Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
jade, je viens de remarquer sur ta réglette, t'es à la moitié de ta conso, ma belle !!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:10
Oui, c'est cro cool! Dans un bon mois, la stab! Yiiiihou!
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:12
et moi dans 2 mois !!!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:13
Tu y penses beaucoup, toi, à la stab? Moi bizarement, je ne compte pas les jours! Alors que jusqu'à présent j'étais à fond sur ma réglette...
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:17
non, à vrai dire, je me dis que la conso me va bien, la stab, je ne vais pas modifier grand chose, si ce n'est des petits plaisirs de temps à autre, genre 1 gouter par semaine avec mes enfants.
tu vois, ce soir, je leur ai fait des croques monsieur (assemblage et cuisson), j'aurai bien aimé en manger avec eux car on pioche dans l'assiette devant la télé, c'est convivial et Raphaël, me dit, ha si maman t'en mange un, c'est un ordre et ben, non, j'ai mangé ma poêlée de légumes avec mon faux filet.
c'est des petits trucs comme ça qui commence à me manquer !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:19
en ce moment, j'ai l'impression d'être en décalage par rapport à ma famille, alors, que la conso,on mange mieux !!! je m'en aperçois que maintenant !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2011 à 23:23
Loulou, heureusement qu'on ne les trouve pas que dans les féculents
après, entre l'idéal, les goûts et les envies... Moi je pense qu'en stab (dans trèèèèèèèèèèèèèèèèès longtemps!) je serai plutôt comme Jade. On verra bien!
Rha les filles, bravo à vous, la lumière au bout du tunnel, XD
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:26
de quoi, qu'on trouve pas dans les féculents, cati ??
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:33
ouais j'ai envie de guimauve parce que j'ai mes règles et que je vois pas sur quoi me venger d'autre
j'ai fait vanille amande amère
c'est une tuerie aussi, c'est doux !!
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 25/02/2011 à 23:36
pas "que" dans les féculents, t'as lu trop vite, je parlais toujours des glucides
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:37
tu crois que ça peut marcher des guimauves avec du sirop 0% style menthe ou fruits rouges ???
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:38
ah, ok, cati !!!
mea culpa !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:40
oui il me semble que ça marche
tu reduis la quantité d'eau au lieu de 10 cl d'eau, t'en mets moins et tu ajoutes ton sirop dans l'eau pour arriver a un total de 10 cl
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:42
j'essaierai demain à la menthe !!!!
bonne nuit tite cara !!! à demain !!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:43
et bonne nuit cati !!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/02/2011 à 23:45
bonne nuit loulou
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2011 à 00:12
J'ai toujours pas tenté les guimauves! Je sais même pas ce que c'est! XD
Navis29
3570 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2011 à 00:17
Je suis allée voir, en fait c'est comme des chamallows! Donc je ne vais pas essayer, j'aime pas ça... Décidément, moi, c'est les chocolats XD (à mon grand dam!)!
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2011 à 00:18
haaaaaaaaaan vilaine
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 26/02/2011 à 00:19
désolé c'etait pour le message d'avant
oui c'est comme les chamallow
donc si t'aimes pas, t'es moins vilaine
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/02/2011 à 00:29
BeneL, les ions, BeneL, les ions!
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 26/02/2011 à 00:29
Bonne nuit Loulou, j'étais devant la tv
Casper988
231 messages
Proteinaute débutant
Posté le 26/02/2011 à 05:51
Coucou!!!
ouais première à poster ce matin! Bon rien de merveilleux je sais
je ne suis pas là jusqu'a lundi matin, j'imagine même pas le nombres de pages à rattraper...
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.