+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

Posté le 04/11/2012 à 11:40

En fait ce n'est pas "moins 1kg300,mais 900gr qu'il fallait lire",j'ai fais une erreur,je m'explique:j' ai bien perdue 1kg300,mais dans la nuit.ce qui ne compte pas.

Enfin,je prefere que ce soit 900gr,parce qu'apres je reprends tjs sur 2/3 jours !!!!

@Tu n'as pas beaucoup dormie Lisah....une sieste cet aprem peut etre ?

allez je passe a table,apres c'est la route ....sous la pluie !A midi,se sera,blanquette de veau+ bio-flan café.

a++

Posté le 04/11/2012 à 20:24

bonsoir les filles

Bon ben moi ça me déprime je perds 0 de chez 0 et en plus today au taf cétait mort le taf alors j'ai grignoté du pain par ci et du pain brioché par là ...

Posté le 05/11/2012 à 05:50

Bonjour à toutes

Merci Marie 7

Je re-commence today avec un minimum de 30 kgs et pas de maximum évidemment !

Mon soucis le grognotage surtout le soir devant la TV

Plus aucunes activités physiques ! plus un mari LOL et 3 enfants (8/11/13 ans) et un travail un peu avec des horaires pas facile pour faire du sport : 9h00/17h30 tous les jours

Enfin un bon prétexte pour ne pas faire de sport car avant il y a 15 ans je pratiquais la natation !

J'espère vraiment tenir cette fois ci car franchement mon corps me fais honte

Pour today j'ai cuisiné un cake au thon et à cake au jambon.

Que faire contre cette envie de grignotage ?

Bonne journée

Bizz

Peggy

Posté le 05/11/2012 à 09:21

cc,bienvenue quermitte,si tu as envie de grignoter,fais toi des trucs dudu pour pas craquer.

meliss je t envie tu as perdu 1 kilo et moi j en ai pris 1.6 sur un seul repas!!

ton cheri a dis quoi de ta nouvelle silhouette?

marie accroche toi ça va repartir a la baisse,au moins ça monte pas.

xalou bon courage pour ton taf.

Posté le 05/11/2012 à 09:47

Merci mon anave t chou  jai repris un kilo ce matin mais ca metonne pas parce quen perdre 3.3 en un jour ct magique lol

Anave tu es magnifique stabilise te prends pas la tete tu as un superbe parcours no soucy

Bisous a toutes

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Posté le 05/11/2012 à 13:45

Joyeux anniv lisah!!!

@Anave!! Pour ce qui est de ma silhouette!!! Il n a rien vu!!! Il fait partie de ces hommes que meme si vous arriver teinte en blonde alors que vous etes brune!! il ne verra rien!!! Donc je ne lui en veut pas mais je lui ai fait remarquer!!!!

"Tu sais j ai perdu 7kg!!!

ah!!! ouais quand meme!!!"

Il était tout penaud et gené de n avoir rien vu!!!!

Voilà!!!a++++

Posté le 05/11/2012 à 17:26

Merci meliss bises

Mon gateau dannif chaque annee est une foret noire.... Mon peche mignon parmi tant dautres lol

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Posté le 06/11/2012 à 08:31

Salut les filles!!!

Pour ma part ce matin ce fut un ti 1OOg de plus!!! je ne me plains pas je m en doutais car j ai plus manger meme en PP que mes repas du week end!!!!

Dur dur de reprendre le rythme du boulot et on commence à en avoir!!! début novembre les clients commencent à commander leurs volailles de noel, foie gras....Beaucoup de prise de renseignement!!!!

Pour ce midi j ai fais des emincés de dinde au curry!! ça sent bon!!!!

C est l heure!!! bizzz

Posté le 06/11/2012 à 12:37

bravo Anave!!!!

Posté le 06/11/2012 à 19:23

coucou!

Anave ah non pas de conso tu vas jusqu'à 70 !!! 1 kg d'un seul coup ben bravooooo !! ça devrait t'encourager à continuer hmm !! allez stp stp stpppppppppppppppppppp

@quermitte : le grignotage je comprends que ça te pose un pb. Evidemment faut éviter dans l'idée. Mais là le seul conseil que je te donnerai c'est de manger ... protéines protéines quand tu veux grignotter ! c'est à volonté oublie pas !! Lance toi et je suis sure qu'avec les kg perdus tu trouveras motivation et temps pour faire du sport !! Te mets pas la pression pour le moment zenn

@ Meliss : bravoo dis donc t'as bien géré la situation !!! ça m'étonne pas qu'il est pas vu. Je rejoins ce que dise Lisah et Anave. Les gens réagissent à partir de 10-12 kgs !!

@Lisah joyeux anniversaireuuuuhhhhhhhhhhhhhhhhh (en retard) dsl !! 30 ans !! (moi c'est pour février lol). J'espère que maintenant que les festivités sont passés t'es repartie ?

Pour ma part -100 ce matin. Bon je prends parce que ça fait 10 jours que j'ai pas perdu un gramme. J'ai foncé à géant pour acheter et enfin essayer les vermicelles de konjac. Résultat c'est top !!!! ça n'a pas de gout, la texture est rigolote. Ca remplace facile les pates quoi !! Par contre un paquet ça suffit pas pour moi à faire un plat lol. Du coup je pense je vais en commander sur la fée !

J'ai fait 1h de piscine et j'étais k.o !

Posté le 06/11/2012 à 21:00

cc,bvo marie ça redescend et c'est pas remonté entre temps donc super.1h de piscine,wahou,moi 2h30 de marche...oui je continu je suis motivée tkt pas marie.

les baies c'est tres bon,et plein de dessert avec,fouille sur le forum meliss.

Posté le 06/11/2012 à 22:03

@Meliss : les baies de goji j'en avais acheté mais j'ai jamais adhéré lol

@walou : le 25 pour moi petit poisson 

Posté le 06/11/2012 à 22:24