Charlie's Angels 2

Posté le 16/03/2011 à 21:57

Leeloo:

Les fruits dans la méthode Dukan

Pierre Dukan affectionne particulièrement la rhubarbe et les baies de Goji pendant la méthode.

Les baies de Goji :

Depuis quelques années, il s'exporte dans tous les pays occidentaux où il connait une très grande vogue.

Délicieuses, les baies de Goji sont originaires de Chine et sont naturellement riches en vitamines, en oligo-éléments et en anti-oxydants. Nombreuses vertus leur sont attribuées dont le renforcement des défenses immunitaires, la diminution de la tension artérielle et du taux de sucre dans le sang, et la stimulation du transit intestinal.

On présente la baie de goji comme une panacée aux vertus exceptionnelles. Qu'en est-il exactement?

Ce qui est assuré et recueille un consensus scientifique international, c'est son formidable potentiel antioxydant. Il doit cette action à sa teneur très élevée en vitamines, des sels minéraux, des micronutriments parmi les plus rares et en très bonne concentration. Un tel regroupement d'actifs aussi concentrés dans un petit fruit totalement naturel lui a valu d'être sur le podium avec les quelques aliments "les plus nutritifs du monde".

En plus de ses actions classiques de prévention des risques cardiovasculaires, du vieillissement prématuré, de la préservation de la qualité et de la tenue de la peau, la baie de goji exercerait un renforcement des défenses immunitaires et lutterait très efficacement sur la fatigue.

Dans tout régime amaigrissant de longue durée, la baie de goji est recommandée pour palier à tout risque de carence et tout spécialement en cas de fatigue liée à un surcroît de stress, à des règles abondantes et si la perte de poids est suffisamment importante pour entraîner un ramollissement de la peau, une chute de cheveux ou des infections hivernales à répétition.

Posté le 16/03/2011 à 22:01

oui demain repos! j'ai juste un conseil de classe. Du coup, demain matin je me lève, si il pleut pas marche active puis retour et ptit dej, puis ménage. Ensuite j emange et l'aprem préparation de cours avant le conseil. Demain je mange mon hachis d'aubergines !! Miam !! Hate d'être à demain pour manger mon fruit et mes légumes et mon pain !!!!

Posté le 16/03/2011 à 22:02

oups!! je voulais dire et vous !!!!

Posté le 16/03/2011 à 22:03

Il faut que je goûtes a ces baies!

Posté le 16/03/2011 à 22:09

j'ai bien retenue "favorise le transit intestinal"chez moi c'est un peu exagéré cet effet la!

demain je travaille le matin puis rdv chez le dentiste puis préparation d'un apéro pour mes parents et beaux parents chez moi demain soir!

Posté le 16/03/2011 à 22:09

lol glou! tu as raison profite et repose toi! tu auras le tps de faire le ménage ds la journée et la cuisine aussi !!

Posté le 16/03/2011 à 22:11

tu as prevu quoi myli pour l'apero ?

Posté le 16/03/2011 à 22:12

oui, on dirait que tu as beugué! ou sinon, tu adore ta super veste !!

Posté le 16/03/2011 à 22:14

bon app Lee !! Ben je vois qu'on a toutes des programmes chargés!! Les filles je file au dodo, je suis en mode "loque humaine" !! Gros bisous à vous, passez une bonne nuit, et à demain matin !

Posté le 16/03/2011 à 22:16

moi vendredi soir , ca sera surimi et muffins suamon , plus gateaux apero ''pas touch glou; je prends ceux que j'aime pas comme pas de risque) et peut etre roules jambon ; merci myli

Posté le 16/03/2011 à 22:17

de rien glou!

Posté le 16/03/2011 à 22:22

bon vous de vrai pipelette

on repond ,oui mémé

je viens de donner desconseils au malade 40,1 je lais envoyé au bain comme les petiots

pas tres confortable le pov

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