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imaya
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 29/03/2017 à 16:18
Grrrrrr. Essaie de rester allonge le plus possible surtout
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 29/03/2017 à 17:56
MEts du chaud pour ton dos! et marche doucement ...crois moi!
Merci pour vos voeux d'anniversaire
bisous
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/03/2017 à 00:12
Merci les filles C est horrible cette douleur.
Voilà je vais dodo.
Pleins de bisous
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 30/03/2017 à 06:50
Coucou à vous!
encore une petite baisse de 300gr ce matin, elle est gentille ma balance! hihihi
nanou reposes toi mais pour décoincer un lumbago ,il faut marcher et chauffer!
bon courage
biz
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/03/2017 à 08:59
Coucou les filles
Pas le top mauvaise nuit même cachet pas d effet.
Mais le poids baisse hihihi 77.8
Je suis contente
Bravo rosy
Pleins de bisous les filles
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imaya
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/03/2017 à 10:04
Olééééééééééééééééééééééééé bravo nanou tu vois ca revient . moi perdu 100g mdr mais même 100g c'est une victore
Aujourd'hui noix de pétoncles à la crème 4% et tagliatelles de konjac j'ai deja faim mdrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
allez les filles motivéééééééééééééééééééééééé pensez à cet été on va etre des bombesssssssssss
à toutes les 3
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 30/03/2017 à 10:07
Coucou imaya
Contente pour toi allé
On reste motivé.
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 30/03/2017 à 12:33
On est des Championnes !!!!
Bravo à nous!
bisous
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/03/2017 à 12:22
Coucou les filles
J espère que vous allez bien
Moi ça va un peu mieux. Voilà les filles 100grs de perdu cool pas beaucoup mais fait plaisir
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 31/03/2017 à 13:23
moi aussi 100gr!!! hihihi
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imaya
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/03/2017 à 14:21
Coucou les filles.
Contente que tu ailles mieux Nanou superrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Bravo les filles même 100g c'est une victoire. Moi mon poids idem qu'hier (je me stabilise avant de redescendre mdr) .
Le 6 approche à grands passssssssssssssssssssssssss hihih
Allez les filles motivéééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééééés
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/03/2017 à 15:32
Les filles Super contente c est cool
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 01/04/2017 à 07:54
ET ce matin.....-100gr!! c'est mieux que rien!!
bon week end à toutes!
biz
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imaya
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/04/2017 à 10:02
Coucou Rosy idem 100 g de moins olé mdr et bon WE à toutes
Motiveeeeeeeeeeeeeeeee
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 01/04/2017 à 10:51
Coucou ce matin moins 600grs
Cool
Contente imaya
Bisous les filles
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imaya
91 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/04/2017 à 07:53
Coucou les filles, ce matin moins 400 g oléeeeeeeeeeeeee. Le 6 arrive plus que 600,gr
Ca faisait longtemps donc c est bien comme dans le livre le poids a des paliers incontournables faut juste pas se decourager . Today journee gala alors je vais faire mon repas mais aucun abus a part un excellent gateau. Bon dimanche à tous
Motivéeeeeeeee
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 02/04/2017 à 08:01
Et ce matin... encore -100 gr!! mdr
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/04/2017 à 09:27
Cool rosy même pas 100grs c est bien
Moi passez à 76.8 ce matin contente
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petitbou59
27 messages Proteinaute débutant
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Posté le 02/04/2017 à 13:45
Coucou les filles !!
Ce matin 86 kilos je men doutais un peu j'ai fais pas mal d écart en fin de semaine
C pas grave demain avc la journée pp je vais bien repartir
Je suis bien tenter de faire 2jours en pp histoire de rattrapper mes bêtises qu'en pensez vous ?
Je vous souhaite un bon dimanche moi boulot
Bisous a vous 3 et bravo pour vos pertes
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 02/04/2017 à 20:32
Petitbou, il faut continuer ton alternance comme elle est.
Moi aussi écart aujourd'hui, demain pp normal et mardi pl..
belle soirée
biz
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/04/2017 à 13:51
Coucou les filles
Comment allez vous.???
Pleins de bisous
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 05/04/2017 à 07:49
Coucou
moi ça va! ce matin, 7eme kg de perdu!!
trop contente!
biz à vous
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2017 à 08:24
Coucou rosy
Super contente pour toi
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nanou1981
155 messages Proteinaute débutant
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Posté le 06/04/2017 à 18:56
Coucou les filles
Je rentre en crise ça y est la nourriture commence à m écoeuré je ne sais pas quoi faire.
Et vous comment allez vous plus de news
Bisous
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rosy1
1779 messages Proteinaute confirmé
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Posté le 07/04/2017 à 06:55
Comme toi tout me dégoute, mais je suis en zone rouge et j'ai une angine!!!
bisous
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