De moi en mois par walou09 (tome 3 )

Posté le 10/06/2014 à 07:37

Bonjour les filles fin du grand week-end.

Walou repos mérite .

Pinpuss va y molo.

Claireje tu est rentrée.

Le week-end n a pas ete dudu je vais faire attention cette semaine mais j ai loupé la marche hier ....

Bonne journée a toutes.

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Posté le 10/06/2014 à 13:26

Walou je me doute que tu ne vas pas tres bien viens nous dire .tu a manger n importe hier .et bienquand on bosse en 12 h avec des collègues qui raporte que des choses pas dudu c est normle de craqué .

Il te suffit de te reprendre arrete l escalier .

En tous cas on t aime walou ...

Posté le 10/06/2014 à 21:31

Salut, je suis de retour. Malheureusement, lol. J'aurais bien voulu resté habiter là, mais non...

Bon, j'étais au télephone avec une amie en Angleterre. Super de lui parler!

Mon week-end était très bien et super fatiguant On est parti vendredi après le boulot et arrivé ver 23h30. Le lendemain on est donc allé à Disneyland toute la journée. Encore de retour au lit vers minuit. Et avant qu'on dort... En plus, mon mari et ma fille ronflaient à 2 et vers 3 h j'étais toujours reveille. Vers 8h debout donc vraiment trop peu dormi. Mais bon, on a pris la route pour rentrer. Le soir on a mangé avec des amis et le soir il y avait le feu d'artifice à côté de ma maison. Et un bal après. Vous comprenez, c'était encore bien tard.

Lundi j'ai donc pas fait grand chose.

Côté dudu, mmm, le week-end j'en ai même pas pensé. Mais hier et aujourd'hui j'étais très sage et très motivée. Rien touché.

Je fait toujours les defis. Je suis à jour 10.

J'ai mis une petite photo des desserts chez Disney...

Bien pour toi Pinpuss que ton genou va mieux. Il n'y a pas des medicaments contre les nausées? Tu sais que de la vanille fait du bien contre les nausées? Du yop etc.

Voici la photo. Bonne nuit.

Posté le 11/06/2014 à 07:45

bonjour

je viens de me réveiller et donc pas de piscine car je me suis endormie très tard enfin ce n'est pas grave!!!!

Clairejet je sais je prends du primpéran contre les nausées mais maintenant les nausées c fini !!!!!

la douleur est diffuse mais je n'ai pas fini les piqures

le soleil brille mais des orages sont prévus pour la fin de la journée!!!!!

Walou et moi allons à Pamiers pour échanger une robe qui ne lui va pas je vais faire la chauffeuse hihihihih nous déjeunerons sur place j'espère qu'elle a pu dormir ?????

Vivmama lors de ton séjour parmi nous tu m'avais parlé d'une couverture chauffante de la piscine mieux que la mienne peux-tu me donner les coordonnées ??????

à ce soir les filles bonne journée

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Posté le 11/06/2014 à 09:51

hé, quelle tristesse Walou! Je te connais pas comme ça. Mais je sais ce que c'est la depression. Aussi qu'il faut que tu te soignes. Ne laisse pas une dépression comme ça. Ca s'arrangera pas naturellement. Tu as trop de choses en tête, dans ta vie, qui ne vont pas comme tu voudras et ne changeront pas facilement non plus. Te mettre en arrêt pourra aider, mais si tu ne veux pas... Combien de temps encore avant tes vacances?

Tu pourras prendre passiflore composé. C'est du homéopathie et ça fait du bien. Je l'ai toujours à la maison pour des periodes que je suis stressée et je reconnais des signes de dépression chez moi. Et comme ça ça passe vite. Essayes le, tu verras.

Vivmama, t'es vraiment super courageuse, courir tout le temps. Je voudrais que j'aurais ton courage.

Pinpuss, donc petit à petit tu vas mieux. Bien pour toi.

Bon, moi cet ap c'est courses, bibliothèque et le psychologue pour ma Rosa. On aura enfin les résultats du bilan qu'elle a fait le mois d'Avril. Rien que courir... Mais pas comme toi Vivmama.

Bonne journée

Posté le 11/06/2014 à 11:42

Bonjour les filles .

Claireje c est ta fille .elle est mignonne.

Walou et bien je ne sait quoi te dire .poyr le nutritionniste tu as raison .tu as dejas tres bien perdu.

Tu vas perdre encore .

Pinpuss je chercherais ce soir pour le cite. La bache ce tien mieu et plus facile a enlever .

Je crois que c est bache et picsine .

Bonne journee a toute.

Posté le 11/06/2014 à 19:37

bonsoir les filles

walou et moi avons fait une partie de lèche vitrines bien rit

je suis contente j'ai retrouvé un peu la Walou que je connaissais elle a besoin d'espace et d'un bon coup de balai sur les neurones

nous allons aller voir JO je pense en fin de mois nous arriverons dans la journée et nous resterons couchées

bien mangé beau panorama bien dormir et hop encore un moment de plaisir!!!!!

Fanfan je sens que je n'ai pas de force car avant la tondeuse c'était de la rigolade maintenant je fais les choses plus lentement mais tout va un jour rentré dans l'ordre hihihihi je ne me fais pas trop de soucis

l'orage ne va pas tarder à éclater sur les montagnes ça se couvre

demain j'emmène Walou chez le kiné on verra ce qu'il dit !!!!!!!

mon régime ne s'est pas trop bousculé rien pris rien perdu j'avais peur à cause du calcyn qui est une hormone

ton orteil te fait tjours souffrir en fin de journée mais c normal car je crois que tu es comme moi tu ne restes pas tranquille

nous sommes comme ça des Actives

bonnes soirées bisous à ++++++++++++++++

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Posté le 11/06/2014 à 21:33

Vous avez lu cela les filles ?

Je viens vous dire "aurevoir" (Moustillon)

Proteinaute actif

Posté le 24/04/2014 à 20:17

Il y a un an, je postais sur ce site des photos de victoire : - 50 kg. Puis la boulimie a gâché la consolidation. Paniquée, j'ai repris la croisière et perdu 4 kilos de plus. Joie mais en même temps de nouveaux complexes, de nouvelles frustrations et donc de la déception. Reconsolidation et reboulimie. J'ai perdu pied en novembre et j'ai pris 8 kg en 10 jours ! Une folie. J'ai laissé passé décembre sans Dukan. En janvier, j'avais 15 kilos de plus que 3 mois avant. J'ai repris la croisière, j'ai perdu 5 kilos et puis plus RIEN. Deux mois de croisière dont 1 semaine d'attaque et pas un gramme de moins. La lutte était dure et j'ai perdu. Depuis 1 mois, je ne fais plus régime, j'essaye de contrôler les crises et les kilos reviennent. J'ai presque 20 kilos de plus qu'il y a 6 mois. Les vêtements qui serrent, la peau qui tire, le souffle court, je retrouve l'enfer. Je me sens tellement honteuse et en même temps, je n'arrive pas à contrôler mes pulsions. Je consulte maintenant une nutritionniste pour tenter de revenir sur le droit chemin et surtout avoir une aide. J'ai (enfin) trouvé une psy qui traite les troubles alimentaires mais ça théorie est perturbante : il faut arrêter tout régime. Oui, et puis ? Il faut que la nourriture cesse d'être une obsession. Pour elle, la règle est de pouvoir se faire plaisir sans culpabiliser après. Et quand on se fait plaisir de temps en temps, les pulsions, les frustrations s'arrêtent. Je veux bien y croire à ce que qu'elle dit mais le problème est que le temps que les choses se mettent en place (on ne change pas 40 ans de mauvaises habitudes en une semaine), je grossis. Avec le poids, revient l'envie de mourir. Encore plus maintenant qu'avant. La pression est trop dure, le regard des autres est trop pesant. Il ne me reste plus qu'à espérer que je vais enfin arriver à me gérer sereinement.

J'ai remercié Dukan pendant 1 an, il m'a fait douter une année de plus et m'a déçue en ne répondant pas à mon appel à l'aide. Je ne vais pas le critiquer maintenant mais même si la tentation est grande de replonger dedans pour changer le corps, je suis certaine que pour la santé et le moral, il n'est pas la meilleure solution.

Je souhaite à chacun de trouver la méthode qui lui convient pour se sentir bien dans sa peau, sa tête et son corps.

Soyez heureux. Je vous remercie pour les messages réconfortants et le soutien apporté durant ces deux années.

Bonne route.

Moustillon

Posté le 12/06/2014 à 08:50

Pour moustillon j avais vue walou mais elle a un problème de boulimie .que j esperes pour elle va guerir

Mais pas toi walou .

Bonjour j ai oublié et oui je me reveille .

Troumousse a vous y allez super j en parlait hier avec une personne qui va faire les 100km avec jc il connais et trouve que c est plus naturel que gavarnni.

On a vu les journalistes hier je vous mettrait les articles quand ils paraitrons.

Allez je vais allez courir pour mon entraînement j ai 1h 15 .

Bonne journée a toutes .

Il fait tres beau en vendee.

Posté le 12/06/2014 à 14:25

bienvenue crevette ...bon je suis allez courir ce matin mes jambe sont très lourde au début mais ensuite je vole ....tel une autruche hihihi

ensuite le spa la picsine me fait les yeux doux mais elle est a 24 grrrrrrrrrrrrr.

mon fils est venue manger avec moi .

et la je vais faire une sieste avec caramel il m attend .je me met au pied du cerisier a plus ....

Posté le 12/06/2014 à 21:02

Bonsoir les filles ...

Heureuse de te relire Crevette69... et Bienvenue parmi nous !!!!!

....et Félicitations pour les 6 kg perdus dans le mois !!!!! Bravo ..... )

Chaude journée que nous avons eu....

Je suis aller chez le kiné ce matin ...et j'ai appréciée !!! je dois continué sur au moins 20 ou 25 séances .... j'y retourne demain .

J'ai également été raisonnable ..mon doc voulait que je m'arrête ...pour mieux me soigner ...Pinpuss m'a fait un "bourrage" de crane (LLOL) .Je suis donc en arrêt pour 1 mois pour ...commencer !!!! Pffff. mais pas le choix .

Je vais aller consulter une Psychologue ...peut être que j'arriverais a y voir + clair, ou a passer sur mon chagrin ?

Coté régime je ne lâche rien ..juste un peu plus de souplesse ...et moins de culpabilité ..;en attendant le prochain déclic ...et puis bien sur ...un œil fixé sur le compteur de Ginette !!!!! auquel cas ..je ferais appel a la diet .

Ensuite je suis aller porter l'arrêt de taf a ma cadre ...qui a été étonnée ..et qui a dit " combien de temps ?", et qui a répétée après moi :"1 mois !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

Puis j'ai été décompressé chez Pinpuss ...sur les transats ...j'ai fait un 1er plein de Vitamines D..... 

J'ai même dégustée une bonne glace ...dudu faite par ses petits soins..... ) trop bon . Une vrai "mère" pour moi .... )

Nos loulous étaient content de se retrouvés .

Vivmama...je serais en pleine forme pour Troumouse ..promis ...des que mon épaule le permet ..je reprends le sport ..la CAP. on doc dit non pour le moment ..a cause des vibrations.

Et moi , j'aurais bien piqué une tête dans la piscine de Pinpuss....!!!

Au fait , j'ai un kado pour Caramel..... trop mimi . je lui donnerais lors de votre venus.

Hélène , encore un annif a fêter si j'ai bien compris ? quelle belle et grande famille .... trop beau . ;D

Timot , t'es ou ??? ça va ??? donne nous des nouvelles ....stp

Claire...reprise du régime ...??? tu as troquée Disney contre DUDU ??? MDR pas trop dur ???

Pinpuss , tu n'as pas postée ce soir ??? tu es déjà au lit ??? ou tu arroses les tomates ? moi , je vais y aller car pas une gouttes n'est tombées ..l'orage est passé a coté ...!!!!

tes fraises étaient très bonnes . ce soir jambon /fraises .

Fanfan ....tu vois je suis raisonnable ...je lève le pied coté régime et je suis sage coté taf .... tout arrive .

Collinette, je pense a toi ....on attends de tes nouvelles . ) Joces idem .

Allez je file arroser...j'ai réussie mes semis de potimarron....6 pieds !!!!! les carottes , ok . les radis , ok . les salades ....les plants ok , les semis nuls ...!!!

Bisous a demain ...promis ...............