Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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mumu1975 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 18:20 salut les filles moi je prépare un gateau chocolat coco je suis pas ur du resultat mais on verra bien mon mari a fais un gateau au chocolat pour lui et ma fille alore je me suis fais le mien pour pas craquer sur le sien lol mon pain j'ai encore rater pffff il faut que je trouve des recettes mais sans prolifar car j'en ai pas |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 08/04/2012 à 18:53 sans protifar et tu fais avec quoi que du lait écrémé ? |
mumu1975 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 19:37 non avec du son et fromage blanc |
mumu1975 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/04/2012 à 19:38 voila j'ai fini les gateaux et la creme anglaise je verais ce soir si c bon |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/04/2012 à 21:27 Bonsoir les copinautes ? alors le chocolat ? une de vous a t'elle essayé ça : http://www.proteinaute.com/recette_pudding_choc_orange-7768.html |
nanou028 1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/04/2012 à 07:14 Bjr les filles,
Avez vous passé un bon dimanche?
J'ai eu mon fils ainé et ma soeur hier, journée sympa, aucun écart j'ai mangé des moules et une glace dukan vanille (pas mauvaise) ça change et c'était super bon. Belle surprise ce matin -400gr ca remotive et ca remonte le moral. En finalité 4.1kg de perdu en 33 jours c'est pas mal finalement!!!
J'espère que vous aurez les yeux réjouis devant le chiffre que votre balance va vous annoncer !!!! |
Utilisateur36354 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
Utilisateur36354 |
Posté le 09/04/2012 à 07:54 coucou les filles !! surprise ce matin sur la balance , pas de reprise mais 200 g en moins ! alors là j'y comprends rien !!!!! mais bon tant mieux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
nanou028 1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/04/2012 à 08:32 cc nath, c'est super ca va te motiver ma belle, tes efforts sont récompensés |
Utilisateur85021 |
Posté le 09/04/2012 à 09:00 KIKOO! Contente pour vous les duducopines!!!! Moi, aucun changement sur ginette ce matin...mais avec une ZR au bout de 10 jours....je vais au médecin demain on verra...c'est bizarre quand même...donc pour mon poids je cherche pas à comprendre non plus du coup, car ça doit être pareil quand ZR "normale" non? Bon lundi de pâques mes copines!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 10:54 hello bonjour super je suis ravie pour vous ! et oui titi c'est normal !!!! ici le dimanche a été très calme en amoureux donc sans ecart bon la ginette met du moins mais comme elle avait mis du plus samedi = O JE ME SENS POURTANT DEGONFLEE ... mon dieu que c dur cette fois ci !!! bon lundi de Paques a toutes |
tetelleak 1783 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/04/2012 à 11:09 bonjour les filles reveille tardif avec remal eu ventre sans douleur atroce comme les jour precedent je crois que le son d avoine d hier y est pour klk chose puis le chocolat
sinon j ai pas été voir ginette encore celle là elle me prend la tete là com j ai mangé du chocolat hier bien que sans sucre je m attend au pire |
Utilisateur85021 |
Posté le 09/04/2012 à 14:12 kikoo! eh ben mon menu a eu un franc succès...même mon gato choco/rubarbe/coco ki était pas très réussi à mon gout à était apprécié même par mon homme!!! MDR et vous les copines, ça va??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 14:20 HELLO TITI OUI CA VA
week end pascal très calme il pleut en plus sur la bretagne ! |
nanou028 1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 09/04/2012 à 18:27 Vous allez bien les filles?
On a un temps de mouise aujourd'hui, de la flotte et du vent. J'aime pô ce temps là !!!! |
Valou35 23 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/04/2012 à 18:57 De retour de Beck sur mer, temps pourri, pluie et vent, je suis gelée mais le petit s'est éclaté ! |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 22:48 coucou les filles passé 2 jours chez mes parents, menu adaptés pour moi donc pas de soucis mais comme ce n'était pas ma ginette, je me suis pas pesé après mes 4 jours de PA et g repris PL ce matin donc on verra ginette demain
g pas la force de la menacer, je vais aller me coucher car g pas dormi 12h en 4 jours: 2 nuit de travail avec 4 h de sommeil entre, dimanche, pas dormi car repas familial (petite sieste de 2 heure) et la nuit dernière où je pensais récupérer, passé une parti de la nuit aux urgences pédiatriques car mon graand c'est tapé une méga crise d'asthme (couché à 3h) le hic c'est que le petit lui, il avait bien dormi et à 7h il a voulu se lever.
la, ça fait 1h que je met àà plat les documents pour le RV avec l'avocat demain matin.
suis pas rassurée en plus car mes enfants sont chez mes parents et que le grand est pas bien (le RV avocat est tôt et je peux pas les emmener).
donc WE EPUISANT.
j'espère que vous allez bien
nath, ça va mieux? titi t'as vu un doc? yeti: sympa ton WE? felicia: est ce que tu livres à domicile? nanou: ça fait un moment que tu as pas pu t'adonner à ton sport préféré: le dépliage de chaise longue... tetelle ton cou ça va? ton bidou ça va? |
felicia29 2267 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 22:58 et bien sandra quel week end ! j'espere que ton fils va mieux ! tu reprends quand le boulot ????? taches de recuperer ce soir pour etre fraiche demain !!! |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 23:14 J'ai ma semaine de vacances avec mes loulous et je reprend le 18 si je n'ai pas le poste pour lequel g postulé sinon c'est le 16. suis enervée, n'arrive pas à aller me coucher. |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 23:17 j'ai du redonner des corticoides à mon fils avant de partir de chez mes parents, g forcé sur la ventoline et à 21h ma mère m'a dit au tel qu'il allait mieux mais il est pas stable du tout, le doc m'a rajouter unn antihistaminique pour essayer de taper dans tous les sens mais il en a eu qu'une fois donc on verra demain pour l'effet. |
sandra26 3461 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/04/2012 à 23:18 bonne nuit à toi
j'espère que demain j'aurai de bonnes nouvelles. |
nanou028 1450 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/04/2012 à 06:40 Bjr les filles,
Sandra j'espère que ton petit bout à passer une bonne nuit et qu'il va mieux. Quelle sa***erie cet athsme. Bonne chance pour ton rdv de ce matin. Profites a fond de tes vacances et reposes toi ma belle.
Bin oui moi il est triste, mon transat aussi d'ailleurs...pfff sale temps!!!!!
Titi et tetelle votre ventre ca donne quoi?
Félicia tu es déjà au fourneau?
Nath tu pètes la forme?
Bon allez vais aller me faire toute belle...grrrr.... une semaine qui recommence!!!!
Bonne journée les piplettes... j'imagine déjà les pages à lire ce soir!!!hihihi |
Utilisateur85021 |
Posté le 10/04/2012 à 07:03 kikoo! ça va? Ici temps à la pluie..beurk beurk beurk!!! Moi, très mal dormi avec le petit donc super crevée! monte pas sur ginette du coup! Sinon, je vais chez le doc ce soir...espérons rien de grave... @Sandra: ton petit bout va mieux ce matin? courage pour ton RDV!
Bises à toutes et courage à celles qui bossent...moi en repos aujourd'hui et demain (ma semaine sera courte!!!) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur36354 |
Posté le 10/04/2012 à 08:48 Salut lesfilles ! ici le temps se maintient, il fait pas aussi pourri que prévu..........mais ça va pas durer ! ginette remonte un peu ce matin, mais je suis en PL et hier mm si tout s'est bien passé pour le repas j'ai pas mangé assez de viande et comme on a mangé tard , hier soir je n'ai mangé que ma galette ! donc je me prends pas la tête ! @sandra, j'espère que ton petit bout va aller mieux, c'est impressionnant les crises d'asthme........mon fils en a fait bébé, et ça me fichait une trouille ! ça devrait pas être malade un minot !! c'est trop mimi. Et j'espère que ton RDV se passera bien.
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Utilisateur85021 |
Posté le 10/04/2012 à 09:06 idem Turquoise...pas possible de me connecter au soir...ppfff vous m'avez manqué!!! Bon, viens de déposé ma fille à l'école...RDV doc scolaire en fin matinée pour elle...repas avec ma puce ensuite...et cet AM RDV au doc pour moi...un peu angoissée, mais bon...on verra... Et vous koi de bo aujourd'hui? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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