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Début du régime: Lundi 5/11/2012, besoin de copines motivées !!!

virgine

137 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/02/2013 à 19:05

Les filles surtt Mel car cabaca on en a parler.

Dudu je men lasse je nyarrive plus je fais qd mm attention mais je pense arreter un peu pour l'instant.

Alors pourquoi pas le faire un peu avant l'été si il me reste des kilos quil ne veulent pas partir.

Cette apm j'ai retrouver une fiche de menu que je fesai quand j'etais suivi par une diet , je vais re essayer.

Je rest ela si tu vx Mel ou on se suit pas face en PV.

Bisxx

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/02/2013 à 21:05

Pas de souci je comprend pas facile la reprise moi aussi j'y pense dès fois mais personnelement sais le seul regime qui me convient donc je vous souhaite du courage au regime et ok les filles on ce tien au courant sur facebook bisous

mariacicatello

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/02/2013 à 18:21

COUCOU MEL VIRGINIE ET CABACCA!!!!

 

sa y es! je reviens, j ai tellement stresser pour boulot que j ai repris 1K5 J AI MANGER UN PEU DE TOUS!

 

mais mnt je reprend dukan appartir de demain samedi!!! je suis un peu triste que cabacca nous quitte pour cohen perso moi dukan me conviens mieux, mais si toi tu perd plus avec cohen FONCE!

 

bon il ne reste plus que nous 3 LES FILLES????? LOL

 

SA VA ALLER! motivation!!!!

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/02/2013 à 21:51

Coucou Maria ah sa fait longtemps qu'on a pas eu de tes nouvelles je me suis dit elle a abandonner et non tu es très occuper par ton boulot en tout cas contente de te retrouvé 

 

Sinon il ne reste que nous 2 meme ma tite Vivi arrête donc voila snif snif et Cabaca passe à cohen

 

Ben moi je suis la en tout cas je garde aussi dukan il me convient bien....

 

Ben je te dis a demain et les filles passer faire un coucou bisou

cabaca18

209 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/02/2013 à 15:58

Coucou les filles et recoucou à Maria,

 

Je passe vous faire un coucou pour savoir si tout se passe bien pour vous ? Alors Mel2145, ton poid descend ? ya moins l'effet stabilisation ?

 

Maria, Trop de stress ? relativise par ça va pas bien avec le mot régime ... lol Prend soin de toi ...

 

Toi aussi tu as une adresse fb ? Je reviendrais lundi vous faire un ti coucou Bon week end les filles !!!

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/02/2013 à 21:41

merci Cabaca oui je suis en train de perdre enfin je suis plus sérieuse aussi et sa fait du bien car les beaux jours arrive et les tenues légère AUSSI hi hi

 

Sinon tu m'excuse je ne passe pas souvent sur fb....

 

Bon ce matin trop heureuse j'ai perdu 300g je suis en dessou des 60kg youpiiiiiiii

 

Demain je recois la belle famille et préparation d'un grand menu je vous dirai comment cela sais passer. Sinon ce soir j'ai fait des lasgnes pour ma tite famille ils se sont regaler devant moi mais je n'ai pas craquer moi je me suis fait escalope de veau un délice très tendre avec oeuf brouillé voila

 

Maria comment vas tu ? J'espère que tu reste sur le fofo bisou a demain

mariacicatello

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/02/2013 à 15:25

hello mel oui oui t inkiete je reste sur fofo mais je reprend comme il faut dmain!!!! je doit changer ma reglette carj ai repris un peu de poids;;;

 

demain c est repartis pour un tout en une semaine vais perdre mon 1KG ET DEMI tous sera a base de poissons.....

 

CABACCA: c est une adresse facebook??? maria.cicatello@hotmail.be voilà bonne continuation avec mr Cohen... QUE JE CONNAIS sa méthode bien sur!!!

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/02/2013 à 10:20

Bonjour du jour hi hi

 

Alors maria aujourd'hui sait reprise dudu bon j'espère que ca va allez !!!

 

Ce matin pas de perte mais je me sens un peu constipé donc on verra demain. Sinon hier pas eu le temps de me connecté trop fatigué j'ai eu ma belle famille pour le déjeuner et le gouter et vous savez quoi j'ai pas craquer du tout ah si j'ai pris une cuillère histoire de gouter la charlotte au fruit exotique que j'avais faite très bon d'ailleur ils ont tout manger...

 

Bon ce midi je sais pas encore quoi manger on verra voila bisou a plus

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/02/2013 à 21:20

Bonsoir maria alors quoi de beau et de bon aujourd'hui ???? Moi ca va j'ai bien manger ma petite soupe au poulet facon marocaine...

 

Sinon si tu veux tu peux venir sur ce fofo ill y a plein de monde motivé qui ce soutien avec idée repas astuce et délire moi j'y suis tous les jours voila bise

 

http://www.proteinaute.com/forum/qui_rerecommence_avec_moi_le_lundi_7_janvier(...)

mariacicatello

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2013 à 23:25

hello mel j ai aussi rejoins le forum

 

sinon comme je t expliquais mes beaux parents on débarquer et dudu est tomber a l eau pas grave demain sans faute!!!! tu as bien perdu toi hein dit?

 

BIEN SA!!!!

mariacicatello

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/02/2013 à 09:57

COUCOU MEL CMMENT SA SE PASSE????

 

VIENS TU TJOURS DS CE FORUM OU PAS???? AINSI JE SAIS SI JE CONTINUE ICI OU LA BA....

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 17/02/2013 à 21:06

Salut maria pour oui ca va merci ecoute je ne viens plus ici car avec les autres ben je suis sur facebook de temps en temps sinon je suis sur l'autre sauf si tu veux qu'on reste ici entre nous pas de soucis.....Bise a demain

mel2145

1485 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/02/2013 à 10:30

Un petit message pour avoir de vos nouvelles j'espère que oui moi ca va ! Aller bisou

mariacicatello

205 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/02/2013 à 20:29

coucou mel bien on va aller ds l autre ok???

a oui donne moi ton facebook et celui de cabacca si tu veux bien biensur!

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