Début dukan lundi 3 juin 2013!

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latchatcha13 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 17:46 July,c'est la première fois que j'achète sur la boutique aussi en général je vais en supermarché, mais là j'avais envie de prendre les arômes qui sont vraiment impressionnant niveau goût. Pour les prix, ils ne sont pas plus chers qu'en magasin, mais ça reste quand même un peu cher je trouve. Si tu veut regarde le détails de ma commande ça te donneras une idée : 72€ Pâte à Tartiner 3,49 € 1 Sauce Tomate Coriandre 2,25 € 1 Ketchup 3,59 € 1 Mayonnaise3,89 € 1 Agar Agar 6 x 2 g 3,10 € 1 Shirataki de Konjac 3,05 € 1 Arôme Caramel 4,89 € 1 Arôme Chocolat Lait 5,55 € 1 Arôme Amande Amère 5,95 € 1 Arôme Pain d'épices 7,65 € 1 Arôme Petit Beurre 4,89 € 1 Arôme Speculoos5,55 € 1 Arôme Beurre Fondu 5,95 € 1 Son d'Avoine 3,99 € 1 Son de Blé 2,55 € 1 Pépites Caramel 5,10 €

Utilisateur48691	Posté le 04/06/2013 à 17:57 merci! j'ai regard un peu et je vais tenter de voir ce que je trouve en supermarché et quels prix pour comparer! j'ai surtout envie de tenter les shiratakis et sa je trouve pas dc je vais commander! dommage hier y'avait une promo elle y est plus aujourd'hui :-( Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 17:57 c'est vrai que les prix sont kif kif je revient d'intermarché ou j'ai trouvé des shirataki en spaghetti et en riz en plus, j'étais contente j'en ai eu pour 6,48 l'autre jour j'ai acheter de l'agar agar a carrefour market j'ai payé 3,03€ la boite de vahiné, je c plus combien y'a de paquet
evaregime 492 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:03 Pour les aromes vous pouvez aussi aller dans magasins bio, ils en ont plein et en général moins cher que sur le site. Les konjac c'est super bon, mais en effet il faut les assaisonner. J'ai testé avec de la crême 0% et du saumon fumé, avec des boulettes de viande et un peu de sauce tomate, juste avec du basilic... C'est vrai que ça change de la viande, ça donne un peu de piquant !
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:07 chez moi le magasin bio que j'ai trouvé, il a pas d'arome alimentaire :(((((((
latchatcha13 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:10 Ah je vais tenter des magasins bio alors, merci du conseil
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:14 coucou les filles j'ai un jour de retard par rapport a vous mais si vous le voulez bien je me joint a vous pour un soutien j'ai 20kg a perdre et beaucoup d'essai interrompu donc je compte sur vous
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:19 bienvenue parmis nous gelouni

Utilisateur48691	Posté le 04/06/2013 à 18:21 sa y est commande passé pour les shiratakis avec une sauce tomate coriandre offerte! je sais pas si elle est bonne on verra sa! pas droit en phase d'attaque je suppose!? bienvenue gelouni et bon courage! c'est sympa les forums! sa aide et pour le moment celui là à l'air d'être très actif! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur48691	Posté le 04/06/2013 à 18:25 latchatcha toi qui as commandé aussi quel est le délai de livraison? je l'ai pas vu écrit et je ne trouve pas! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:28 merci les filles! ouahou sa fait chaud au coeur... sa feras j'espère la différence sur les autres fois! en tous cas quand je vois vos courbes je me sans moins seule dans ce combat!
didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 18:45 Bonsoir les filles, cela fait du bien de ne pas etre seule, car meme si on mange c'est un sacré combat, je suis survoltée je m'en prends à mes filles à mon homme !!!loll bon faut rester zen. Je vais aller faire un tour dans la boutique DUKAN pour les aromes. coucou GELOUNI , super aussi que tu commences, EVAREGIME bravo pour ton boulot
Utilisateur48691	Posté le 04/06/2013 à 18:48 oui zen restons zen lol! c'est pour la bonne cause tout ce kon fait! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
didinette12 117 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:00 Coucou july tu as super bien perdu dis donc
aurore70300 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:00 Cc les filles alala ca papote lol ah faudra je guette pour leq arômes... Bienvenue aux nouvelles attend baby angel tu va voir tu va aller au toilette tte les 2 minutes c est tres embêtant surtout quand t pas chez toi lol.... Quoi de bon pour vous ce soir pour moi c surimi et omellette au saumon
latchatcha13 141 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:04 July, il me semble que le délai de livraison est de 72H

babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:08 lol ca commence a faire son effet, moi qui voulait etre tranquil cette nuit, ben je pense que c'est rapé si je commence a évacuer ceux de ce matin seulement en fin d'après midi tu imagines ceux de ce soir mdr moi ce soir ce sera aussi surimi, avec de la mayo et je pense quelques cornichons, a chaque fois que jouvre le frigo il m'apellent "mange nous, mange, nous, mange nous" mdr
Jayne 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:09 La journée est dur pour moi c'est dur de s'y remettre surtout que je suis a la maison toute la journée. Du coup j'ai eu envie de manger cette aprem, j'ai manger des oeufs. J'espère quau fil des jours ça ira mieux.....
gelouni 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:16 ta manger quoi pour eliminer autant et retardement babyange? j'en profite pour presenter et mettre une photo de circonstance(lol)
Jayne 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:17 Bienvenue geluni, le forum est tres actif et c'est vrai que ça aide de pouvoir parler! J'ai jamais essayer les arôme et pourtant a mon premier dukan j'en avais acheter et je m'en étais jamais servi ! Peut etre que je m'y mettrais finalement ! Moi ce soir je sais pas j'ai l'impression que j'ai manger comme une vache? Matin: 1 tranche et demi de file de poulet Midi: 2 pave de saumon et 1 yaourt 0% Apres midi: 2 oeuf dur et une omelette (j'ai enlever des jaunes mais j'ai pas de cholestérol donc c'est pas grave)
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:19 mdr jadore la photo gelouni j'ai bu du thé vert a ma sauce, mais dur de l'éliminer^^ et jayne moi pareil j'ai pensé a manger tout le jour, pi ce matin j'été démoralisé d'avoir fait cet excès; mais vous m'avez reboosté, du coup j'ai ressorti mon livre dudu et je le relis
aurore70300 126 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:29 Rooo ben prepare un pot de chambre ca t evitera de te lever de trop mdrrrr
Jayne 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:33 J'ai pas résister je me suis repeser a linstan de peur d'avoir pris et non DU TOUT j'ai 100gr en Mons de ce matin, c'est donc vrai plus on mange de protéine plus on perd ! Super!
babyangel62 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:33 lol ca va j'ai pas loin a aller lol c surtout mon sommeil qui fait la gueule plus que mes pieds mdr

Jayne 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/06/2013 à 19:34 Rigolote la photo gelouni LOL Aurore comment s'est passer la journée?

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