de l'intéret de bien lire les compositions sur les étiquettes

Posté le 12/12/2012 à 21:31

Super Marie, tiens bon !

G été sage toute la journée, en PL, normal quoi...

Pas mal sexion d'assaut, ma fille aimait bien la chanson des mamans, puis elle me demande ne ne plus la passer en voiture car ça la rend triste (ben la maman est morte, elle a fini par comprendre ma pauvre petite puce !)

Oui, les cartons c pour Janvier, histoire de passer une fin d'année peinards. Ca me fatigue d'avance ! Ben ça fera du sport...

Ici aussi il fait froid, pas en dessous de zéro tout de même, mais je le sens bien, brrr !

Je suis bien au chaud sur mon canapé, les pieds enroulés sous un plaid, avec le chat qui ronronne, que du bonheur. Enfin, presque : g aussi l'ordi sur les genoux, un mail urgent à envoyer, pfff.

Bon ben bonne nuit les copines 

Posté le 13/12/2012 à 08:32

Bonjour,

Toujours le même poids ! Non, je n'avais pas remarqué qu'avec Marie on était pareilles question poids maintenant. Cool, on continue la course alors !

Today PP, j'espère que Ginette me récompensera demain !

Green Day et Offspring je connais, pas les autres. Coldplay c pas mal aussi. Sinon il y a le gangnam style venu de Corée, ça décoiffe

Tinkiet pour la gonflette Aurélie, c les ragnagnas à coup sûr. D'ailleurs, c peut être mon cas aussi. Elles sont régulières mais je ne sais jamais quand ça vient, hihi !

Bonne journée 

Posté le 14/12/2012 à 08:43

Bonjour, grrr, g fait une fausse manip et tout le post s'est envolé : Bon ben je recommence.

Donc je disais : pas mal "copines sans frontières" !

Moi g 36 balais depuis novembre. Ca fait drôle de passer ces caps de la 20aine, 30aine, et les suivantes inchallah. L'essentiel est de se sentir bien dans sa peau. Je me sens mieux aujourd'hui qu'à mes 20 ans grosso modo, j'étais un vilain petit canard à l'époque.

Le seul truc qui me turlupine en ce moment (mais vraiment beaucoup), c'est de décider si je vais avoir un 2ème enfant ou pas. En fait, moi g pas envie, et puis avec mon travail c pas possible. Mais ma fille me réclame une petite soeur, alors c'est le dilemme.

Today -300gr, ouf, pourvu que ça dure.

A midi poulet rôti et salade avec yaourt, le soir je ne sais pas encore.

Marie, tu la fais comment ta soupe ? Quand j'en fais c pas très bon...

Côté téloche, j'aime bien les émissions de variétés, celles que l'on peut attraper au vol et quitter avant la fin. G plus trop la patience de regarder un film, même si ça me prend encore, après avoir entedu que tel film est bon, ou juste parce que je suis tombée dessus et que je me suis "branchée".

G été une bonne client de la nouvelle star du temps de Marianne James et cie. The Voice, g pas accroche, et la Star Ac', pas ma tasse de thé non plus.

Sinon je suis ultra fan du Petit Journal de Yann Barthès. Brillant ce type, et mignon avec ça ! Et puis diner Presque Parfait quand je peux, les Meilleurs Pâtissier, 100% Mag. On se refait pas, j'adore la bouffe quoi !

Côté séries, Desperate Housewives est super. Je regarde encore Sex n The City ou Friends quand je tombe dessus. Connaissez vous la série Scrubs ? Ca passe parfois sur M6 le vendredi tard le soir, à hurler de rire !

En ce moment je suis Les Revenants sur Canal. Suspens suspens...

Je vais chercher sur internet cette histoire de poussin qui se fait écraser par un tracteur !

Ouf, vendredi soir est bientôt là. faut juste passer le cap de cette journée.

Allez j'y vais, bonne journée les copines !

Posté le 14/12/2012 à 18:19

Salut les nanas , Yes c le week-end !

Myosotis , je te dis bravo , bientôt 72 kg , trop bien ! Moi je ne parle plus à Ginette , elle reste irrésistiblement scotchée aux 74 kg , je ne l'ai pas marqué sur ma courbe , na ! A 1 kg près de - c ce que je faisais lors de mon 1er régime , ça doit jouer , mais je l'aurai un jour la Ginette , je l'aurai !!

Les émissions culinaires , pour moi bof , sauf "cuisine des terroirs" je suis ultra fan mais ça ne passe plus souvent sur Arte , parfois le samedi ou dimanche à 18H30 , ça montre comment vivent les gens , leur métier , leur famille , souvent dans une ferme et puis leurs repas et cela dans le monde entier : passionnant ! Tu me donnes envie de regarder Scrubs , pas trop mon truc les séries mais je peux faire une exception , on verra . Le petit journal , pas mal , on le regardait du temps du SAV des émissions hilarant , j'aime bien aussi l'humour de Mouloud s'il y est toujours .

Bon , la soupe de courgettes : 4 courgettes , 2 carottes , 1 navet , 1 oignon , 2 cubes de bouillon , un peu d'eau , pas trop , j'aime la soupe épaisse , on peut ajouter du St Pierrelin en morceaux si tu en trouves ou du fromage allégé après l'avoir mixée , miam miam . Il parait qu'on peut faire des croutons avec du tofu , jamais essayé , recette vue dans le post "le coin des astuces" au sujet "Y love tofu qui l'eut cru" , y'a de quoi lire un bon moment et plein de recettes et de photos . Tu as aussi la soupe miraculeuse , au chou , pas mal .

Je vous laisse à votre week-end , à bientôt les filles et que la force soit avec nous pour résister aux tentations !

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Posté le 14/12/2012 à 21:12

Bonsoir,

Chiche, demain je m'achète de bons petits légumes et je m'y mets. je te donnerai des nouvelles !

Ben pas de St Pierrelin ici, dommage, parait que c pas mal pour pas lourd ! je mettrai une pointe de FB à 10% (c le plus léger qu'on ait au beld !). Quoique, je suis sur une piste : Un épicier du coin ramène de temps en temps des fromages français, vendus ici à prix d'or (quand je pars en Europe je me fais un petit stock que je congèle !). Donc je vais lui demander de me trouver quelques trucs, à commencer par du FB à 0%. J'espère que ça marchera...

T'inkiet pour Ginette : Plus on approche du but plus la perte est lente, le corps résiste, et il a moins de réserves à lâcher. Je sais que dans mon cas, ça va être plus dur à présent. En fait, mon objectif de 65 Kg est optimiste. Si j'arrive à 68/67 Kg et qu'après je stagne plus de 2 semaines, je passerai en conso. Sur le site Dukan, en faisant le test, on me dit que mon poids optimal est de 69 ou 68 kg d'ailleurs. On verra bien, pour le moment je ne lâche rien.

Pour y arriver, je ferai du sport à partir de janvier (ah, les bonnes résolutions !). Il faudra que j'intègre cela dans mon planning quotidien, c'est ce qui me sauvera pour me délester des derniers kilos je pense.

Ce soir poulet pôelé et haticots verts en boite, yaourt 0% vanille. Vraiment la flemme ce soir. ca ira mieux demain.

Ah, demain mon chéri rentre de voyage. Ma puce va retrouver son lit (elle est autorisée exceptionnellement à dormir avec celui qui reste quand l'un de nous part quelque part), et moi je retrouve mon mec 

Demain pas de grasse mat', courses au Carrouf oblige. Je dois penser au menu du déjeuner aussi...

Bon, assez bavardé. Bonne soirée et bon week les amies 

Posté le 16/12/2012 à 14:04

Bonjour les filles ,

Myosotis , cool ta perte , tu abats les kilos ! Bravo ! Je patine encore mais je vais sortir l'artillerie lourde , ça va le faire . Bon tu peux commencer à économiser pour ton fromage .

C'est vrai le week-end est fait pour se reposer mais n galope encore + . RDV coiffeur le matin et courses et cuisine l'aprèm et le soir copine dudu et son mari invités puis ciné : le Hobbit complet donc on a vu Skyfall , pas mal , j'ai surtout apprécié Javier Bardem : très bon jeu d'acteur . C'est bien le mari de Penelope Cruz ?

Je dois vous laisser , vais voir mon beau père convalescent à +

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Posté le 16/12/2012 à 22:23

Salut les filles,

Weekend très dur, franchement je suis fière de moi : Au matin mon chéri qui mange ses croissants tartinés au Nutella devant mon nez et ma galette, à midi, dehors, g mangé stoïquement ma petite salade sans sauce (pour compenser avec les nuggets pour les protéines) devant les burgers frites sodas de la famille, puis rien devant la boite de Quality Street ouverte au retour at home, et enfin, g pas touché aux bons bisuits sablés à la confiture de fraises chez belle maman. Juste un craquage : Une demi frite piochée dans l'assiette de ma fille à midi; je dis bien une demi, car comme elle n'était même pas bonne, je l'ai reposée. Franchement, je ne sais pas comment g eu tout ce courage, je m'étonne moi même. Enfin, si quand même : Je suis en descente, et je me disais à chaque fois : Réfléchis, est ce que ça vaut la peine de perdre quelques jours, si près du but ? Et ça me faisais tenir, dans la douleur, mais tenir quand même.

Verdict de Ginette ce matin, à 1 heure d'intervalle : 71,6 puis 71,3. G noté le résultat le plus haut, histoire de me donner une raison supplémentaire de me battre ce matin.

Du coup, comme g passé la journée dehors, g pas tellement cuisiné : Juste des canellonis pour les miens, et du poulet pour mon demain midi PP, le soir on verra bien, poisson probablement.

Après demain je me fais la soupe, chiche ! Et puis un gâteau avec des tolérés.

Mon épicier m'a dit qu'il pouvait m'avoir du FB et carré frais 0%, il a "un arrivage pour Noel/Fin d'année de Marseille". Il est fort ce mec !

Pour le bioflan, je m'en suis fait à la fraise : C'est pas mal. Et je maitrise mieux la technique : Le feu doit être assez puissant pour que ça boue vite, ça me fait plus de pots avec la même quantité de lait, et donc moins de lait par pot.

Semaine compliquée : Beaucoup de dossiers à régler, avant que la dernière semaine de décembre arrive.

Courage Marie, résiste, les derniers kilos sont les plus durs à "dégommeré comme dit Phiphine 1ère. Aurélie, on pense à toi, où que tu sois.

Mwah ! Bonne nuit !

Posté le 17/12/2012 à 14:52

Je recommence mon message parti au profit d'une pub . Pénible !!

Bonjour les filles ,

Myosotis je te dis bravo pour ton courage , tiens bon ! Je n'ai pas visité ginette ce matin , on verra demain . A midi : soupe de ...courgettes (ce soir je fais à la tomate) cake konjac Zt Pierrelin mouillé mais bon , perche à la provençale , cheese"cake à l'orange , je suis calée , c ce qu'il me faut pour ne pas craquer . Pour 4h cake moka bien gonflé dans le four puis pfffff !! à plus volume .

Ce soir , yakitoris de poulet haricots verts .

Les bioflans tu peux les cuire au micro ondes : 3mn à 900W , tu remues , 3 mn encore puis tu reremues et 1 mn de + , dans un bol haut et transparent pour surveiller le débordement .

Temps doux mais pluvieux , pas de promenade , pas bon . Là maintenant il tonne , débile ce temps !

Bisous à vous deux et à bientot pour de nouveaux bavardages .

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Posté le 17/12/2012 à 15:11

Merci Myosotis , obligée de cuisiner en ce moment sinon trop dur . Je ne couvre pas le bioflan , juste surveiller le débordement et que ça ait bouilli .

Bisous

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Posté le 17/12/2012 à 20:07

Bonsoir,

Aurélie bon rétablissement ! On pense à toi, prends bien soin de toi, tu auras de quoi lire quand tu auras le temps 

Ce soir, pas envie de suivre mon régime. G laissé de côté mon poisson grillé et je me suis pris une bonne soupe tunisienne bien relevées avec lentilles, semoule de blé, menthe séchée etc etc avec du pain, et une bosse grosse brika (brik quoi) à l'oeuf avec fromage, thon et tout et tout. Mmm trop bon, j'en avais vraiment besoin, je me sentais vide et malheureuse, je tournais dans mon régime comme un lion en cage.

Là ça va mieux, je suis bien calée, et g repris du poil de la bête, je me sens presque un peu "pompette". Demain je reprends mon régime là où je l'ai laissé. Euh et puis je ne parlerai pas à Ginette pendant quelques jours, histoire de rectifier le tir avant de remonter sur la balance...

Soyez plus sages que moi hein ? Bonne soirée les filles 

Posté le 18/12/2012 à 09:06

Bonjour le filles,

Aahn quand ma puce est en vacances, je suis cool côté horaires.

Petit dej Dudu avec ma galette, jambon et bio fan fraise. Today, je serai en PL, et je ne craquerai pas inchallah. Je me suis remotivée, et là c reparti 

Bonne journée !

Posté le 18/12/2012 à 16:51

Coucou !

Contente que tu aille mieux Aurélie, couvre toi si tu sors hein ? Et merci pour tes encouragementsn aujourd'hui je tâche d'être sage.

Je me suis fait du bioflan au chocolat dans lequel g mis des gouttes d'arôme noisette, mmm trop bon, j'en ai mangé 2 parts (250ml de lait, ça va). Je me suis aussi fait un gâteau au chocolat pour le petit déj de demain.

Ah lala, g fait aux miens un gâteau moelleux aux pêches en sirop, avec du bon beurre, sucre, des vraies bonnes chose quoi ! Bon, g léché la cuillère à la fin...

.

Sinon, demi journée de travail, je réduis un peu. Je pense faire pareil demain.

Bonne soirée !

Posté le 19/12/2012 à 17:58

Salut les filles !

Dur dur mon régime en ce moment. J'arrive à un point de lassitude extrême : G tout le temps faim, les menus que je fais d’habitude ne me plaisent pas, du coup je reste dur ma faim... et je craque, forcément : Petits gâteaux, un bout de pain, chocolat, et j'en passe. Je suis malheureuse comme tout, bhouhou !

Bon, je dois aussi être honnête avec moi même : G la flemme de cuisiner. Pour parodier la pub, Marie, c'est pas tout moi en ce moment (rooo le bide !). Ben oui, Marie tu as tout bon : De bons petits plats qui calent et font plaisir, ça évite cet état de frustration qu'est le mien en ce moment !

Du coup cette après midi après avoir mangé les bons palmiers au beurre de ma fille, je m'y suis mise enfin : La soupe est sur le feu, g sorti un poisson à griller, et je fais des légumes farcis pour demain. Je pense devoir rester en protection PL quelques jours, les jours PP, je ne peux pas en ce moment, c trop dur.

Tiens, maintenant que j'y pense : Il y a mes règles la semaine prochaine je pense : Mes hormones m'ont toujours joué des tours, avec des envies folles de sucre.

Voilà, je lutte, je lutte, mais je ne lâche pas. Mon corps ne veut pas lâcher ses dernières réserves, mais je l'aurai, promis !

Sur ce, bonne nuit les régimeuses