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Accueil Forum » Phase d'attaque

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cahuette

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 08:03

et oui Jour J les filles!!!!

bon courage à vous toutes et on se tient au courant surtt!

ps: c'est normal que je ne reçoive pas de notifications qd qqn répond ds les forums?

je maitrise pas trop le site encore!

Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 08:05

kikooo les filles ouf du - sur la balance ce matin heureusement 4j de reprise apres la marche mais bon jirais quand meme remarcher mais cette semaine ca va etre chaud

il fait pas chaud ce matin mais il va faire encore beau superrrrrrrr

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bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 08:09

Coucou les filles alors oui jour J . Alors motivé motivé...75.1 kg ce matin grrrr...aller on y va. Bonne journée

Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 08:11

body tu fais combien de jour d'attaque

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bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 08:16

Je vais faire 7 jours d"attaque... et toi latchis ?

Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 09:09

7j cest trop non tu as fait ton juste pods

moi jai fait 6jours

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Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 09:10

cahette il faut que tu coche recevoir notification dasn ton compte

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Lilasoa

4 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 09:36

Bonjour, j'ai commencé dukan samedi. Mon poids de départ a été de 71.8 kg pour 1m64. Apres 2 jours de dudu j'ai perdu 1,8kg . Donc je suis à 70kg maintenant. Je voudrais perdre 14kg. Est ce que je peux me joindre à vous car j'ai vraiment besoin de soutien. Merci d'avance.

cahuette

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 10:24

ben mince j'ai coché pourtant... 

peut on se créer une "liste d'amies" pour suivre + facilement ses copines?

MissAndgy

92 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 10:38

Moi ça ma dit 6 jours .

J'ai acheter des Tagliatelles de Konjac Nature, quelqu'un connais?

J'avais envie de testé j'adore les pate je me suis dit que ça pourrais m'aider lol .

Moi j'ai pas les notification non plus

 

Bienvenue Lilasoa et felicitation pour ton debut!

cahuette

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 10:41

j'adore les pâtes aussi!!!

et non j'ai jms testé ms je veux bien que tu me dises si c'est bon ou pas ...

Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 12:01

le konjac a un gout neutre

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bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 12:35

En fait latchis je reprend comme il y a 4 ans...demarage foudroyant...comme jai fini ma cortisonne mais que je suis sous traitement la perte dois etre plutot de leau et cest en phase dattaque que je perd de la flotte.

bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 12:36

Pour les pates au konjac j'aime beaucoup ....avec de l'ail missandgy et cahuette Smiley bonheur

Utilisateur124818

Posté le 07/10/2013 à 12:37

moi que dal en phase d'attaque 700g mdr

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bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 15:48

Coucou lilaosa cest super 1k8 en 2 jours c'est super !

bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 15:49

700g en combien de jours latchis ? Quand jexlai fait c"était 5kilos la premiere semaine dattaque...

MissAndgy

92 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 16:38

Les konjac c'est pas à mon gout du tout lol

vous vous pese tous les combien ?

moi je sais pas encore

Gourmandizze

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 18:48

Premier jour !!!! Comment sa c'est passé !!?

Pour ma part sa été mais cetais un peu dure ce midi entouré des autres qui mangais leurs pates a la bolognaises et moi mon cake au thon et au son et mes galettes de son ! ^^ Mais bon sa été je pense tenir le coup!

 

Et vous???

Gourmandizze

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 18:49

Aui ! Et ma balance perd la tete ! Je fais comment en attendant d'en racheter une ?

MissAndgy

92 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 18:55

tu te pese pas 

Utilisateur125577

Posté le 07/10/2013 à 19:01

Coucou les filles, pour moi tout va bien ! Ouf y a des surimis pour grignotté XD Pour vous aussi c'est dur de ne pas craquer le soir en rentrant de boulot ??

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bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 19:07

Magikbulle franchement dur dur alors jai préféré manger lol

Gourmandizze

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 19:14

@missandgy cest psychologique j'aurais l'impression de rien perdre !! :'(

Ouiiiiinn :'(

 

Nan pas de craquage jai manger un oeuf a la coque en arrivant alors OUFFF!!!

 

Sinon jessaye de boire mob quota d'eau mais cest pas facile quand meme !

bodygirl

82 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/10/2013 à 19:20

Trop contente mon gardien vient de md ramener un colis...ce sont mes aromes dukan youhouuuu mdr

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