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De retour, pour un objectif de - 40 kgs

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val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2013 à 09:54 Coucou ma Coco J'ai vu mon chirurgien c'est bon je reprend le boulot dans 1 mois mais comme il me reste 35 jours de conges a prendre avant fin mai je sais pas comment ils vont faire du coup pour cet ete pas grand chose car arrivé a un certain temps tu ne cumules plus les jours comme si tu travaillais meme si tu es en AT. Enfin on verra .Sinon cote regime je reprend 300 grs par si j'en reperd c'est lourd quand tu fais pas un seul ecart mais bon je me dis qu'avec mon traitement cela doit avoir un lien . Voila ma Coco les news Gros bisous a toi et ta petite famille

cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2013 à 03:50 Coucou Val, Moi aussi je fais le yoyo avec ce régime, c'est pour ça que je ne me pèse pas souvent. Puis c'est vrai que ton traitement ralenti un peu la prise de poids...c'est pas grave, c'est un long voyage et on sera là pour se soutenir mutuellement. J'ai failli ne pas écrire aujourd'hui, car à cause d'une tempête, il n'y avait plus d'électricité. J'ai mis 2h pour rentrer du boulot car je ne voyais même pas la route....j'ai serré les fesses, je peux te dire que j'ai fais ma scéance de gym! Mes gamines étaient ravies, je les ai retrouvées dans le noir, en train de manger des chips et du chocolat (j'avais préparé une bonne soupe qu'elles n'ont pas pu réchauffer). j'espère que tu te reposes bien pour te réparer.... bisous Coco
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/01/2013 à 10:24 Coucou ma Coco Merci de ton encourragement c'est vrai qu'il y a des moments ou c'est pas evident. Au fait dans quelle partie du canada tu habites?Quand tu rentreras en France meme pour des vacances et qu'il va neiger tu vas bien rire, maintenant il pleut mais quand il y a eu la neige c'etait comme d'habitude la panique et cela pour 2 cm la seule chose c'est que l'on a eu de la glace partout et la a moins d'etre inconcient ou de changer de voiture!!mdr Voila ma Coco Merci encore d'etre là pour moi cela m'aide beaucoup. Gros bisous
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/01/2013 à 21:50 Coucou Val, 6KG pour toi, c'est super bien! moi j'ai mangé des conneries hier.... impossible de me maîtriser, il a fallu que je craque. Je suis déçue, mais bon, plus qu'à continuer, regretter ne sert à rien... Du coup, pour me faire plaisir, j'ai acheté de la bonne viande, du saumon...PFFF.....pas cool pour le portefeuille!!!! J'habite en Ontario, à 1h de Toronto, pas loin des chutes de Niagara et de la frontière us. je vis donc dans une partie complétement anglophone (c'est pour ça que j'ai trouvé un job de prof de français). j'espère que tout va bien pour toi biz Coco
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 10:29 Coucou ma Coco C'est pas grave ton craquage je sais que tu vas te reprendre sans probleme. Moi j'ai decidé d'aller voir un andocrinologe car depuis que le medecin m'a changé mon traitement je suis une vraie bombe a retardement je pourrais affronter n'importe quel colosse meme pas peur ! mdr Cela doit etre superbe ton "coin"c'est un endroit que j'ai toujours eu envie de visiter. Bon courrage ma Coco et bon week end gros bisous a vous
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/02/2013 à 15:21 Coucou Val, pfff c'est vraiment pénible les hormones. Tu le vois bientôt l'endocrino? Ce matin, je suis super contente. Avec ma petite famille, comme on a pas assez d'argent pour prendre l'avion, on a décidé de descendre en Floride avec la voiture. Nous avons des vacances en mars (une semaine) donc plus de 2jours de voiture, quelques jours au soleil et retour. Bon je me suis bien remise sur les rails, j'ai repris le régime comme si rien ne s'était passé. Je te laisse, je vais déneiger...comme d'hab... Bisous ma copine
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 11:59 Coucou ma Coco Tu vois je te l'avais dit que tu allais te reprendre. Je vois l'endocrino vendredi 8 fevrier et j'espere que cela va me donner des solutions mais ne t'inquiete pas je te laisse pas tomber bien au contraire top contente de t'avoir connue meme si c'est par ecrit. Tiens moi au courant de la date precise de vos vacances que je ne m'inquiete pas de ne pas avoir de nouvelles. Au fait je ne t'ai jamais demandé ton age (si c'est pas trop indiscret?) Voila gros bisous a plus .
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/02/2013 à 16:51 Bonjour Val, Je vais avoir 46 ans au mois de mars; purée, j'arrive pas à y croire! T'inquiète pour les vacances, je te préviendrai de mon départ. Aujourd'hui dimanche pépère; rien de particulier.Je vais me forcer à marcher un peu alors que je resterai bien collée sur mon canapé. Bious Coco

val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 09:41 Coucou ma COCO Moi j'ai 48 ans et t'inquiete pas on est encore jeunes !!!! grace a nos enfants!!! J'essayais de te mettre une photo (c'est moi avec mon fils sur ma moto mes deux passions)tu aurais vu le phenomene mdr! Voila ma Coco bonne journée et gros bisous
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/02/2013 à 14:29 COUCOU Val, oh ce serait cool de te voir sur ta moto avec ton fils! je vais essayer de trouver une photo de moi avec mes filles (et récente pour ne pas tricher haha) Hier, j'avais peur de rester en osmose avec mon canapé, et bien c'est exactement ce qui s'est passé. Je n'ai pas bougé de la journée, une vraie molasse!!!mdr biz Coco
val54115	Ce message a été supprimé par son auteur.
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2013 à 11:55 Coucou ma Coco Cela fait une heure que j'essaye de mettre la photo rien a faire faut que je demande a mon voisin car depuis que l'on a change le disque dur j'ai que des problemes .Dommage que l'on ait pas moyen de se donner nos coordonnees ne serait ce que l'adresse mail .Enfin je vais voir cela . Sinon toujours pareil petit effet yoyo +300 grs sans ecart mais comme j'ai des problemes de couple et que la fin est proche les nerfs prennent peut etre le dessus. Pas de panique on va y arriver. C'est bien aussi de buller dans le canape mdr en plus je vois que tu perds tranquillement mais surement .Dans pas longtemps tu vas etre canon !! Sur ce gros bisous
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2013 à 11:58 OUps il est con mon ordi mdr la photo est la j'ai rien compris mdr!!!!! Voila tu vois enfin j'espere gros bisous
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2013 à 14:35 Coucou Val, Vous êtes supers sur la photo. Ton fils doit être hyper fier d'avoir une maman motarde! Ici, mes amis canadiens font tous de la moto. Ils ont de grosses Harley Davidson (très répandu) et partent sur les routes américaines une ou deux fois par an... ça me fait délirer! J'aimerais bien passer mon permis si j'avais les sous! Bon je n'ai pas bc de photos récentes mais j'ai trouvé une photo (à 75kg cet été avant de passer à 80kg en automne)
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2013 à 09:53 Coucou ma Coco Tu es une tres belle femme et je dis pas cela en l'air c'est pas mon genre mdr Avec un peu de chance je vais essayer d'en mettre une de moi ,je vais encore m'enerver mdr. En plus on fait pas notre age ! Gros bisous
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2013 à 10:05 je sais pas si cela va marcher

val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2013 à 10:05 je sais pas si cela va marcher
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2013 à 10:08 Tu vas penser que je delire mais je sais toujours pas comment j'ai fait mdr (pas douee la fille )
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 00:09 Coucou Val, Tu es vraiment jolie, j'espère que tu en as conscience! et je suis suis super contente d'avoir une image de toi . Chez moi c'est la panique, mdr, je garde les 4 garçons d'une copine qui est partie une semaine en vacances...je n'ai pas le temps de respirer ; la maison ressemble déjà à un champ de bataille. bisous Coco
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 09:40 Coucou ma Coco Tu vois que l'on va etre de supers nanas quand on aura perdu tous nos kilos sauf que tu y arriveras plus vite moi je bloque et cela m'ennerve un peu mais bon on fait avec. Courage avec 4 bolides mdr, je sais maintenant pourquoi j'avais pas de nouvelles lol Je te fais de gros bisous et passe un bon week end et gros bisous a ta petite tribue
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 14:37 Coucou Val, Oui, tu as raison, nous allons être de vraies bombasses!! Aujourd'hui les écoles sont fermées (chute de neige énnnnormmmme) et ça ne m'arrange pas car je me retrouve avec toute ma petite troupe sur le dos. J'ai envoyé les 6 gosses déneiger...1h dans la neige, ça va me les calmer un peu, mdr. Gros bisous Coco
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2013 à 11:29 Coucou ma Coco Bon courage avec ta tribue .Nous aussi on a de la neige et vu que chez nous c'est toujours la meme chose la DDE ne s'enerve pas trop vite je te dis pas le bazar. Sinon rien de neuf a l'horizon.J'ai montré ta photo a mes amis fiere de dire "voici mon amie du canada " et tous se sont accordés a dire que tu etais tres jolie Voila ma Coco bon weelk end et ne craque pas si les monstres t'embetent. Gros bisous
cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2013 à 21:13 Coucou ma cop, Ici tout va bien, la tempête est terminée et c'est magnifique car le ciel est d'un bleu parfait. Les enfants ont creusé des tunnels dans la neige et passent des heures dehors; c'est donc assez facile à gérer. Je me suis pesée: pas un gramme de moins; bon, c'est un palier j'imagine, alors je vais être patiente, je reste zen... (hihi, quand on me connait ce n'est pas crédible car je suis pas très calme de nature!) bisous Coco
val54115 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/02/2013 à 13:38 Salut ma Coco Qui se ressemble s'assemble ne dit on pas ? Je suis pareil mdr .Au fait tu m'as dit que ton anniversaire etait au mois de mars ,mon fils est du 2 et toi ? Sinon rien de special a l'horizon . Gros bisous Val

cococanada 176 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2013 à 14:06 Bonjour Val, Je suis du 7 mars...et toi, quelle est ta date d'anniversaire? Bon, dimanche houleux, j'étais de mauvais poil et j'ai lutté toute la journée contre mes pulsions alimentaires. Ma balance ne bouge pas, bouhhhh bisous Coco

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