Bonsoir a tous les chtis

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Utilisateur48240	Posté le 16/04/2011 à 17:16 Bonjour les filles, ha ça fait du bien un week end de repos... Audrey je suis aide soignante... mais en ce moment ya pas d'embauche.. demain c barbecue crudités... Cet am j'ai croqué un tit bout de chocolat..mais rien qu'un ptit bout .!!! haaaa c pas biennn mais quesce que c bon !!! fodra pas le répéter à dudu hein!!... bon week end les filles...bizzz.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2011 à 17:20 kikou marie oui ca fait du bien d etre en weekend mi ca ete les course et balade avec mon homme et le chien et la mon cheri se fait un flan et mi je vais faire de la brioche ou un gateau dudu biensur pour moi lol promis on dit rien a mr dudu lol pour le chocolat profite bien de ton barbeuc c cool bizoux
Juvamine1959 801 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2011 à 20:36 bonsoir les filles, tiens, il y a 1 collègue!! je suis aussi aide-soignante, et je suis de repos ce week end...ouffffffffffffff....ça fait du bien... Ce soir, et pour la 1ère fois, j'ai craqué, un peu mais quand même, je n'avais pas le moral , un décès ds la famille, un coup de blues et voilà, j'ai craqué... ce n'est pas catastrophique mais je m'en veux parce que depuis le début du régime , je me sentais plus forte qu'avant, je n'avais aucune envie , et finalement non je suis encore faible; c'était un morceau de fougasse au maroille, ma fille en voulait et n'a mangé qu'un morceau.... Demain je fais un boeuf bourguignon et le soir une quiche aux poireaux...... BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZ
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 16/04/2011 à 21:15 bonsoir juvamine tous d abors mes sinceres condoleances a toi et puis on ai humain on a le droit de se faire plaisir je pense pas parce ke ta manger un bout de fougasse k u va reprendre 10 kg facon de parler demain tu fai un journee PP et voila bye bye la fougasse lol mi le weekend j motorise des tits plasir pas forcemen des interdits mais je mange plus kan mm la semaine je le fais a fond alors ta pas a ten vouloir miss t inkiete pas en tous cas bravo ta une jolie perte je trouve bisous bonne soiree
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2011 à 13:03 bon dimanche les filles apres une ballade au bord du canal je file en belgique avec cheri bisous
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 13:48 la belgique , léonidas , les pistolets , la bière , miammmm , mais défendus sinon il reste les boutiques de plantes la pas de problèmes pour motre régime , bonne journée et bonne promenade , il fait beau profitons bises et a demain courage .
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 13:53 titemoa, nous avons été presque voisine j'ai habitée 20 ans a montigny en gohelle avant etre a douai , bises
vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 15:26 kikoo les filles ! ! ! today chui trop contente ! ! ! voilà mes 1er 10 kg perdus ! ! et zou, je veux plus les voir! ! ! toute façon, j'ai viré toutes mes fringues trop larges, lol gros bisous a vous toutes

titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2011 à 18:26 kumba0 JE TE LE FAIS PAS dire c est ce ke jai di a phil (mon homme) c une punition de m emmene ici pendan un regime on a ete a menun i mangeai tous pi les chocolaterie ya ke ca ... enfin c rien lol ha ben oui c pas loin montigny ben moi je taff a douai lol vero je te felicite miss c super tai sur la bonne voie jsuis trop contente pour toi youpiiiii moi oci ya des fringues ke mon homme ma acheter o mois de septembre ke jai jamais pu mettre et maintenan ca me va plus car c trop large et ca fai horrible ca va jamais lol bisous les filles
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 17/04/2011 à 18:37 tite kestion kelkun a acheter du protifar si oui pouvez vou me dire a koi ca sert enfin ca remplace kel aliment et combien ca coute ? merci
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2011 à 18:47 c'est une poudre protéine qui remplace la maizena , pour le prix aucune idées ! mois j'utilise de l'agar agar un gélifiant naturel , c'est une algue , ont peut se faire des lait écrémé , dans une soupe sa gonfle dans l'estomac et ça fait coupe faim , il faut le faire cuire 1 a 2min bises a plus
Utilisateur52815	Posté le 17/04/2011 à 21:10 J'ai chercher du profitar et je n'en ai pas trouvé à Auchan ni à Carrefour , peut être en pharmacie Mais est ce vraiment si bien que ça ???? J'aime bien l'agar agar sinon.... si tu oublies de rester un moment en ébullition ça ne géliffi pas !! Je suis déçu du pain dudu beurk la levure c'est trop fort comme goût .... Vous avez une idée ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2011 à 10:13 tygray kikou je c jen ai demander a la parapharmacie a auchan noyelles godaul i connaise pas lol c est vrai ke le pain on ai pas gater avec ca hein lol
vero59136 205 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2011 à 11:42 tit coucou les filles! nous vla 1 lundi au soleil ! ! trop cool mon transat est sorti, creme solaire et zou, je vais etaler mon futur corps de réve sous les rayons ardents, lol bisous a vous toutes
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 18/04/2011 à 11:55 kikou vero oui le soleil et la c cool bronze bien oublie pas de changer de coter de temp en temp mdrrr bisous
Utilisateur52815	Posté le 19/04/2011 à 08:15 C'est vrai , faut profiter quand on peut pour le soleil ! Je viens de me rendre compte que j'ai complêtement oublié les sons hier !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2011 à 09:02 ben tu c je pense ke c pas bien grave moi jen mange pas tous les jours je te rassure
kumba0 39 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2011 à 11:39 bises les filles et bonne journée a vous toutes , bon courage et ont ne lâche pas ! voilà l'été et les robes légères ! a plus dans notre combat
Utilisateur52815	Posté le 19/04/2011 à 11:55 @kumba0 j'enrage je me foutrais des claques regardes ! Tu perds 3 kg en 5 jours et moi 3 kg mais en 15 jours Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2011 à 11:57 bonjour les filles tygray chake corp et different maklheureusement on i peut rien kumba0 oui c l ete avan l heure
Utilisateur48240	Posté le 19/04/2011 à 13:03 Bonjour les filles, tygray, moi aussi suis comme ça..j'ai du mal à perdre bcp...maintenant je v me peser une seule fois par semaine, le vendredi, comme ça je pourrais mieux voir si la balance continue à pencher du bon côté...avant le régime, je ne me pesais jamais, alors je peux bien attendre une semaine entre chaque pesée... bonne journée ensoleillée, les filles...bizzz.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
titemoa 734 messages Proteinaute actif	Posté le 19/04/2011 à 13:07 marie on a commencer le regime le mm jour lol ca fai tous les deux 50 jours lol
Utilisateur48240	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur48240	Posté le 19/04/2011 à 13:52 ..oui je c..mais comme je n'avais que quelques kilos à perdre je perds moins rapidement, c normal....et puis parfois je fais un ptit excès...bah c pas grave j'y arriverais à mon rythme... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur52815	Posté le 19/04/2011 à 14:11 C'estvrai que tout le monde ne réagit pas tout à fait dela même façon ...Kumba0 et moi et aussi marie62136 et titemoa Il faut que je me dise que je vais à mon rythme ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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