Bonsoir a tous les chtis

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vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 10:25 hello! ! ! allez c'est reparti pour 1 semaine avec dudu! ! bisous

Utilisateur52815	Posté le 11/04/2011 à 10:33 Préparation du repas pour la journée Héhé, je sis dans les recettes ! C'est reparti , nous devons décoller en pensant à cet été ; je ne veux plus me sentir mal sur la plage , boudinée dans mon maillot de bain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 11/04/2011 à 11:03 kikou les filles oui une semaine ki redemarre avec encor ce bo soleil et pour moi +400g pffff lol on ratake une semaine de regime oleee allez on i crois on i crois bisous
vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2011 à 16:46 bien sur kon y croit kon y croit! ! ! chui allé faire 1 tour dans mes fringues oubliées cause trop petites ce week end et j'en ai ressorti qq unes et a mon grand bonheur, meme celles ke je n'ai js pu mettre ( et oui, je me disais ke ça allait rentrer à ce moment la, et non, lol ) et là, tout rentre, youpiiiiiiii ! ! ! chui trop trop contente et encore plus motivée! ! ! en ce qui concerne la rhubarbe, sur moi l'effet est genial, c ma meilleure copine contre cette fichue constipation, mais j'en ai mangé 3 jours d'affilé, tant pis pour les jours PP...... bisous les filles
Utilisateur52815	Posté le 11/04/2011 à 17:09 Oui moi la rhubarbe c'est sympa et j'ai parlé de la rhubarbr sur un autre post et j'ai trouvé un lien sur le site Http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/rhubarbe-29.html et donc j'ai fait un bocal à l'avance et donc j'en ai pour quelques jours Qu'est ce que vous en pensez Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 11/04/2011 à 20:25 ben alors la bonne question je suis pas super caler pour savoir si c autorise a volonter ou otorise lol jai deja confondu le cornichons en pl alors tu vois lol vero je suis super contente ke tu ai enfin trouver une solution pour tes intestins et oui ca fai vraiment plaisir de remetre des habits ke lon a jamais mi ou rentres dedans je suis super fiere de toi miss bisous
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 08:20 kikou les filles j espere vous allez bien moi c crise dangoise sur crise d angoisse esce ke kelkun a eu ce genre de chose fo dire jai plein de tite chose ki m arrive en ce moment ca doit etre ca oci bisous les filles
vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2011 à 09:05 hello audrey, hello les filles surtout essaye de ne rien dramatiser dans ce kil peut t'arriver, surtout si, kom tu dis, ce ne sont ke des tites choses. tiens bon, ça va passer, cocotte! perso, je sais ke g tendance a stresser plus, chui dejà po du genre calme..... pour la rhubarbe c'est sans limite, c'est considéré kom legume et c sacrement bon, pour peu kon sucre bien, lol, sinon c'est super acide... buuurk bisous

titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 09:51 mon contrat ki ce fini dans 2 moi le depart de ma collegue en retraite des tites contrariete mais ca me fai une boule a la gorge on dirai jvai etouffer mais bon c la vie comme tu dit mi oci je suis une boule de nerf alors imagine lol tu la fait comment alors ta rhubarbe ??? ke je teste dit moi tous lol
Utilisateur52815	Posté le 12/04/2011 à 14:22 Quand je trouve de la rhubarbe j'en achètes plusieurs tiges et je le fais cuire dans de l'eau (attention la rhubarbe dégorge aussi beaucoup d'eau) puis j'en fais des bocaux en retournant lepot fermé à l'envers pour que tu puisses le garder plus longtemps( comme les confitures quoi) moi je déteste le gout des édulcolorants aussi je n'en mets pas ... mais naturellement il faut en mettre si ça te dit L'intéret des bocaux pas besoin de faire ma cuisson à chaque fois C'est dans l'armoire et quand j'ouvre le bocal ça passe au frigo j'en prends à côté de mon fromage blanc comme une compote ... ou sur du pain dudu pas mal Hein ? @titemoa moi aussi je suis plus nerveuse , mais je crois que des fois on a l'impression d'être frustrée (on ne peut pas prendre ceci cela le copain ou le mari lui mange des plâtrées et des glaces et d'autre choses devant nous et on essaie de tenir notre régime , on prend sur nous , c'est sur qu'au moindre stress on a l'impression que ça va éclater .... Comme le dit vero59136 il ne faut pas dédramatiser et prendre du recul et penser toujours en rérérence faire pour se sentir bien dans son corps et son esprit pour toi même d'abord puis ton copain ou ta petite famille...... Bises @ + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 12/04/2011 à 20:50 tygray merci a toi pour ton tit mot ca fait plaisir ca doit etre bon avec du fromage blan de l rhubarbe miam miam oui c clair les nerfs son a vifs mais bon lol on fai avec bisous
Juvamine1959 801 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2011 à 08:33 Bonjour, je peux me joindre à vous? je m'appelle véronique et je fais le régime depuis le 14 mars.
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2011 à 08:43 une dudunaute de douai ça vous dirais ? je suis a mon deuxième jour d'attaque , ça démarre bien , mon premier essais dudu , surtout pour raisons de santé , v'la l'été , bonne journée a vous toutes bises ( je m'appelle michele )
Juvamine1959 801 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2011 à 09:34 bonjour michèle, bienvenue à la maison, je dirais!! bonne journée, bises
Utilisateur52815	Posté le 13/04/2011 à 10:52 J'eesppère qu'il fera moins froid aujourd'hui... j'ai beaucoup à faire et ça m'aide lessive , entretien des sols , poussières Pendant que je suis occuppée jje pense moins à manger car je suis en pp aujourdhui Bonjourà Juvamine1959 ,titemoa et Kumba0 Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48240	Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur48240	Posté le 13/04/2011 à 11:59 coucou les filles, audrey , tu y es presque.. vero ,tu vas mieux je vois et tu as bien perdu, c chouette.. Bonjour et bienvenue aux nouvelles... pour moi c décidé, j'arrête la croisière en fin de mois, de toute façon je ne perds plus ...et en plus je suis comme toi audrey je perds pas mal de poitrine.. bizzz les filles, profitez de cette journée sans pluie..en plus vendredi,il va faire super beau (d'après la météo), et bin moi je bosse ce jour là (14/22H) ,,,c comme ce week end.. bah comme ça je n’attraperais pas de coup de soleil..lol.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2011 à 13:27 kikou a tous bienvenue au tites nouvelles biensur ke vous pouvez vous joindre a nous plus on ai de fous plus on ris non lol ???? VOUS PASSEZ kan vou voiulez nous faire un tit coucou ca fai toujou pliasir oui marie ji suis preske mais bon apres je veu arrive o 80kg donc jai du chemin encor mais ca diminue tous doux jte comprend vo mieu tu arrete un tit peu et reprendre apres ca eu etre tt benef mais j espere tu passeras nous faire un tit coucou kan mm de tmep en temp ya interet gros bisous vero ...
vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2011 à 14:04 hello les copines! ! ! ah 1 autre vero, bienvenue a toi, vero, lol et toi aussi michéle, bienvenue! pour la rhubarbe je fais kom tygray. je la fais au micro onde et c super délicieux, miam miam ...; et c autorisé alors youpi ! ! ! lol chui de super bonne humeur en ce moment, alors audrey je t'envoie plein d energie positive ! je suis super motivée alors zou, la grise mine et bjr la mine rayonnante! ! cette semaine je vais pas perdre.... chui en semaine avant mes travaux du mois, lol mais pas grave je sais ke la semaine prochaine les kilos vont s'envoler a nouveau! merci dudu !!!! allez les nouvelles, on y croit, vous verrez, ça marche le regime dudu et si vous avez tite perte de motivation, venez nous faire tit coucou, ensemble c bien plus facile! bisous courage ma tite audrey
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2011 à 14:43 kikou vero travaux du mois original tiens lol bon ben la semaine pro tu nous perd le double lol merci pour ton energie c le maxi ki me fo en ce moment mais bon je garde le sourire kan mm c claire comme tu dit ensemble c vraiment plus facile et voir la perte des autres motive encor +++++
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2011 à 15:51 que de perte de poids vous me faite envie les filles , ça donne du courage aux nouvelles , en tous cas ça prouve que vous êtes motivées et que vous ne faites pas d'écarts la rhubarbe c'est vrais que c'est bon juste cuite avec un peut d'édulcorant , avec du fromage blanc , et en plus c'est laxatif j'en met mettoyée et coupée en morceaux au congel en été , c'est pratique en tous cas bon courage a vous toutes bises
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 13/04/2011 à 16:04 kumba0 t inkiete pas ton tour viendra fo juste le vouloir et meme si tu perd doucement le principal c de perdre et pas les reprendre vous me donner envie avec votre rhubarbe la apres les cornichons hein vero ..... lol
Utilisateur48240	Posté le 13/04/2011 à 16:24 ...c pas pasque je v passet en conso que je v vous oublier, bien au contraire je continuerais à vous faire un pttit coucou.. cet été, v en vacances en Corse et je v goûter un peu les produits délicieux de là bas, avec modération,bien sûr sans oublier le jeudi pp..et puis je rentre à nouveau dans mes habits donc c bien comme ça... Audrey, tu vas y arriver sans problèmes car tu perds bien...!!! courage!! bizzzz.. a bientôt.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur52815	Posté le 13/04/2011 à 17:27 Tu fais conso puis stab et ensuite tu reviens ????? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur52815	Posté le 13/04/2011 à 18:02 0;300 g ! Super Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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