démarrage le 18 Mars , dukan, n° 2 !

Posté le 15/03/2013 à 18:16

Salut dinette,

Moi aussi j'ai démarré mon deuxième dudu en janvier. Alors courage tu as raison de retenter le coup. Par contre n'essaie pas comparer avec la première fois, ce serait une grosse erreur, crois-moi. Pour ma part, je maigris beaucoup moins vite que la première fois mais franchement ça ne me dérange pas. Malgré tout tu fonds quand même. Et puis ce forum m'aide beaucoup car tu t’aperçois que nous sommes beaucoup dans le même cas.

Voilà, prends du plaisir, fais toi des bons petits plats dukan et surtout prends ton temps

Posté le 15/03/2013 à 18:58

Merci Pilouv pour tes conseils, au moins, je sais ou je mets les pieds !!;o) Je ne suis pas pressée non plus, comme j'ai l'habitude de dire, nos kilos, on les traîne depuis des années, on n'est pas à quelques mois prêt..

Je me suis bien rendue compte que dans le forum, par rapport à y'a deux ans, on retrouve beaucoup plus de témoignages de personnes ayant regrossi ! C'est triste d'un côté, puis d'un autre, on se sent moins seul et du coup on culpabilise moins.

Je vais mêler Dukan à une toute nouvelle méthode à la fin du mois, à savoir la pose d'un anneau gastrique virtuel sous hypnose...Je vous tiendrai au courant, c'est un procédé qui cartonne en Espagne et en Angleterre, ça arrive juste chez nous.

Val, j'ai moi aussi arrêté de fumer en Septembre et j'ai prit 6 kg en 2 mois, la claque !!! Du coup j'ai repris la clope, mais pas perdu mes kilos pour autant !

Sur les conseils de mon doc, chaque chose en son temps, on commence par ce qui nous handicape le plus et le reste on verra après.

Pour " supporter" plus facilement les changements de vie en tous genre, régime, arrêt du tabac, rupture ect...je prends des fleurs de Bach, le N° 33 ( noyer). C'est naturel et ça aide beaucoup.

Voila, bon courage à vous deux pour la suite du parcours ! On sait déjà que c'est le combat de toute une vie ,o), jusqu'à ce que le mode redevienne aux femmes rondes.

Posté le 15/03/2013 à 20:11

Hello,

Ravie de voir que je ne serais pas seule à recommencer dudu lundi.Il y a un an j'avais perdu 10 kg et j'avoue assez facilement je n'avais qu'un mot en tête " dukan" .Puis je suis tombé enceinte ,j'ai donc arrête le regime et 2 mois plus tard je perdais mon bébé...résultat moral à zero et kilos à gogo .Depuis janvier j'ai refais une tentative dudu et j'ai pas tenu car comme tu le dis Pilouv il faut pas comparer.C'est beaucoup plus difficile la 2 eme fois .

Par contre là les beaux jours approchent et je me supporte plus donc j'ai decide de reprendre le regime avec vous toutes.

Alors à lundi je compte sur vous !!!

Posté le 16/03/2013 à 07:18

Cc je me presente moi aussi 2 ème dudu .j' ai commencer le 8 mars et j' ai perdu 3kg, aujourd'hui je me suis peser et paf reprise de 800g.Bon ben y a plus q' ua voila et bonne journee a tout le monde

Posté le 16/03/2013 à 11:17

Tout à fait d'accord avec toi Pilouv' une pesée par semaine est bien suffisante, cela évite les démoralisations, puis le poids varie tellement d'un jour à l'autre !!

Par contre, je tenais à préciser que, en ce qui me concerne , dans mon 1er dudu, j'ai toujours mangé des fruits et du chocolat noir tous les jours, ce sont deux plaisirs que je n'ai jamais enlevé, et qui ne m'ont pas empêché de perdre mes 16 kg ( en 4 mois)

Pour ce deuxième dudu, je ferai pareil, il est hors de question pour moi d'entrer dans la frustration, quitte à perdre moins vite, je perdrai sereinement ! ;o)

Courage à toutes.

Posté le 16/03/2013 à 14:16

cc, les filles

zebulonne: je comprends pour la perte de ton bébé, moi j'ai pris 25kg pour perdre mon bébé a 30 sa il y a 7 ans maiontenant ,si tu as besoin je suis la. a la suite j'ai perdu que 10 kg ensuite il en rester 15, en 2009 grossesse + 20 kg je fais pas semblant lol!! après la naissance je me supporter plus j'ai essayer de manger équilibrer j'ai perdu mais c'était pas redical donc en 2011 dudu.

pilouv1 arf!! j'arrive pas a resister à l'appel de la balance

dinette17: tu m'enleve ma culpabilité de ce matin j'avais envie d'un brownie lol!!!

j'ai stagner depuis 3 jours pas 1 g j'ai bu plus que d'habitude et ce matin whaou!surprise - 1kg en suivant ma reglette je me peser tout les dimanches demain je la met a jour.

Posté le 16/03/2013 à 17:07

Eh ben dis donc, y'en a un paquet qui reviennent :( http://www.proteinaute.com/forum/je_reviens_les_filles-39193.html

Posté le 16/03/2013 à 17:40

Et oui JeReviens, on doit aimer ça les régimes, et dudu nous manque trop lol!!!

En même temps avec des personnes comme toi qui ont le sosie de Georges Clooney comme voisin on a envie de revenir juste pour suivre les aventures des fuites d'eau lol....

Pour être plus sérieuse, c'est vrai qu'en regardant un peu sur le forum on se rend compte que nous sommes nombreuses à refaire Dudu. Et à priori on a toutes repris du poids suite à des problèmes qui nous ont fait manger de nouveau des cochonnerie et/ou n'importe comment.

Mais là c'est notre deuxième, on est moins pressé et on ne se fera peut être pas piéger une seconde fois, qui sait?????????????

Posté le 16/03/2013 à 18:45

salut les filles

moi aussi je me joint a vous je reattaque lundi. j'ai toujours réussis a perdre 5 à 7 kg assez facilement mais jai jamais fait ni phase de consolidation ni phase se stab ce qui explique que j'ai tout repris sur plus ou moins 1 an.

cette fois je m'y remet et pour aller jusqu'au bout de mon objectif, mon objectif finale est de -23kg. pour commencer je veux passer sous la barre des 80... étape par étape

aller les filles on y va!!!!!!

Posté le 16/03/2013 à 18:59

oui pilouv, la suite au prochain numéro. Y'aura une suite (enfin j'espère !!!

Posté le 16/03/2013 à 19:33

Ouh la c'est scientifique l'opération avec val31370 ! ah ah !

Posté le 16/03/2013 à 21:03

Val31370 est ce que par hasard tu habiterais en Haute Garonne????