Mon Régime Dukan
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sabv  28 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 15/10/2012 à 11:38 Cc les filles , ma pesé de ce matin - 0,200g pas énorme cette semaine ce qui me fait -3 kg en deux semaines. la je vais commencer à arranger le régime à ma façon car certaine chose comme le pain et le fromage me manque. Il me reste 3-4kg à perdre . je pense pas faire toute les base dukan. Mais puis je rester sur le forum pour avoir du soutien et poster toute mes courbes ?? Bonne journée à vous bisous à toute 
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nini08  470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/10/2012 à 12:29 bien sur ma poulette on a tous besoin de soutien 
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SISISETTE  2442 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 16/10/2012 à 15:35 coucou comment allez vous les filles ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/10/2012 à 20:01 bien et toi sisette ?bientot la pesee pour toi?
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Ladys  104 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2012 à 07:20 Hello les filles Rendes vous pris avec un chirurgien , dans 2 mois je serais fixé , et vous la croisière ça vogue bien ? De mon coté toujours au même poids, je me remotive pour perdre 5 kg avant le rendez vous
bonne journée ! 
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2012 à 08:03 voila ta decision est prise.seulement dans deux mois le rendez vous?remet toi en croisiere pour pouvoir reperdre le peu que tu veux.
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Ladys 104 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2012 à 09:11 Voui que dans deux mois, c'est trooop long mais bon ça me permettra de perdre encore un peu , j'ai pris le plus tôt possible car je voulais un avis rapidement sinon c'était pas avant janvier après les fêtes quoi.
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/10/2012 à 10:39 bravo ma belle cest bien si tu es décider je t'encourage mais attention a toi quand meme Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Ladys 104 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2012 à 11:44 Merci Sisisette
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/10/2012 à 12:53 j'èspère bien Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/10/2012 à 20:18 pas konjac a carrefour demain j irais a cora pas trop envie de commander sur le net
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2012 à 10:33 ninie tu n'as pas des magasin chinois près de chez toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 11:13 si il faut que j aille en ville pour se garer bonjour la galere et dans un magasin bio ?
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/10/2012 à 11:19 jamais vue en bio. mais oui si tu galère c'est pas top. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/10/2012 à 19:49 j ai enfin trouve mon konjac j ai pris 3 paquets j ai trouve dans un magasin asiatique.j ai deja essaye ce soir sa n a pas de gout j ai melange avec de la julienne de legumes demain j en mangerais avec ma viande par contre je peu le faire rechauffer au micro onde?
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/10/2012 à 10:29 oui réchauffer seulement nini pas cuire attention Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Ladys 104 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/10/2012 à 09:49 Hello les filles Comment allez vous ? moi un peu mieux qu'hier, je suis restée la journée au lit, des frissons et mal partout, je me suis shoutée au médocs et là ça va mieux, je refais une cure de vitamines depuis ce matin et ça me fait du bien déjà, et vous ça va la forme ?
Ce midi ce sera pizza dudu et vous, alors Nini les konjacs ? c'est bon ou pas ? Sisisette : ça va tu tiens ? bon weekend les filles
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/10/2012 à 10:45 tu sais ladys vu le temps tous lemonde tombe malade hier je n avais plus de voix pas la forme non plus la aujourd hui sa va mieux aussi .pour le konjac il faut vraiment le melanger a autre chose hier j ai voulu le manger comme sa avec de la viande trop degueu j ai cru que j allais vomir lol aujourd hui je vais en mettre dans met haricots verts
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/10/2012 à 21:37 oh ladys ba alos soign toi fait attention. ninie oui le konjacs c'est gluant mais il faut le cuisiner dans une sauce avec un plat. et ladys je tiens oui mais je suis sur les nerfs souvent c'est dernier temps j'angoisse je pense qu'a ca tout le temps. il faut que je me calme ou alors je passe en conso le 1er novembre. voila on verra. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2012 à 08:17 sisiisette je trouve que tu as un sacre courage plus que neuf jours pour ta pesee .
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Ladys 104 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2012 à 10:06 On est avec toi Sisisette, bravo pour ta détermination tu es vachement courageuse, j'espère pour toi que ça va payer !!!
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/10/2012 à 15:14 ohhh les filles merci c'est super gentil. ca me touche beaucouup. je pense pas que ca à bouger à vrai dire je ne vois pas de différence physiquement. mais bon on verra. et vous comment allez vous ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2012 à 19:55 COUCOU LES FILLES ALORS QUOI DE NEUF DEPUIS LE TEMPS?
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SISISETTE 2442 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/10/2012 à 10:06 fatiguée, blazer, énervée et toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nini08 470 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/10/2012 à 12:04 a cause de ton regime?
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je ne me fais pas encore opéré je te rassure, je veux juste en savoir un peu plus avant de me lancer