Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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ninousse  332 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/08/2012 à 06:12 salem tout le monde ayer ramdan fini aydkoum mabrouk a toute 
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siminou  193 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2012 à 15:21 cc le filles je passe vous dire bonne fete a tous 
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sarourazou  242 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2012 à 16:03 Coucou les filles aïdkom mabrouk. j espere que vous allez bien. Fin du ramadan et Bientot la fin des vacances pour moi. Bilan mitigé pour le régime parce que j'ai fait pas mal d'écart mais bon tant que je n'ai pas repris c ce qui compte. Je me suis pas pesé depuis 11jours car je n'ai pas de balance mais j'appréhende ... on verra bien. Ce qui etait bien dans le ramadan c'est qu'il n' y avait pas de grignotage .maintenant y a beaucoup de tentations surtout en été en vacances = glace, gazouz gateau de l'aïd .. . Courage a nous Sur ce les filles amusez vous bien et profitez du beau temps et continuez bien votre régime. Bizzzzz les filles. 
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Scherazade  28 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/08/2012 à 17:53 hello les filles! Saha aîdkom à tous et toutes. Tout comme sarazazou, je ne me suis pas pesée depuis une dizaine de jours. J'appréhende un peu! Je viens de reprendre l'alternance PP PL. Je me pèserai dimanche pour éviter d'avoir une trop mauvaise surprise! Bon je reprends le rythme boulot et ce sera plus facile. A très bientôt. 
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siminou 193 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/09/2012 à 21:35 COUCOU les filles je suis rentré le 1/09 mais j’étais très malade mais je me porte bien aujourd'hui, ou êtes vous es ce que parce que ramadan est fini on peut plus se parler , vous m'avez été d'une grande aide pendant ce mois sacré et j'ai encore besoins de vous, JE VOUS ATTENDS. BISOUS
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