Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 15:50 bonjour ! tu as raisons c'est plus confortable de ne pas etre invité pour l'instant, ensuite il faudra prévenir de ton regime alimentaire ou alors invité.. perso tout le monde est tres compréhensif, et depuis 2mois je n'ai fait qu'un resto.. car ça reste dur de y aller pour ne pas mangé ce que je voudrais réelement prendre... |
ARCLINE 18 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/08/2012 à 16:15 j'ai fait il y a 3 ans un regime hyper proteiné ,j'ai perdu 10KgS mais je suis entrain de les reprendrent donc je fais dukan,j'ai des biscuits que j'ai commande chez minceur discount je ne sais pas si je peux les manger au petit dejeuner c'est des biscuits hyper proteines |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 16:20 aucunes idée, il faut regarder la composition , ils doivent surement entrée dans les tolérés.. |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 16:31 je ne connais pas non plus les seuls biscuits que j'ai mangé c'était des dukan ....moi demain je passe sur la balance et j'espère la conso ) vous allez bien les filles ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 16:37 oulalala la conso moi je vais bien , je stagne mais je suis contente et motivee quand mm |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 16:38 le principal c'est que tu reste ) allez plus que 2 jours et après boulot :((((( pas envie lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 16:53 onpeut pas etre en vacances tout le temps !!^^ |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 16:54 non c'est sur pas grave fin Août je quitte cette boîte Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 17:00 et tu vas faire quoi a la place ?? |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 17:01 vais faire une formation dans la petite enfance Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 17:04 ah oui c'est vrai tu nous l'avais déja dis, désolééé |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 17:15 pas grave ) c'est quoi le menu ce soir pour toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/08/2012 à 17:28 http://www.proteinaute.com/recette_tarte_ananas_coco-1223.html la je suis en train de préparer cette tarte mais avec le sirop citron !! et le repas je sais pas encore jespere quelle sera pas raté car j'ai cassé mon verre doseur et du coup j'ai fais un peu au pif.. |
Utilisateur94865 |
Posté le 03/08/2012 à 17:33 ça à l'air bonnnn ) tu me diras si c'est aussi bon que ça en a l'air Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 20:38 coucou , j'ai foiré la tarte !! enfin le fond de tarte était plutot pas mal !! j'étais contente, par contre la creme c'étais pas top.. ayant pété le verre doseur, j'ai raiment du faire nimporte quoi.. bref ça a fini a la poubelle... |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/08/2012 à 20:38 mais je penses que j'essairais du coup de faire des tartelettes au chocolat.. j'avais vu des recette pas mal |
Utilisateur94865 |
Posté le 04/08/2012 à 20:43 tant pis :(( vais essayer de mon côté aussi ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
bibine1 2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 06/08/2012 à 22:17 Coucou les filles comment allez vous ? |
rege 64 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/08/2012 à 12:39 bonjour bibine, Joli résultat en 60 j super |
Utilisateur94865 |
Posté le 07/08/2012 à 13:52 hello bibine1 ça va bien et toi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2012 à 17:18 coucou perso je suis au meme poids depuis le 1aout.. je commence a en avoir marre... |
Utilisateur94865 |
Posté le 07/08/2012 à 17:31 hello,faut pas desesperer moi j'ai stagner 2 semaines :(( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
xlapinou 4034 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2012 à 17:35 j'ai envie de cramer ma balance.. si je la menace tu crois qu'elle sera plus compréhensive demain matin? |
bibine1 2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 07/08/2012 à 17:46 St tous le monde, bienvenu Rege et merci. J'ai eu un drôle de sentiment hier, j'étais pas au mieux de ma forme et je ne sais pas expliquer pq , puisque tous va bien , j'ai pas faim, je suis moins fatiguée et je perd bien . Enfin un truc bizarre quoi !!! Sinon aujourd'hui, sa va . Et vous sa va ? |
sanya 474 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/08/2012 à 17:58 Coucou , moi ça va , je continue mon bonhomme de chemin . Je cherche des produits Dukan à auchan et carrefour , rien de rien .Marre marre marre ! |
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.