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lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 08:26 bon bin toujours pas de reglette qui fonctionne, tant pis J'espère que vous avez passé un bon week-end! dimanche pp, journée à la plage j'avais emporter 2 oeufs durs, 4 batonnets de surimi, 2 tranches de blanc de poulet et un yaourt , j'ai beaucoup marché et porté la glacière sur plus d'un km à pied; et ce matin repris 400 grs lol Je ne comprends plus rien. Aujourd'hui c pl voilà les légumes ça passe mieux. bonne journée à toutes bisouilles

joligege 854 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2011 à 10:10 coucou ! un passage éclair pour dire que tout va bien , hier suis allée voir mon homme courir sous 30° et pas un pet d'ombre (pour lui moi ça a été il a fait une bonne course suis fière de lui ! et moi j'ai fait de la marche pour au moins 3 semaines ! lol . avec en plus mon dernier qui a passé la journée à raler grrrrr lys ne t'inquiètes pas demain tes 400g auront disparu ernestine comment vas tu ? many , ne pleures pas on est là ! lol valyw , et cette mutation alors ? bonne journée à toutes (avec cette chaleur de fou) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur36033	Posté le 27/06/2011 à 14:45 voila le week end qui se termine ...ouf car j'ai l'impression d'avoir fait que manger . samledi nous etions au (re)mariage d'une anciene collègue de boulot , vraiment tres bien ...j'ai fait attention pour la nourriture et comme je conduisais pas d'alcool !! dimanche repas en famille .....et la je me sduis laissée aller sur le rosé-pamplemousse !!!!! et la salade de pommes de terre de ma bell-soeur ....hummm un régal ! ce matin 63 kg donc souvent mon poids du lundi matin ....heureusement que je reprends les choses en main en semaine ! ce soir je vais faire ma 1/2 heure d emarche comme tous les soirs et si j'ai du courage 2 ou 3 longueurs de bassin ! @DORIS , j'ai pas encore fait le ver , ça met longtemps ? et ton week end , cool ? @JOLIGEGE ? Il est un peu fou ton mari , courit avec 30° , faut être maso !!!!!! @VALYW , j'attends des news de suzvinz pour savoir si elle vient nous faire un coucou . amon avis elle ne veut plkus quitter la plage ! @LYS , faut tenir bon ! tu prends peut etre du muscle car marcher ds le sable avec une glacière c'est costaud , j'espère qu'apres tu as pu te prelasser tranquilou sur le sable . mais c'est chiant quand on fait tout bien et squ'on ne perd pas ! et bisouilles et bonne semaine a toutes même si j'en oublie ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ErnestineL 616 messages Proteinaute actif	Posté le 27/06/2011 à 15:12 moi ça va je viens d'être assez malade à cause d'une vilaine bactérie je suis sous la barre des 70kg je suis contente je commence la conso doucement, plus doucement que conseillée je vais essayer de stabiliser mes 25kg de perdu, puis je reviendrai en croisière en février pour les 7kg qu'il me reste (peut être seront ils partis pendant la conso ... on peut toujours rêver lol) pour l'instant j'ai décidé de m'entrainer pour faire un semi marathon l'an prochain et de me remettre à faire du vélo (de course) Lys, tu fais peut être un peu de rétention d'eau, tu reperdra vite les 400grs, je crois qu'en france, il fait super chaud en ce moment Joligege, bravo pour votre course à ton chéri et toi le mien s'entraine pour faire des triathlons, je suis bien en dessous de ses capacités ... pour l'instant Many : rosé-pamplemousse ? c'est son nom ou tu mets du jus de pamplemousse dans ton rosé! en angleterre, les filles prennent des vinsblancs-sprite ... jamais osé gouté
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 16:04 Oui aujourd'hui plus de 35 ° un peu de partout, c'est vrai qu'il fait hyper chaud mais c'est l'été tant attendu, il doit faire plus frais en angleterre ERNESTINE. MANY c'est possible que je me muscle j'ai mal partout endolori avec cette glacière hihihihi la vilaine !! Mais ce qui fait raler c'est quand le poids augmente en bougeant alors que parfois je bouge pas et ça descend, bizarre tout ça. On verra demain je continue et motivée plus que jamais je me sens plutot bien en maillot de bain et c'est bon signe. Petit à petit je commence à aimer mon image et c'est pas évident.
Sandrine1972 295 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/06/2011 à 19:59 Coucou !!! Ils m'ont enfin debloque, yeah !!!! Je m'etais trompee ds mon mot de passe et apres avoir tente plusieurs fois, ils m'avaient bloque l'acces. Je leur ai envoye plusieurs emails et finalement, c'est reparti, ca remarche. Entre le demenagement et les vacances qui ont commence depuis 10 jours ici, je n'ai pas encore eu le temps de vous lire. Je vais tenter aujourd'hui. Ben Dudu ce n'etait pas facile ces derniers temps, je n'ai pas fait les meilleurs choix, comme d'hab... A plus les filles
Utilisateur36033	Posté le 27/06/2011 à 22:27 @ernestine .... c'est du vin rosé + du sirop de pamplemousse et non du jus . et du sirop de pamplemousse norlmal et non pamplemousse rose . sinon ça n'a pas lemême gout !!!!!! tres bon , bien frais mais faut pas abuser sinon .....momo a la têtoune !!!! je reprendrais dudu en septembre car je veux perdre 3 kgs avant mes vacances a l'ile maurice en novembre. aujourd'hui je n'ai pas abusé sauf sur les fruits mais c'est tres dur de resister lorsque je vois tous ces beaux melons, pêches , abricots et ....figues , mon pêcher mignon !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/06/2011 à 08:05 coucou les filles!!! vous aviez raison, aujourd'hui -700grs , yes ça descend, ça descend. Aujourd'hui c pp bof et l'allergologue m'a déconseillé de manger crevettes, crabe, langoustes, etc...car j'ai remarqué qu'après avoir manger ces bebetes, si j'ai le malheur de me toucher les yeux je gonfle donc à éviter voir m'en passer et moi qui adore ça à la place de la viande les boules. La viande commence à me sortir des yeux mais je m'y tiens et ce régime marche bien alors je continue sauf que samedi je suis invitée à un mariage et là dudu va passer à l'as ce soir là. Je reprendrai dimanche et on verra bien ce que ça donne. portez vous bien et bonne journée J'emmène mon fils au collège il passe son brevet des collèges bisouilles

Utilisateur36033	Posté le 28/06/2011 à 08:32 bonne chance a ton fils LYS , moi c'est ma nièce qui le passe . si je devenais allergique aux crustacés ce serait un drame pour moi car je me nourri que de ça ! ce matin je fais que tousser , toujours cette allergie , va falloir que je me décide a faire les tests ..... bon je vais faire ma galette dudu et apres direction montpellier : j'ai rendez-vous avec le 2eme chirurgien pour me renseigner pour la lipo , et refaire les garages poiur acheter une voiture à mon fils . tu vois LYS , que ça descend doucement mais ça descend .....moi aussi quoiqu'on en dise , c'est le regime qui a marché le mieux ! bonne journée les filles et restez a l'ombre ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/06/2011 à 11:28 Bonjour les filles, Après 5 jours d'absence, me revoilou, avec la pêche, j'ai mangé tous les jours au resto depuis vendredi soir jusqu'à mardi et devinez, pas un gramme de pris, hier PP et ce matin, - 400 g par rapport à mon départ, je suis super contente, mais chaque jour, on marchait au moins 4 ou 5 heures; Au resto, je n'ai jamais fait de folie, pas de dessert mais à chaque repas un cabecou, rocamadour oblige, délicieux, mais il ne fait que 35 g, et avec ma fille lundi soir à Bordeaux j'ai craqué pour une profiterolle, il faisait hyper chaud, à Bordeaux lundi 44°, du jamais, vu, on a fait tous les magasins qui avaient de la clim. Voilà je reprend mon rythme, demain je fais ma première séance de cellu M6, je vous dirai ce que ça fait ce week end, je fais une grande rando avec des amis, 700 m de dénivelé, j'espère que je vais être à la hauterur car autant de dénivelé je n'ai jamais fait, mais avec toute la marche que j'ai fait, je suis antrainée. Contente d'avoir des nouvelles d'Ernestine et Sandrine, je croyais que vous aviez abandonné. Lys je suis contente pour toi, la moitié c'est déjà super bien et tu as perdu plus que moi en moitié moins de temps, Many alors ce vers il s'est barré ou pas ???? Ca chatouille les fesses ce truc hein ????? Bon je vais dans mon jardin car l'herbe n'a pas oublié de pousser pendant mon absence... Bises et à plus tard
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/07/2011 à 08:06 coucou bon bin ya vraiment plus personne ici c dommage aujourd'hui -300 grs et jsuis en pl mais plus rien à manger, je pars inscrire mon fils au lycée et de retour quelques courses en attendant lundi la paye. Ce régime revient cher mais ça vaut le coup Bonnes vacances à celles qui sont en vacances et bon courage aux autres bisouilles
Utilisateur36033	Posté le 02/07/2011 à 10:45 je crois que ce forum s'eteint lentement ..... ce matin 63 kgs mais plus envie de faire "même " attention , je m'y remetrrai en septembre , laissons passer l'été et son lot d'invitations et fiesta en tout genre !!!! je devrais être a st gaudens pour un enterrement mais je suis coincée au boulot et j'ai le moral en berne . je regrette de ne pas avoir vu susan , en fait je pensais que tu etais plus loin ....dans l'aude . cet aprem shopping a montpellier avec ma nièce de 15 ans et ma fille de 24. vont me tuer les jeunette !!!!et apres des copains arrivent pour 2 jours .pfffff encore des fiestas ! allez bon courage à toutes et bon week end sous le soleil ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
doris493 321 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/07/2011 à 15:16 Je sius de ton avis Many, ce forum is dead..... Si tu viens vers st gaudens, appelle moi, je suis à 14 kms Bon cet après je me prépare pour aller dormi dans un refuge et rando demain matin à 6h30 Hierj 'ai fait ma première séance de cellu M6 et bien je vous dis que ça remue la graisse, ce matin, j'ai l'impression d'être passée sous un rouleau compresseur, je penses donc que ça va être efficace, je sens mon ventre moins dur; Je vous tiens au courant Bises et bon week end les filles
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 03/07/2011 à 21:36 coucou les filles grand retour apres 15j de vacances desole les filles de pas etre passé mais entre l'espagne toulouse plage piscine on est pas retourné su rmontpellier mais bientot qui sait. sinon pesé de ce matin +200gr en 15j en ayant mangé des glace bu un peu d'alccol et sans vraiment respecter le regime et ben je suis tres heureuse mais bon je suis rentrée et les bonnes habitudes aussi donc attention c reparti courage les fiillles,
Utilisateur36033	Posté le 04/07/2011 à 08:38 enfer et damnation !!!!! ce matin 63.6 sur la balance !!! ça va pas le faire !!! faut dire quand même que depuis vendredi c'est repas entres amis ou au resto ! je voulais attendre septembre pour refaire un peu dudu mais bien ou pas , je m'en fiche .....je reprends dudu dès ce matin et lys ne sera plus seule ! j'avais bien senti à mes pantalons que la taille me serrait un peu ....donc confirmation. depuis que j'ai arrêté le regime je m'etais bien maintenu mais la d'un coup , hop , ça repart à la hausse donc je préfère limiter la casse . aujourd'hui journée chargée en boulot et mes parents arrivent de guyane donc repas fruits de mer ce soir , ce matin 2 fromages blancs et a midi ce sera des oeufs sur une galette dudu. lys , veux tu me rejoinre sur facebook ? allez bonne journée , je file au magasin ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/07/2011 à 09:55 coucou les filles! je vois qu'il y a encore un peu de monde, ouf alors moi j'étais de mariage ce samedi et j'ai donc mangé de tout à petite dose mais pas dudu c'est la première fois en 4 mois quand meme. Alors c'est comme un repas de gala en sorte. et là depuis hier presque rien mangé à part jambon et saumon fumé , yaourt depuis hier soir repris dudu. Mais je sais pas si c'est normal depuis samedi j'ai de terribles maux de ventres et de rein ou de dos je ne sais pas exactement mais c'est jour et nuit j'en peux plus. Est ce c'est parce que j'ai introduit des aliments que le corps a zappé pendant 4 mois. J'espère que ça va passer je bois beaucoup, aujourd'hui je vais faire pp le poids j'ai repris 700 grs mais c pas grave je continue en espérant que ce mal de rein va passer. MANY je veux bien sur facebook c'est quoi ton nom? j'y suis souvent SUSVINZ ET TYWA y sont aussi a plus bonne journée bisouilles

suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 04/07/2011 à 11:54 coucou les filles ce matin c decidé on fait un vrai conso lol et avec repas leger car l'estomac c habitué a mangé des interdits je pense donc faut faire attention lol
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/07/2011 à 15:05 plus personne et toujours mal aux reins, dos et bide
Utilisateur45152	Posté le 05/07/2011 à 16:11 bonjour tout le monde, cela fait très très longtemps que je n'ai pas posté! Je continue toujours le régime et j'en suis aujourd'hui à -25kilos, mon mari -18kilos! On tiens le coup facilement, l'écart n'étant pas permis, on y pense même pas! Coté sport, j'ai été obligée d'arrêter car je suis en arrêt maintenant depuis plus d'une mois à cause d'une mauvaise tendinite. La seule activité que j'ai le droit de faire son mes mouvements en piscine pour le kiné... vraiment rien quoi! Et vous alors? de toutes celles qui ont commencé le 03 janvier, où en êtes vous?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 09:01 bonjour DEJANIRE superbe perte à vous deux!! bravo!!! Moi j'ai commencé le 5 mars et j'en suis à presque 18 Kg en 4 mois et je continue je suis à la moitié du poids conseillé. Aujourd'hui c pp je préfère pl mais bon c comme ça. J'ai toujours mal aux reins, en fait c toute la sangle abdominale en meme temps. j'espère que ça va passer. he les filles revenez meme si c les vacances, j'ai besoin de vous.lololol bonne journée si vous me lisez bisouilles
Utilisateur45152	Posté le 06/07/2011 à 09:21 bonjour Lysdu, tu as été consulter ton médecin pour ces douleurs? C'est pas bien normal quand même... Si tu n'y es pas encore allée, prend vite rendez vous, il ne faudrait pas que tu aies un problème... On attaque la PL aujourd'hui! Nous sommes tout content comme à chaque fois de récupérer les légumes!!! vivement midi! lol! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lysdu30 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/07/2011 à 11:05 j'y vais demain soir c un médecin pour les douleurs, j'ai une hernie discale qu'il me soigne depuis 6 ans séance piscine tout les jeudis et en meme temps c'est la visite du mois donc je vais lui en parler. J'ai en meme temps changer de pillule peut etre que c lié. Je suis en train de préparer du poulet à la moutarde , c'est au four ça sent bon et des iles flottantes qui refroidissent, j'ai déjà faim. J'essaie de cuisiner un peu pour ne pas me lasser des pp, c'est vrai que c'est plus facile avec les légumes. Cet aprèm je vais faire les soldes car tout mes vetements sont trop grands mais jsais meme pas quelle taille je dois me prendre le 46 nage un peu alors que j'étais arrivé au 50 quand meme. et le 44 c trop juste alors je verrai bien. C'est bien de le faire à deux ce régime DEJANIRE , mon homme est comme un clou et mange comme 4 quelle chance!!! aujourd'hui je vais rajouter du riz à mon poulet pour le reste de la famille. Par contre mon homme adore les iles flottantes dudu, on dirait pas que c'est de régime donc j'en fais un grand saladier pour tous. miam.
Utilisateur36033	Posté le 06/07/2011 à 16:16 boulot....boulot.... lys j'ai eu moi aussi des ennuis gastriques . ah zut encore des clients ! tu peux me joindre sur facebook a stephanie gouzin . a + Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 06/07/2011 à 19:01 coucou les filles!!!!!!!!!!!! alors pour dejanire depuis le 3janvier j'ai perdu 23kg environ et je suis en stabilisation. g reussi a tenir le cap pendant mes vacances mais depuis mon retour et un leger accident de voiture c n importe quoi je mange de tout et n importe quoi je compte sur la journée pp de demain pour reprendre le bon cap.le pôsitif c que pour le moment le poids n'a pas varié bon courage bisous a toutes

Utilisateur36033	Posté le 07/07/2011 à 08:36 mais il est ou mon long message d'hier soir ???? lys , j'ai eu aussi des ennuis gastriques mais quand je suis passée en conso ...surement les nouveaux aliments mais pour toi ???? Cetait le debut de mon vers aussi .( toi aussi tu manges des steacks tartares !) au fait je sais pas si je l'ai évacué ....pas en un seul morceau a tout cas ! mon poids se maintient mais dans les 63 kgs ....vivement septembre pour en dégommer 3 ou 4 de plus ! mais là j'ai pas le courage ! valyw , profites bien des vacances et ta mutation ? doris , si je viens a st gaudens ce sera en septembre , on essayera de se faire un opetit coucou . suzvinz , normal de reprendre un peu en vacances mais par ta volonté , tu nous a prouvé que tu pouvais tout te permettre !!!! et reinette , joligégé , lulu .....j'espère que l'été commence bien ...sur votrr balance ? lys rendez-vous sur face .... aujourd'hui je ne travaille pas car on amie qui vit maintenant en afrique du sud , vient passer la journée avec moi alors ça va papoter , papoter .......mais pas régime car c'est une menue qui n'a jamais eu besoin de régime! bisouilles les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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