Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

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steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:03 j'ai entendu parler du konjac mais je sais plus ou! lol moi perso,ça me dis pas trop c truc la!lol ok ma meumeu! mafia!lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

veroaadelina 2181 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 13:09 bein a 1ere vue le konjac peut augmenter sa densité de 100 fois donc en exemple si tu en prend 100g tu as l impression d en avoir mangé 1kg et 0 en calorie, ça n a pas de gout et on le conseil avec une sauce car il prend les saveurs des aliments avec lesquels il est mélangé ( cest un condenser tout ça lol)
serena3 784 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:11 jai retourné mon tel et internet sur mon tel... pas moyen dacceder a proteinaute via mon tel... je suis deg car mon ordi a besoin dun reformatage il faut ke je lalum le moins possible, donc la je lai allumer pour une tres courte duree (c'est chaiant car sur le tel on ne peut acceder ka la courbe et aux recette mais pas o forum...)
serena3 784 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:13 ouai ba vous faites pas avoir comme moi a acheter du konjac en bloc car sa c'est infect, 5 bloc acheter sur le net, et les 5 ala poubelle... en bloc c'est beurkkkk sa a comme un gout de crevette, mais crevette bizarre pas bonne... bref sa ma coupé lenvie de commander du konjac meme en vermicelle... :(
veroaadelina 2181 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 13:15 bein sandy disait qu elle l utilisait , et elle a l air d aimer mais impossible de retrouver l endroit ou elle m a dit qu elle l achetait, je pense que c est en magasin bio mais on a tellement papoter que je ne sais plus lol
veroaadelina 2181 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 13:16 c est quoi après proteinaute dynamique les loulouttes parceque la je vais encore passé la barre lol
serena3 784 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:17 ba fodra ke je vois sa... je ne sais pas non plus ou en trouver, mais plu sur le net sa c clair !!!!
serena3 784 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:18 heu jai su mais je sais plus lol

veroaadelina 2181 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 13:20 moi commander sur le net ça me fait ch... surtout pour si peux payer des frais de port ! ! !
veroaadelina 2181 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2012 à 13:32 bon les filles la machine a fini de tourner, le linge est dans le sèche linge, j ai détendu mes draps de lit que j avais mis hier dehors ( il a plu juste derrière, et là c est sec ! !) mon je m habille, et direction un nouveau coiffeur que je ne connais pas (j avais une coiffeuse à domicile depuis 10 ans mais elle a arrêter) donc je ne sais pas ce que ça va donner, couleur pour planquer les cheveux blancs (eh oui j suis sel et poivre sinon,lol) et quoi en coiffure ?? je verrais ce qu ils me proposerons en plus c est sasn rendez vous donc je ne sais pas quand je vais revenir !! !
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 13:47 moi je vien de finir le ménage!! bon coiffeur véro et profite bien du beau temps!! bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandy18 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 14:03 pour les shiratakis je les ai commandé sur la BOUTIQUE DUKAN et ils sont en paquet de 200g donc pour une personne bon coiffeur Véro profites en pour te faire chouchouter autrement à midi surimi steack haché yaourt thé et un morceau du cake et un savane (à refaire) cet après midi je vais voir si je me trouve un blouson pour la moto et les bottes tant qu'on y est je vous dis @+ bisous les loulouttes
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 14:26 véro je n'ai pas répondu a ta kestion tout a lheure! pardon ma belle! je suis constipée depuis encore 3jours! mais a chaque fois au bout de 3-4jour ça se débloque et j'ai trop mal au ventre! sandy tu fais de la moto?? hé les filles,j'ai trouvé plein de recettes de savane mais c'est lekel le votre?? parce que vous en parlez toutes et vous me donnez envi d'y gouter! gros bibi! véro dois etre entrain de se faire masser la tete! lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 14:31 bon bah y'a plus personne ici!! moi je vais aller a la douche,prendre le bain de ma fille et aprés si je suis motivée c'est body coatch!! je veux revenir sous les 100 demain ou au moins éviter la prise de poids! bisous et bonne aprém mes belles et profitez bien du soleil!!! bisousssss Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 14:44 steffy regarde page 128 pour la recette des savanes et te prive pas dechire
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 14:44 ne te prive pas il dechire

steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 15:22 merci ma meumeu!! j'ai pas d'arome beurre! c'est grave?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
meumeu180830 294 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 15:31 moi j ai fait sans est c etais quand meme trop bon
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 15:34 ok ma meumeu,je vais essayer dans la semaine! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
steffy78s 692 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 16:07 bon je file faire mon body coatch ça va me défouler! bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sandy18 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 16:48 ça y est blouson acheté et sans le faire exprès j'ai pris le même que mon mari, lol, normalement il passe le permis mercredi mais comme il y a grève des inspecteurs ce n'est pas sur, on verra bien cake aux sons au four, j'ai mis moins d'édulcorant car le premier je l'ai trouvé trop sucré et plus arôme spéculos, à voir
sandy18 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/03/2012 à 17:06 ce soir c'est quiche au thon mais sans thon à la place je vais mettre du saumon et des saint-jacques car mon fils n'a pas tellement apprécié la dernière fois, on verra son verdict ce soir je ne sais pas quel temps vous avez les filles mais chez moi ça caille et il fait gris, un temps maussade, j'espère que ça va s'arranger pour que je puisse descendre au boulot à pieds bisous les filles @+
Utilisateur91499	Posté le 19/03/2012 à 18:11 Salut les filles! Comment va le régime? Pour moi hier c'était dur, mais ce matin sur la balance j'étais trop contente! J'ai perdu 2,8 en 3 jours! Je bois de l'eau citronnée toute la journée ça me désaltère et je ne mange plus après 18h. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur91499	Posté le 19/03/2012 à 18:12 Nous il fait beau Sandy sur Paris. Je t'envois du soleil! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

SANOUK41 502 messages Proteinaute actif	Posté le 19/03/2012 à 18:39 Coucou les filles! Alors moi je ne m etais pas pesée de puis 4 jours et ce matin - 800grammes je suis contente....hihihi. Test d effort chez le cardiologue super mon ptit coeur va tres bien. Pour mes analyses les résultats sont tous tres bons donc ça roule. On met les photos aujourd hui ou pas les filles? Bisous à vous toutes

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