Commence le lundi 23 mai 2011

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helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 10:00 ce matin 64.1 soit -500g trop cool je pense que demain j aurais effacé mes écarts de samedi.

Nevra 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 10:40 Coucou les filles trop heureuse, hier soir vogue dans mon village et là tout le monde me dit t'a maigri ca se voit...et pourtant je n'ai perdu ke 4 petits kg....trop heureuse, ca rebooste ce genre de remarque....Courage à vous toutes!!!
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 10:46 super nevra, c'est vrai que ça motive les remarques comme ça, en plus ça permet de se sentir mieux et de continuer dans notre lancée . Moi je suis toujours à 83.8 je passe en pp aujourd'hui. bon courage et profiter de ce beau soleil
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 10:37 salut tout le monde aprés une stagnation et même une hausse sans écart ce matin ma balnce a su que si elle me decevait je la jetterai par la fenêtre donc elle m'a annoncé -800g donc je suis contente
Utilisateur61652	Posté le 29/06/2011 à 08:06 Salut les filles, J'espere que tout vas bien pour vous.Moi le mariage approche et les kilo continue de descendre,moins 900 gr ce matin plus que 4 kilo et je serai sousla barre des 80 qu'est que sa va me faire du bien de voir un 7 à la place d'un 8 qui été déja tout de meme mieu que le 9.Des bizous les filles je vous tiendrai au courant.Courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur61315	Posté le 29/06/2011 à 14:22 comme tu dis Equilegna, bientot on pourra voir un 7!!!Ce soir séance d'equitation pour aider à fondre mais c'est aussi une partie de plaisir! bisous à toutes tenez bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 10:04 Coucou les filles, Trop contente -700 g ce matin je suis trop contente... Je vais peut être réussir a faire mes 62 pour dimanche et ce malgré que ce n'est pas la bonne période (règles). Bisous et bon courage à toutes
Utilisateur61652	Posté le 01/07/2011 à 08:13 salut salut, Aujourd'hui les filles moins 12 kg tout pile.BizBiz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 09:28 Bravo Equilegna je t admire... Moi rien aujourd'hui mais je sais qu'en cette période ça bloque. ça descendra plus vite après je m'accroche lol
Utilisateur61652	Posté le 01/07/2011 à 13:20 Merci helene sa me fait plaisir oui faut s'accrocher mauvaise periode et apres tout redeviens normal courage la miss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Nevra 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 16:00 Coucou les filles commen ca va avec cette chaleur???Moi ojourdui pa le top, a midi j'ai mangé mon jambon et j'en devien tellemen dégouté que j'ai tt rendu...Je commence à me poser des questions car je n'arrive plus à manger de la protéines et pourtant j'essai de varier les plaisir en cuisinant mais tt me dégoûte...Je suis perdue et déçue en mm tps...
helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 16:20 Coucou les filles, Le baptême est passé ma robe m allait bien malgré mes 63 au lieu de 62 lol bon ok il y a moins de 2 mois j'était à 67.5 donc c cool. Nevra j'ai le même problème que toi la prot j'y arrive plus tout me dégoûte sauf les crevettes. C'est peu être un cap a passer je sais pas mais parfois je préfère ne rien manger en regardant dans mon frigo... Mais en même temps les sucreries ne me donne plus envie non plus bref envie de rien....
Utilisateur61652	Posté le 04/07/2011 à 17:39 coucou les filles je me demandé ou vous etiez passé!! hihi bon a vrai dire je comprend aussi le probleme avec le jambon le fait d'en manger asser souvent fini par ecoeuré mais bon c'est pour sa qu'il fait varier quand meme un max c'est ce que jessaye de faire quand meme.Faites vous des cakes,des pain bagna dudu avec les mayo dudu c'est le top,du poisson, des viandes grillées des gambas marinées enfin je sais pas trop moi du moins j'essaye de manger different parce qu'à force toujours le meme gout dans la bouche c'est sa qui lasse.Mais bon faut bien manger et il est vrai que c'est les prot qui sont le plus efficaces.Moi demain j'espere etre sous les 83 pour me dire plus que 2kg et a moi le chiffre 7.Courage les filles bonne continuation. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 10:39 Trop cool 62.4 kg il ne reste plus grand chose et je me sent vraiment mieux dans ma peau.....
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 17:30 szlt tout le monde je sui de retour étant en vacance chez mes parents j'ai enfin le net. moi ça se passe super bien je suis super contente de mes kilos envolés bon courage
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/07/2011 à 17:17 slt les filles encore une belle journée @helene95: t bientôt arrivé à ton objectif c'est super je suis super contente pour toi @equiligna et @nevra: on va bientôt voir le 7 dans nos balance alors il faut se motiver à fond bon courage

Utilisateur60916	Posté le 08/07/2011 à 10:26 Voilà je suis en vacances, et pas de balances autour de moi, je fais écarts sur écarts et j'ai peur de rentrer chez moi! Pas facile facile =( En espérant que j'ai pas pris trop de poids, je vais faire 4j PP en rentrant + du sport j'espère que ça me remotivera! Bon courage a vous toutes, bravo vous perdez bien ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 10:29 slut les filles alors moi la surprise ce matin alors que je suis en PL j'ai perdu 600g ce qui fait que je vois enfin le 7
Nevra 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 15:27 Coucou les filles, bon moi jsui obligé d'arrêter le régime car mes résultats sanguins ne sont pas bon...Enfin bon c'est com ca, mais je viendrai vous faire 1 coucou de tps en tps et surtt bravo a toutes pr vos pertes....Courage!!
helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/07/2011 à 16:52 Moi heureusement que c'est bientôt fini car je me sent super fatiguée... Bon courage Nevra
Utilisateur61652	Posté le 09/07/2011 à 07:32 salut les filles!!!ben moi je descend doucement un peu moins la mauvaise periode :-( mais je suis pas loin des 7 feliciatation hafida c'est trop cool! a bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/07/2011 à 11:11 merci equiligna, toi aussi t pas loin du 7 en tout cas ne lâche pas l'affaire dit toi qu'à la rentrée on sera CANON @nevra je suis désolé pour toi mais surtout fais quand même la conso pour ne pas reprendre en pire @helene95 ne lâche pas l'affaire il te reste plus grand chose
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2011 à 10:22 bonjour tout le monde j'espere que vous allez bien moi super aujourdui -300g c'est mon dernier jour de PL je suis contente car malgrés que je perde du poids durant cette période et bien j'ai du mal avec les légumes
hafida 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 20:18 a ce que je vois plus personne ne viens c pas grave je vais continuer quand même alors pour moi je suis toujours le régime en espérant que je vois le 75kg

helene95 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/07/2011 à 21:16 Hafida je suis là sauf que je stagne j'en ai marre quand je passe a 61.9le lendemain je remonte a 62.5 pffff mais je suis là quand meme. Courage

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