Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 05:39
Bonjour bonjour les blablateuses,
Courte nuit pour moi et prête pour le départ de la journée marathon
Je file pour 1 h de voiture pour aller prendre mon TGV pour Roissy CDG et le salon de villepinteGare et retour ce soir 22h.
Passez une bonne journée .
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vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 07:29
Bonjour à toutes
Bon courage BBOOOP pour ta journée marathon.
Pour moi c'est du plus et pas qu'un peu +800 mais je sais pourquoi alors je ne vais pas me plaindre.
Aujourd'hui pp et demain aussi sûrement pour dégommé tous ça.
Il pleut encore pfff et ça caille, ras le bol de ce temps pourri.
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 08:28
bonjour a toutes...
courage bbboop pour cette grosse journée!
ici temps gris, pas envie d'aller dehors pour l'instant!
bonne journée
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Utilisateur85021
Posté le 19/04/2012 à 08:44
bonjour tout le monde!!!
Bon courage BBBOOP!!!
Ben moi Ginette reste bloquée au même poids...elle me refait une marche???en espérant qu'elle soit haute!!! MDR
Bon courage à toutes!
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kiwi67
38 messages
Proteinaute débutant
Posté le 19/04/2012 à 09:00
bonjour à toutes!!!!
quelle journée Bbboop!
ginette boude et moi aussi:dans le placard pour 2 jours Na!!!!!!!!!!
aujourd'hui pp,il va falloir trouver quelque chose de bon pour tenir le moral,des idées?
Utilisateur85021
Posté le 19/04/2012 à 09:08
bonjour Kiwi!
JE vais faire rigoler les filles en te répondant mais en PP rien de telle qu'une QUICHE! Paratik, facile, rapide...et bon!!
Bonne journée!
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 09:16
Bonjour à toutes
courage ma BBBOOp pour cette dure journée !!
bon les filles je suis la reine non pas des quiches mais dese gourdes !!! j'ai acheté des cheveux d'ange steacks hachés pour ma journée PP de ce jour et bien hier en cuisiniant je me suis a perçu que j avais pris du 15 % !!!!! la conne !! j en ai jamais mangé même avant dudu !!!! pour ne pas le gacher et de toute façon j avais rien d'autre je me le suis préparé pour ce midi ave eux oeufs durs en omelette !!! j ai la rage j espère que je vais pas reprendre !!!! c etait mal rangé dans le magasin et j ai pas vu !!! je m en veux !!!
vais faire PP demain en plus !! vous pensez sincèrement que je vais reprendre du poids avec cette gosse connerie ???
aleksandra
589 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/04/2012 à 09:17
Bonjour les filles,
Ca fait une éternité que je ne suis pas passée sur forum!!!! Ma collègue est en arrêt maladie depuis quelques temps + préparation concours = pas beaucoup de temps
Côté régime ça se maintient. Aujourd'hui c'est PP. Avez vous regardé l'emission sur M6 hier soir?
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:20
Coucou tout le monde !
Aujourd'hui poids stable. Je ne fais pas jeudi PP, ça me fait bizarre psychologiquement de manger une pomme un jeudi xD
Titi, oui qui sait, peut-être un palier qui va se dégommer d'un coup ?
Bon courage BBBOOP, ne t’épuise pas trop quand même !
Bonjour Kiwi ! En PP, la quiche c'est toujours la solution !
Courage Véro pour dégommer ces vilains grammes !
Bonne journée à toutes !
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Utilisateur85021
Posté le 19/04/2012 à 09:22
kikoo Ange et Alex!
Ange, je sais pas du tout l'impact que ça peut avoir...dsl.
Alex: Bon courage miss! Et non, j'ai pas regardé dsl. j'avais regardé une autre émission sur les pb de poids dans l'après midi donc j'avais mon compte...lol
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Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:23
Ange, no stress ! Pas la peine de faire PP demain en plus ! Je suis sûre que cette petite erreur passera inaperçue. Il y a plein de filles qui trouvent que le 5% c'est trop cher et ne consomment que du 15%, et ça ne les empêche pas de perdre et de stabiliser... pas de panique
Et je vois qu'Ange mange des cheveux d'ange tous les jeudis PP, ça veut dire que moi quand je fais PP, je devrais manger des cheveux de Julipe ? lol
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tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/04/2012 à 09:26
bonjour
mauvais temps par ici pluie grisaille et il caille quand même
coté ginette 0 en -
bon en plein zone rouge que demander de plus
en plus avec des crêpe ( dudu) à 22h30
ça aide pas non plus
aleksandra moi j ai regarder un peu mais j ai pris de cours alors vais me mettre à jour avec le replay
BBBOOP du courage ma belle à courrir comme ça ta ginette t annoncera surement de bon resultat
tetelleak
1783 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 19/04/2012 à 09:29
ANGE peut être que si tu le cuit un peu plus ça va le faire
mais c est vrai que comme dis julipe y en a qui mange ça et elle perde quand même
mais bon on est toute différente un truc peu marché pour l une et faire du tord à l autre
mais comme tu dis ça serai dommage de jeter
mdr julipe tu trouvera pas les cheveux de julipe lol
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 09:36
non il n exite pas de cheveux de julie ou de quelqu'un d'autre je suis UNIQUE MOI §§§§
Utilisateur10820
Posté le 19/04/2012 à 09:39
Bonjour !
Ici toujours du froid et de la grisaille, y'en a marre !
Ginette toujours si sympa que je n'en revient pas, encore -800 gr malgré une journée PL hier. Je suis enfin sous les 55 kilos, ça fait des mois que j'essaye d'y arriver ! Merci le vélo !
Bbboop je te souhaite bon courage pour cette journée de fous !
Ange tu es donc unique, modeste, et parfaite, mazette !!!
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Utilisateur10820
Posté le 19/04/2012 à 09:43
L'émission d'hier je ne l'ai pas regardée, mais je l'ai enregistrée je ne sais pas si c'était bien ?
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Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:44
Ange, tu en as de la chance de pouvoir manger tes cheveux mdrrrr
Liltoine, wow, la barre des 55kg !! Depuis le temps qu'elle te nargauit celle-là ! Félicitations, je suis super contente pour toi !
Comme quoi, le sport ça aide vachement !
Tu passes en conso pour de bon cette fois ?
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Utilisateur10820
Posté le 19/04/2012 à 09:47
Bah pour le coup je suis motivée à continuer un peu pour voir ce que ça donne !
J'avais dû repasser en conso car physiquement et moralement je ne tenais plus : trop fatiguée, HS, et puis j'ai commencé une cure de magnésium en plus de mes vitamines et ça va beaucoup mieux. Je me laisse porter, je verrai bien, si ça se trouve demain une pomme va me tendre les bras !
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Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:48
J'ai regardé l'émission d'hier, et j'ai bien aimé parce que ça allait plus loin que "oh la la la salle grosse, on va la mettre au régime, elle perd du poids et on regarde, c'est cool".
On voit vraiment le combat des gens, et toute la souffrance sous-jacente de l'obésité, les espoirs qu'ils mettent dans le régime, le sentiment qu'ils ont que c'est leur dernière chance, pourquoi ils craquent...
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Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 09:49
MOI J 'ai regardé l'emission il est vrai que celle qui a essayé de faire dudu avait un sacré pb... mais bon je vais pas tout raconté à liltoine ben qu'elle m ennerve avec ses 800 grs en moins !!! me faut ce vélo !!!!!
mais le gars qui a fait les sachets de protéines cela marche vraiment bien c'est les mêmes que moi j avais pris et c est grace a cela que j avais perdu en 4 mois 50 kilos !!!! enfin je vais pas en faire de la pub là nous sommes chez dudu mdrrrr
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:50
Tiens, chez Ange il y a des chocolats sauteurs, et chez Liltoine des pommes qui tendent les bras... c'est original
C'est sûr que faire une cure de vitamines ça ne peux que te faire du bien, surtout que ça fait très longtemps que tu es au régime, tu m'étonnes que tu sois HS par moments ! En tout cas si tout va mieux, c'est vraiment le principal !
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Utilisateur10820
Posté le 19/04/2012 à 09:51
50 kilos en 4 mois ???
Tu ne mangeais que des sachets ?
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CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/04/2012 à 09:52
et bien félicitation liltoine, la barre est enfin passé!
kiwi comme dit Titi la quiche c'est parfait, moi je peux plus m'en passé...
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aleksandra
589 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/04/2012 à 09:52
Liltoine, je ne vais pas trop en dire sur l'émission si tu la regardes plus tard mais la fille qui a essayé Dukan n'avait AUCUNE volonté! Elle dit que le régime n'a pas fonctionné sur elle mais je pense qu'elle n'a même pas essayé en plus elle avait la chance d'être suivie par le Dr Dukan en personne.
Julipe23
1314 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 19/04/2012 à 09:53
Ange, les sachets ça marche du tonnerre c'est bien connu, on perd très très vite, sauf que dès qu'on reprend une alimentation avec des vrais aliments après, la rechute est 100 fois pire qu'avec d'autres régimes ! Et puis comme le dit si bien ce cher Dudu, l'Homme n'est pas fait pour se nourrir de sachets, et je suis d'accord sur ce point ! Manger que des biberons comme il faisait, moi je pourrais pas !
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