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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 13/12/2012 à 12:09
Biss a toi juju.
Quelqu'un aurait une idée de repas de galas pour moi ?
Et quelle conso est mieux celle en deux fois ou celle en une fois? pourquoi dans mon livre il y a que la conso en une fois ?
la première fois que j'avais dudu javais fais directement celle avec les deux doses et j'avais pas de probleme. je suis perdu aidez mooiii.
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 14/12/2012 à 08:15
repas galas : lasagne, mac do fast food, pti dej copieux, patiserrie boiulanger etc...
dire k moi meme j ene mange plus çça depuis au moins 8 ans lol
1ere phase conso : 1 feculent par sem
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 09:40
Merci chipie
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SISISETTE
2442 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 12:06
vive la consoooo
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 14/12/2012 à 14:39
g vs avai mi le resum du doc....
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 16:24
Ah t on doi ai kiri
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 16:25
En conso comme fromage de tout les jours ?
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 16:29
Pouff j'ai écris n'importe comment: puis je manger comme fromage de tout les jours du kiri?
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 14/12/2012 à 20:09
ds le kiri ya trop de mg diams?
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 14/12/2012 à 20:09
ds le kiri ya trop de mg diams?
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 14/12/2012 à 23:02
Ok merci chipie
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 16/12/2012 à 19:08
coucou,
dernier jour de la croisière aujourd'hui, aller on quitte ce bateau.
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 18/12/2012 à 13:00
alors cette conso?
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 19/12/2012 à 11:40
ya quelqu'un? ou plutot quelqu'une?
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 20/12/2012 à 10:46
tte seule sur mon bateau
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/12/2012 à 15:45
Coucou chipie non pas toute seule. j'étais juste super occupé avec c fetes qui approche.
alors ma conso se passe plus au moins bien j'ai super mal au ventre depuis sont debut et j'ignore pourquoi. je me sens toute gonflée, balonée tte génée. mal tres mal.
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/12/2012 à 10:41
A l'aide....
J'ai du mal avec ma conso, en 4jours de conso j'ai pris 1.5kg. est-ce normal ?
Depuis mon gala je me sens mal, lourde, balonnée, gomglée. mon ventre est énorme. j'ai du mal a aller au toilette. je suis noséeuse. je ne sens plus quoi faire. a l'aideeeeee. jujuuuuuu, chiipppiiiieeeee sisssiii.
J'ai envie.d'aller au toilette mais jy arrive pas. chaque jours je prend un peu plus de poids. pourquoi. pourtant je respect tt a la lettre. snifff :-(
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 21/12/2012 à 14:57
kikou diams
tu saai g vai bcp ds le forum et lis a peu pres ts les posts
bcp de pers qui debutent la conso reprenne qq kg et ap ça se regule ac le tps mais c "en fonction des pers"....
en meme tps tu n'avais pas di k tu avai perdu un peu plus pr faire face à la conso?
Ton ventre est gonflé : c peut etre normal : il n'a peut etre pas l'habitude de manger autant : du pain, du fromage et d fruits en plus
moi si je mange plus par rapp a dab g ma sen gonflee et tu peu me croire qu'ac ttes mes crises d'hyperphagie g suis rarement degonflée et gai l'hab des maux de ventre (d'ailleurs crise hier soir bref...)
pour les toilettes comme tu as le droits aux fruits c l'occass de prendre des pruneaux en gene c radical
sinon ta les medoc : forlax ou les supo a la glycerine
voilou
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/12/2012 à 19:55
Coucou
dslé de ma réponse tardive. ouiii chipie j'étais censer descendre a 58kg mais les fetes arrivaient et je ne voulais pas faire d'écarts du coup je suis passer en conso cette semaine.
Je sais qu'il est écrit que l'on peut reprendre 1 a 3kilos mais ca fou les boule quand meme de voire la ginette grimper.
alors oui sans doute mon corps n'est pas encore habituer a cette phase je lui laisse encore le temps, je lui laisse jusqu'apres les fetes apres je pense que je prendrais des mesures ( genre reprendre la croisiere me forcer a descendre a 58kg comme ca quznd je reprendrais la conso je resterai enfin jespere inférieur a 61 kg.
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/12/2012 à 19:59
En attendant ce matin j'ai eu une baisse de 300gr. ce n'est pas beaucoup mais c'est quand ca.
je ne comprend rien a mon corps car hier midi c'étais mon jour de féculent 'spaguetti completes a la creme légère et saumon" un vrai régal. huummm
par conte j'étai vite calé et g pas fini mon plat :-(
j'au tout mis a la poubelle pour eviter de picorer dedans. sinon vous ? comment s'annonce les fetes ? chipie tu feras comment pour le repas de noel ?
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 22/12/2012 à 20:32
ba c deja ca 300gr en moin
pr noel g sui invit
mai g vai manger normal viande ou poisson et legume pa de buches ou de cochonneries
sisi et juju?????? vs etes parties voir le pere noel?
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DiamantNoir
2113 messages Proteinaute expert
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Posté le 22/12/2012 à 21:12
Chipie tu deveais te faire plaisir pour noel. apres tout ce n'est qu'une fois dans l'année.
wiii 300gr c pas mal. j'espère une perte encore demain.
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 24/12/2012 à 11:04
JOYEUX NOEL A TOUTES
SISISETTE
DIAMS
JUJU
Gesper que ces perte sde poids permettrons aux meres noelles que vous etes de passer par la cheminée
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DiamantNoir
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Posté le 25/12/2012 à 22:49
Lol. merci chipie
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chipie75
1537 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 27/12/2012 à 08:14
bon ba g croi k certaines st parties en vac sans ns prevenir....hein diams
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