Cherche copines de + de 100 kg

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Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 12:56 Zazzoune mes enfants vont avoir 1 an et 3 ans. Donc pour eux les vacances c'est tous les jours lol

ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2011 à 13:09 Coucou! pas fait les galettes de panaïs, j'étais un peu morte hier en plus le bus de mon ainé a eu 15min de retard, ça m'a tout chamboulé! J'ai eu du mal à enchainer les taches de fin d'après midi du coup ... c'est con mais bon on dirait que j'ai une sinusite en plus du mal de gorge, je me suis couchée "tôt" j'espère que ça ira mieux Comment tu sais qu'il y a de lysopaïde sans sucre au Québec Hortense? Hortense bravo pour ta perte de poids! Zazzoune, je pense que je danserai à coté de ma balance si un jour je descends sous 70kg Babou : vacances tous les jours MDR! les miens ont entre 6ans et 3ans, et pas d'école avant 5ans1/2 au Québec, tous mes journées sont des vacances ou des "mercredis" durs les réveils nocturnes
zazzoune 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 13:29 Mdr Babou, comme quoi dès qu'il y a une boulette à faire suis dans le coin. En même temps j'aurais put capter que s'il se lève la nuit parce qu'il y a plus de couche c'est que c'est pas bien grand. Ah on sent que je n'ai pas d'enfant moi mdr. Ernestine, si tu as en plus une sinusite petite inhalation ça fait du bien (pérubore mais au québec? je sais pas). Ah mais j'ai dansé souvent autour de ma balance,quand il y a eu 2 chiffre puis à 89,80,79,70,69 et là dès qu'il y a le 65 je lui fais en plus la ola c'est promis lol. Ont devrait toutes faire la danse de la balance mdr.
karmatitoune 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 15:36 bonjour a toute je vois des resultat impretionant sa fait rever.
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2011 à 22:26 Bienvenue KarmaTitoune! bientôt tu auras les mêmes pertes
jeemca 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/02/2011 à 22:37 bonjour les filles je fais appel a votre aide j'ai 13 personnes dimanche a manger es je voudrais faire un trés bon repas que je puisse manger !! auriez vous des idée a me proposer svp ?? pour l apero je vais deja faire des rondelles de courgettes avec dessus du thon melanger au fromage sylfide 0% avec des lamelles de courgettes badigeonner de fromage blanc 0% assaisonner et du saumon fumer et je roule tout ca .et du jambon rouler avec carre frais 0% sinon vous avez des idees comment vous gerer vos invitations .??
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2011 à 23:19 Zazzoune, j'avais écrit ça sur un autre post pour les plantes drainantes tu peux te faire des infusions des plantes suivantes : queues de cerises, écorce de boulot, pissenlit, cassis, bardane, piloselle, orthosiphon, reine des près, sinon, tout simplement du thé vert ( mais tous les thés en général sont diurétiques) la racine de fenouil et le radis noir (vérifier si autoriser avec dukan) sont diurétiques ... le basilic aussi la canneberge est recommandée dans le cas des infections urinaires à répétition Jeemca, je suis une asociale, je déteste tout le monde, je n'invite personne et ne suis invitée nulle part, du coup aucun problème! MDR! franchement pour une 15e de personnes je ne sais pas trop quoi te conseiller tu vas faire un truc genre buffet ou un vrai repas il y a les pots au feu que tu peux manger en PL en prenant de la viande peu grasse et en ne rajoutant aucun gras, mais je ne sais pas si c'est le genre de plat que l'on fait pour des invités en général, je fais des lasagnes car c'est fait d'avance ou des raclettes .... donc impossible pendant dukan Tu peux peut être faire un truc genre roti de boeuf ou poulet, avec divers légumes et PDT en séparant bien les plats comme ça tu ne manges pas les PDT et tu vises le plat d'haricots verts ou tu auras malencontreusement oublié de mettre du beurre ou de l'huile :P
Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 07:12 Coucou ErnestineL copine asociale lol ici c'est pareil a part ma famille on reçoit rarement. En fait c'est surtout par rapport aux horaires de mon homme 19h-6h donc pas facile de gérer les invit Jeemca tu peux trouver des recettes http://www.proteinaute.com/recette_par_type/noel_reveillon_repas_de_fetes-16.html karmatitoune bienvenue. Tu commences aujourd'hui ? Bientôt tu auras aussi des beaux kilos en moins Ici c'est déjà le feu avec les enfants donc je re après Bisous

hortense	Posté le 24/02/2011 à 08:12 bonjour du matin les filles !! bienvenue parmi nous kamatitoune , bon courage ,tu va y arriver ,il y a pas de raison ........ jeemca ,pourquoi tu ferais pas un bon plat de lasagnes !!!!! a base de crêpes ,viandes bolognaise ,de béchamel ....miam miam tu peux même rajouter des tagliatelles de courgette ,ou des champignons .....oh la la ça me fait envie ,je sens que je vais le faire pour moi ....mdr bon je file remplir mon buffet . bizz à toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 09:28 Salut les filles et bienvenue kamatitoune, le mois de février est presque finit et je n'arriverais pas à atteindre mon objectif -5kg j'ai trop stagné et en plus j'ai mes règles qui ne veulent pas arriver: 1semaine de retard; et non je ne suis pas enceinte je me console en me disant que le ralentissement de ma perte est dû au faite que j'ai trop perdu de poids le 1er mois mais bon, y a pas de mort d'hommes, hein et j'ai le moral alors, tant pis ça repartira à la baisse, le mois prochain jeemca, tu pourrais essayer pour l'apéro les beignets au thon, un régal; les non dudu adorent,et pourquoi pas une tarte au citron au dessert; lorsque je prépare ces deux mets ça fait un carnage, lol en tout cas bon courage pour ton repas, et puis les filles t'ont proposée de bons plats elles aussi, tu verras d'ici ce soir tu aura tellement de choix que tu seras toujours aussi perdue, lol
jeemca 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 10:22 je vous remercie bcp les filles ernestinel c vrai que c plus facile quand tu invite pas et que t pas inviter mais bon au pire je prefere recevoir je peut mieux gerer le repas babou 13000 j'ai regarder les recettes mais j'ai peur que ca fasse trop regine hortanse l idée des lasagnes et pas mal c vrai a voir zaraly merci aussi et je vais essayer les beignets de thon et la tarte au citron un grand merci a vous les filles
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 14:00 Jeemca, c'est sur qu'il est préférable que tu reçois, tu sais exactement ce qu'il y a dans le plat et ce que tu a rajouté comme graisse (ou pas) Pour les invits, je suis une immigrante, donc pas de famille, et nous avons peu d'amis, les invits sont plus en été avec un BBQ, là ça va être plus difficile car ça sera hot dog et burgers Zoraly, combien dois tu perdre pour atteindre ton -5kg ? Je suis enfin passée sous la barre des 190lb!!! je suis hyper contente! je pèse donc 85,9kg!! en remplissant l'espace proteinaute, j'avais même fait une boulette tellement je n'y crois pas, j'avais mis 89,9kg! Dans 3kg (surement pour mon anniv) je serais au poids que je faisais avant de tomber enceinte de mon ainé, et dans 11kg ( pour l'anniv de mes derniers) je ferais le poids que je pesais avant les traitements pour tomber enceinte la première fois! Zumba pour moi hier, un peu difficile avec mon rhume, mais ça allait Ce soir Zumba et yoga "qui fait mal" Tempête de neige en vue pour vendredi chez moi :P et mon chéri qui pensait que l'hiver tirait sur sa fin! RATÉÉÉÉÉ!!!!
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 14:01 Zoraly, est ce que c'est cette recette pour la tarte au citron? http://www.proteinaute.com/recette_la_tarte_au_citron_qui_tue-567.html
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:03 il me manque encore 1.3kg à perdre et vue le temps pourri qu'il fait chez nous ( il pleut depuis plus d'une semaine), je peux même pas sortir faire une balade, oui c'est la poisse
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:04 oui c'est la recette en question, elle est super facile et super bonne à chaque fois que je la fais , je perds du poids, quel bonheur
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 14:05 peut être peux tu faire une entorse est repoussée ta date jusqu'au 3 mars, après tout février ne comporte que 28 jours ça fait qu'il te reste 1 semaine pour perdre tes 1.3kg, ça reste très faisable avec le rythme que tu as

ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 14:06 J'essaierai la recette demain! merciiiii!
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:07 c'est super cool ta perte de poids une tempête de neige fais attention à toi mais je pense que du dois en avoir l'habitude et que tu sais mieux que nous ce qu'il faut faire dans ce cas
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2011 à 14:13 oui tu as sans doute raison, je vais éliminer les tolérés d'ici là et tu sais, si je me mets des objectifs c'est pour ne pas faire d'écarts de ce fait, je suis obligée de m'y tenir
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 24/02/2011 à 20:08 ahhhhh!!!! je reviens des courses et j'ai oublié les citrons! pfff! m'énerve!
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 25/02/2011 à 14:31 J'ai passé le cap des -10kg!!! Trop contente!!! et ... j'ai des citrons!
Babou13000 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 14:34 Yessssssss Bravo Ernestine
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 25/02/2011 à 14:37 Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
zoraly 470 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 14:38 salut à toutes et bravo Ernestine pour ta persévérance la tarte, la tarte , la tarte........

zazzoune 101 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/02/2011 à 19:15 coucou les filles, alors félicitations pour les kilos perdus. Petites excuses tout le monde, comme j'ai eu une petite baisse de morale( oui oui ça arrive à tout le monde lol), je m'étais mise en mode hibernation mais là l'ours zazzoune sort de sa grotte . bonne soirée les nanas

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