Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2013 à 19:39
et vous?
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 21:04
moi rien, tjs pas faim, je mangerais un yaourt tout à l'heure
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2013 à 21:13
AH C PAS GRAVE TU AS MANGÉ UN PEU CET APRÈM çA IRA MIEUX DEMAIN
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 21:14
Bon du coup comme j'ai un peu faim je me suis fait 200g de faisselle miam mais oui je me rattrape demain
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 21:30
et bien moi, me suis régalée...Pain de mie Dudu toasté beurré allègrement de carré frais ail et fines herbes, surmonté de saumon fumé....
Ca faisait longtemps que je n'avais pas grignoté sur le pouce comme ça....
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 21:42
ha oui miam hâte de tester le pain de Jusy
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 21:47
Pain de jusy?
explique moi ça?
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/02/2013 à 21:57
correcte les menus et bien moi finalement j'ai mangé un peu de veau béchamel dudu c'était pas mal
et là c bon j'ai vraiment plus faim ça fait du bien d'être calée
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/02/2013 à 23:29
@poussin oui tu m'etonne
@zen la recette de jusy
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 00:00
T'as pas le lien, suis curieuse...
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 08:22
Il faut que tu ailles voir sur l'autre post elle l'a mise en ligne où sur son profil
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:00
Alors question à 100 balles, comment fait on pour trouver un profil sans passer par le forum?
Me suis souvent posé la question....
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:02
aucunes idées regarde sur l'autre post ou on est toutes
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:04
je me présente: boulet...
quel autre post?
Y en a tellement...
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:04
mdr moi pareil je me suis aussi déjà demandé ...... euh, celui de Mc Cath ou il y a 14pages mdr
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:24
Euh, laisse tomber, pas trouvé, pas grave, je peux vivre sans
J'en ai vu d'autres...
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/02/2013 à 09:30
UN PETIT COUCOU et surtout une bonne journée à toutes pour 1 journée pleines d'aventures
AUJOURD'HUI SEUL MOT D'ORDRE ON A FAIM SANS PLUS
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 09:54
Hello petit poussin
Pas faim moi, aujourd'hui...J'en profite, ça change! lol
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 10:53
Coucou, moi faim maintenant pas encore eu le tps de déjeuner je viens de finir à fond mon ménage donc je mangerais bien à midi
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 11:00
Moi je me suis essayée au repassage...Mon fer semble peser 55kg!!! l'horreur....du coup y a des morceaux qui sont rangés sans passé par la case repassage....(pfffff ces mains!!!)
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/02/2013 à 11:14
pour moi ça sera un peu de commercial et un peu de ménage re commercial et , après on verra grosse flèm
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 12:27
ouf moi tout finis c'est bon je viens de finir mon poulet vais aller me faire mes crêpes
poussinbleu
403 messages
Proteinaute débutant
Posté le 14/02/2013 à 12:55
j'en veux bien une
zenatitude76
2225 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 12:58
pour moi ca sera wrap...
J'ai l'impression que les menus tournent souvent autour des crepes ici......
Liliedukandukan
2471 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/02/2013 à 13:08
Tient poussin avec plaisir miam j'ai mis mon son dedans vu que ce matin pas le tps de déjeuner miam miam qu'elles sont bonnes ses crèpes tient en wrap faudrait que je fasse une fois miam
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