet... ça fait vraiment cher le biscuit...

vero74200

3704 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 11:55

Bonjour les filles

 

Bon ben ce matin +400 et toujours zone rouge. Cet aprèm rdv chez la gyneco, je verrai bien ce qu'elle va dire par rapport au régime et les règles à n'importe quel moment.

 

Si c'est pas indiscret j'aimerai avoir votre avis sur le stérilet et l'implant. Je ne sais pas quoi faire et la pilule sa commence à me saouler de devoir y penser tous les jours. En plus le deuxième c'est pas pour tous de suite peut être d'ici 5 ans.

Edenne

399 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/04/2012 à 12:00

pour ma part j'ai testé les 2

 

Implant : 3 ans tranquilles, sans règles, mais ça reste des hormones donc petits effets secondaires chez certaines (baisse de libido, saignement, boutons..)et puis petite cicatrice quand on le retire...

 

stérilet au cuivre (pas hormonal) : 5 ans tranquille, règles naturelles, pose un peu douloureux (mais moi j'ai jamais eu d'enfant donc col fermé et toutes les joyeuseté des cycles hormonaux.. irritabilité, grosse libido, montagnes russes émotionnelles.. une vraie vie de femme 

 

perso je préfère le stérilet.. les hormones ça dérègle vraiment trop en fait..

Ange88

16188 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/04/2012 à 12:09

moi stérilet au cuivre aussi. pas de problème sauf depuis dudu ou elles ne sont pas régulière et puis mon âge aussi bientôt 46 ans....

 

mon repas de midi et bien euhhh reste de quiche au jambon fumé d'hier lol et salade verte + un yaourth !!!

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