Regime Dukan avec Proteinaute
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Charlie's Angels

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mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 13:57

Coucou Myli

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 13:59

coucou poli

coucou mamyli

he bien je suis sous la couette en embuscade

attendent les copines

zut je viens de deregler mon televi seur

faut que j appel le chef

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 13:59

coucou mamyly!

mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 13:59

Je n'ai pas pris non plus mes mensurations mais je le vois au niveau des vêtements, j'ai du en racheter certains

mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:00

Repose toi bien Jacqueline. Je risque de partir faire une sieste aussi car nuit dérangée.

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 14:02

coucou jacqueline et myli

mamily, tu as perdu tellement de tailes de vêtements, je comrpends que tu en rachètes

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 14:09

sinon, à propos de top manger, ce qui inquiète ng et d'autres, on change

ça se régule, en tous cas c'est ce que j'ai constaté, j'ai beau avoir mangé les protéines à volonté, vraiment sans restriction, mon appétit a diminué

je viens de passer douze jours hors Dukan durant mon voyage et je n'ai pas spécialement beaucoup mangé, même devant des buffets à volonté; j'ai passé plusieurs jours avec deux barres de Kit Kat dans mon sac sans songer à les avaler, même si j'avais des horaires de repas très inhabituels

j'ai trouvé que ce régime me désintoxiquement de bien des mauvaises habitudes, y compris celle-là

chaque fois que j'ai mangé beaucoup de protéines, je pensais que je le faisais pour maigrir et non pour m'empiffrer, je suppose que l'auto-lavage de cerveau, ça aide

 

en tous cas, message du fond de ma stab : ne vous prenez pas la tête, n'anticipez pas sur vos comportements futurs, vous les ignorez car vous êtes en train de changer

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 02/03/2011 à 14:10

top manger :((((

tRop!

Utilisateur26370

Posté le 02/03/2011 à 14:18

ng : je tente la couronne ce soir pour mon jeudi PP de demain

merci 

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mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:18

C'est sur d'un 54/56 ,je suis passée à un 42 et encore je n'ai racheté que le strict necessaire

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 14:21

oui je pnse que tu as raison ,poli,mais j'ai vraiment l'impression de me gaver le soir et du coup je pense que je ne digére pas bien la nuit ,alors peut etre que je me fait des idées mais je pense quand meme essayer de limité un peu le soir et on verra!Contrairement a beaucoup je n'ai pas envie d'autre chose que ce que je mange!

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:25

Forum Dukan : ho mamyli j aimerai enetre la

ho mamyli j aimerai enetre là

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Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:27

Forum Dukan : ho je ne voulais pas dire dans le berceau

ho je ne voulais pas dire dans le berçeau

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Leelooluna

813 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/03/2011 à 14:27

Hey les Filles, c'est dur quand on bosse de moins manger le soir! Le soir, je peux me poser et prendre mon temps pour cuisiner. Mes desserts, je les fais tous le soir. C'est vrai que parfois je me dis que je devrais faire le contraire, manger plus le midi mais avec le taf, ce n'est pas possible. D'un autre cote Myli, Dukan nous dit que nous n'avons pas de limite d'horaire donc ca ne devrait pas jouer! Idem, je deteste manger trop tard car j'ai l'impression que je ne vais pas avoir le temps de suffisamment digerer, c'est con non??

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:29

Forum Dukan : peut etre sur un arbre

peut etre sur un arbre

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Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:30

Forum Dukan : zut j ai encore rater mon coup

zut j ai encore rater mon coup

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Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:31

Forum Dukan : l autre etais pour nos artiste

l autre etais pour nos artiste

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/03/2011 à 14:32

oui leeloo je sais mais on se posent toutes trop de questions ,de vrai chieuses ,quoi!Hihihi

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:33

Forum Dukan : la prochaine serie pour les amoureux de la faunes

la prochaine serie pour les amoureux de la faunes

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Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:36

Forum Dukan : une petite derniere et plus tard ma collection de sac

une petite derniere et plus tard ma collection de sac

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mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:37

C'est genial ce que tu fais Jacqueline.

Pour sur, on se pose beaucoup de questions mais cela nous rassure aussi

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:38

Forum Dukan : fin

fin

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mamyly

294 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 14:39

Super ta carte de l'Afrique

Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:39

merci mamyli

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Utilisateur35907

Posté le 02/03/2011 à 14:42

je reste connecté mais je me repose a plus

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