Regime Dukan avec Proteinaute
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Charlie's Angels 2

Ce sujet est clos.

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:25

Ouai c'est clair! Mais c'est ma faute aussi, j'ai rien dans mon frigo en cas d'envie de grignotage... Juste de quoi pour les repas...

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:26

pas de fb? un bon ptit bol et ça repart!!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:27

et ben porridge pour un petit plaisir et demain courses

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:28

Vous inquiétez pas les filles, le gala c'était ce midi et j'ai fermé la porte!!! Je veux dire, à la fin du repas, je suis allée dans "la petite chambre" (chambre des invités chez pépé, et j'en suis ressortie en disant "et je ferme la porte" aahaha! 

 

Jade: fais toi un "mini porridge"! Genre 1/2cs de son de blé et 1 cs et demi de son avoine. Genre tu dépasses pas trop la dose quotidienne. ^^

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:28

Bon, comme j'ai beaucoup marché aujourd'hui, on va dire que ça passe! Je vais mettre 2cs de son.

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:29

Jo, cb de lait ds ton mini porridge??

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:30

Jade, j'ai une question. Car je marche une heure et quelque tous les jours, ms comment tu sais que tu fais de la marche "active"?

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:31

une demi heure de marche en plus, 2 cs de sons en plus...

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:31

prends toi pas la tete jade si tu en a envie prends tes 2 cs de sons c'est pas ça qui va te faire grossir!

je viens de me faire des st jacques avec citron vert,gingembre et coriandre ,c'est super bon!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:32

bon app myli alors !!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:32

la marche active c'est la marche d'un bon pas ,pas une balade quoi!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:33

je me demande si je suis ds la balade ou la marche active

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:34

Oui, je dirais comme si tu devais te rendre un rdv où tu es un pti peu à la bourre! Tu perds pas de temps, quoi!^^

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:35

Jo: je dirais 150mL....

Ce soir je vais me faire 1 porridge cannelle!!: 220mL de lait, 2 cs de son avoine, 1 de blé! miam! Je vais attendre d'être en pyj et me l'enfiler sous la couette devant esprits criminels!! 

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2011 à 20:35

amies du soir, bonsoir !

ce soir soupe de légumes, pain de myms fromage blanc salade et yaourt, je n'avais pas très faim après mon roti frite crème de marron de midi.

allo c'est super pour thomas, qu'elle nécrose bien cette S... de tumeur et disparaisse à jamais !! quand au nuage, où qu'il aille il va sévir c'est sur . mais j'espère qu'il va passer loin de vous.

josepha, c'est peut-être ton enfant qui sauvera le monde alors ne te prive pas d'être mère si tu en a envie sous prétexte qu'il y a des cons qui se tuent et torturent les autres, il y a du beau aussi dans l'être humain.

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:35

ok. Je pense que je suis dedans alors ^^ Jo, les gelules, tu sens une diférence? moins faim?

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:36

Mdr Jo! Moi aussi je vais me faire mon mini porridge pour esprit criminel!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:37

Ok jo merci pr le mini porridge !

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2011 à 20:37

esprit criminel j'adore aussi, alors à demain les filles, bonne soirée

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/03/2011 à 20:38

et bon porridge

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:39

Merci olga! Bonne soirée!

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/03/2011 à 20:40

C soir il y a aussi Papa est en haut" de Gad Elmaleh, c'est excellent!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:40

Bisous Olga, bonne soirée à toi !

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:41

oui c'est ce que je regarde je crois. Je pense avoir envie de rire ce soir, plutot que de stresser avec un tueur fou ! Comme je plonge à fond dans les films moi !!

Josephaa

1352 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/03/2011 à 20:41

ça a commencé!!

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