Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase d'attaque
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ML45  217 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/09/2015 à 17:32 Merci pour ces conseils!
On se tient au courant de la suite! 
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CACAHUETE2230  1911 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 03/09/2015 à 18:54 Bonjour ML45, C'est normal que tu reprennes un peu, surtout les jours de PL. Moi en début de PL, je reprends toujours 200/300 grs que je reperds le lendemain avec petit bonus ! C'est normal, c'est le changement de rythme, et puis des fois on reprend 300 grs sans trop savoir pourquoi, mais cela ne dure pas, et puis d'un coup, on perd 500 grs. C'est pas toujours facile de savoir comment tout interpréter : reprises ou pertes ... L’important est de suivre le régime à la lettre, et tout ira bien, tu arriveras à perdre ce que tu souhaites. @ + 
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