demain sa fera 1mois pile pour dukan.

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peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 17:02 Viande rouge cuit avec carotte et 1 yaourt

MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 17:22 peche j'arrive j'ai la dalle lol
peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 18:19 Tu sera la bienvenu, la c entrain de cuire. Tu fai koi ds la vi maigrir
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 18:54 Ah javouuuue pas bete que une pizza. Ba ecoute ce soir pizza mdr. Tu m'as donne envie lon mais vu que jai la flemme d'attendre parce que jai crooo faim donc je pense omelette ou saumon pané je sais pas .. Jsuis en pp donc c relou. Et toi? Bon ap peche
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2013 à 18:54 * pas bete sur une pizza pardon lol
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 11:05 salut les filles alors la prochaine fois je viens peche. alors la pizza bonne ou pas ? je suis assistante juridique et vous ?
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 12:23 Je l'ai pas faite j'avais la flemme apres le taff et tout lol Dans la semaine peut etre.. Moi etudiante
peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 22:37 Moi je ss mere en parental avec mes 2 filles sinon je ss auxiliaire de vie en maison de retraite. Les filles jarrive pa a descendre depuis quelque jrs et je vais faire 2 pp pr ratrappage, voir si sa va fair effait esperons que oui )) Aujourdui pp demin aussi et apres 1pp 1pl comme dab. Aujourdui javais rdv chez le medecin et je vais faire un bilan sanguin pr voir si tt se passe bien jeudi matin jespere que tt sera correct parcontre jai une tension un peu basse sinon tt va bien.

aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2013 à 23:06 La tension c'est le manque de vitamine je pense. On mange pas du tout de fruits .. Je pense qu'avec les deux jours de pp sa va descendre tkt pas.. C justz que vu que ta craker la derniere fois ton corps veut se rappeler de ton alimentation d'avant MAIS NONNNNNNN lol Courage!!!! Qd tu veux craquer touche ta graisse du ventre des fesses des cuisses sa va te motiver mdrrr. Des fois je fais sa apres jme dis NON!!!!!! Lol
peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 01:23 C sur les vitamine on est en manque. Javai achter des yaourt aromatiser o fruits ms sans faire attention jai pris avec morceaux, ds la famille personne aime quand cest avec morceaux et je vais pas les jetter ala baine du coup jen mangerais 1 chaque jr. A mon avis sa va pas changer grd chose niveau poids pasque normalment on a pas le droit o capiccino ms jen prends pratiquement 1 ts les jrs et sa depuis le debut de dukan. La preuve je perd bien quand mm ms la sa ralenti a fond et sa me gave graveee. Jaten detre jeudi pr la peser en esperant que jai un bon resultat.
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 07:46 Coucou peche!!! Ca va?! Mange tes yaourts le matin de preference comme sa il n'y aura pas dimpact sur ton poids.. Tkt pas sa va descendre !!!!
peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 10:39 Salut les fille. Trop contente, jai pas pu attendre demin je me ss pesé et je ss a 96 c tro boooo. Ms aujourdui aussi je ss en pp en esperent que demin aussi sa baisse.
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 11:41 Ouaaaa trop bien continuuuuu
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 14:26 coucou, tiens nous au courant pour la prise de sang peche. concernant la baisse de tension ca peut être lié a pleins de truc pas forcément les vitamines. 96 topppp allez courage. eet toi aurore ? la pesée ? moi fuck ca veut pas décoller ca descend pas depuis 2semaines
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2013 à 14:43 Jai pas fais de prise de sang moi depuis je devrais nln?! Poir voir le niveau de cholesterol?! -400g ce matin et aujourhui je suis en pp. Fait plus de sport peut etre sa va decsendre ..
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 12:10 toujours pareil pour moi. et vous ? comment allez vous les filles

aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 15:47 + 100g jsuis deg
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 15:53 ta mangée quoi hier soir ?
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 16:58 Jetais en po mais vers 23h javais faim du coup jai mange deux tomates lol JAVOUE!!! Mdr
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 17:10 ba voila cest seulement pour cela un peux d'eau qui s'est stocker cest rien de bien grave.
peche123 238 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2013 à 20:20 Sava que c encore 2 tomate aurore. Moi c rare que je remange des proteine hors de mes repas ms je pioche ds les cochennerie :((( Je vs conseil les fille une omlette a oinion avec du poisson et une soupe de legume sa pass bien cest se que jai manger ce soir avec 2 yaourt
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 06:16 Ah mince!!! Pas de cochonerie. Fait toi des gateaux duk duk!! Avec maigrir on s'est echange des recettes trop bonnes !!!! Jvai teste lomelette
aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 06:17 J'oubliais -600g SVP!!!! Lol
MAIGRIRr 353 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 11:29 au top aurore cest bien. peche oui gateau dukan rien d'autres. moi j'ai envie de tout foutre en l'air. j'ai pris 300 g cette semaine. esperons que ce soir les régles. pfff ca descend pas

aurore555 184 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2013 à 12:34 Et pas craker tu tout?

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