Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2011 à 22:25 vous regarder x factor et bien y son pas pres de trouver la nouvelle star beaucoup de casserole!!!!et le pir cest quil on meme pas honte!!! |
thebbsb 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/03/2011 à 22:27 Non je regarde un peu le match en même temps c'est pour ça que je suis lente. Elles ont raison les filles on devrait toutes prendre nos adresses msn et faire des discussions communes ca irait bcp plus vit! |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:28 non je regarde pas ce genre de truc. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:29 c'est comme les tv realités sur la 1 c'est nul. mon mari adore Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2011 à 22:33 ton mari adoooooooooooore!!!!!!!!!!!!!! jalucien un mec qui aime ces trucs!!!! lol moi le truc de la une jaccroche pas du tout aucun interet ils petent tous plus haut que leur kul ca menerve!!!!!!!!!!! mais ce genre de connerie generament jaime bien genre tu rentre de ton taf galere la au moin tu te detent sans reflechir!!!!! |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:34 sonia n'est pas là ce soir. elle regarde le foot avec son zhom!!! me laisser pas seule, j'ai peur, sinon je m'en vais voir mon ours en peluche. c'est long quand on regarde pas la tv Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:36 ouais pour ça on est "mal mariés" on ne regarde jamais la meme chose Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:37 ha ça c'est sur t'as pas besoin de reflechir mdr Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur45770 |
Posté le 29/03/2011 à 22:40 bon j'abandonne. a demain les filles. bonne fin de soirée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 29/03/2011 à 22:47 ben cest pas la soirée!!! roo je te loupe!!! a demain bonne soirée |
pequebcn 664 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/03/2011 à 23:02 et moi je viens aussi de débarquer trop tard, y'a plus personne je parie? Les filles il faudrait qu'on fasse ça, se passer toutes les adresses msn et comme ca on papotte toutes en meme temps, en temps réel lol Bonne nuit les petites, et à demain!!!!!! |
Utilisateur45770 |
Posté le 30/03/2011 à 09:42 coucou les filles! comment ça va bien aujourd'hui ? la forme ou les formes? lol moi rien de plus, rien de moins qu'hier. un truc sympa pourtant c'est que mon jean descend si je mets pas la ceinture et je sers 2 crans de plus que à l'époque où je l'ai acheté. pas encore l'extase mais quand même, bien. j'ai pris des mesures en début de régime et re samedi ben j'ai perdu plein de centimètres et pourtant ça ne se voit pas tant que ça quand on me regarde. bon sur ce..... j'espère que ce soir on parlera mieux que hier, ça m'a saoulé de croiser tout le monde sans pouvoir discuter 5 minutes. bon j'y vais je suis trop bavarde et je vais être en retard, à plus tard les copines!!! ps: mon petit déjeuner est-il appétissant ? gout pain d'épices avec de vrais épices. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 30/03/2011 à 11:25 coucou les filles!!! comment aller vous ce matin??? le petit est malade, il ma fait de la fievre cette nuit 39 et ce matin un peu aussi mais il a mal nul part pas de grippe rien... le doc vient cet aprem ma belle mere vient le garder pendant que je vais a la caf en plus je revois les 70!! vous aver vu ce goinfré meme de dukan na marche pas!!!!!!!!! lol donc je redevien raisonnable aujourdhui, plus de crise de boulimie! |
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2011 à 11:31 coucou les filles,
je suis pas venue hier j'etais trop naz le petit met ses dents et m'avait fais nuit blanche hier je ressemblais a une loque c'est plus de mon age les nuit blanche donc hier au dodo a 21h30 jusqu'a 9 h ce matin ça fait du bien!!!
pas de perte pour le moment mais c'est pas grave!! j'ai hate de mes vacance au maroc sans gamin le pied!! car ils m'epuisent autant les grands que le petit!!
qu'es ce qui c'est passé corinne avec la police?? bisous les coupinettes!! |
pequebcn 664 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/03/2011 à 16:42 Ben dites moi les filles... entre les amendes (que Corinne aurait préféré sous forme d'arôme amAnde certainement), les bébés qui sont malades et qui pleurent, et la balance qui fait des siennes.... ca va pas fort on dirait !!! Allez allez on se reprend, tout va s'arranger. Corinne, super joli tes petits gâteaux aux épices, c'est quelle recette ? J'ai testé ce matin le porridge cette fois à la vanille, c'etait pas mal mais je prefere à la cannelle.. Quel arôme pour celui de demain, que me recommendez-vous? Ce midi je me suis fait des petits calamars, miam miam... recette sur le site "calamars façon tielle sétoise", ça n'avait rien à voir avec une tielle ma foi, mais c'etait super bon.. sauf que j'aurai évité le passage "je croque dans un piment de cayenne et j'ai la bouche en feu pendant 10 min" hihi mais ce sont les risques du métier. Par contre du coup j'ai fait 2 jours PL, sinon ils allaient plus etre bon mes calamars.. mais bon ce soir je ferai PP. Aaaaaaaaaaaaaaah au secours les filles demain je retourne au boulot :-( Bon je vais faire un peu de shopping des fois que je trouve qqch de bien! Bisousssssss et à ce soir |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 30/03/2011 à 17:41 coucou les filles roo le petit 39.7 tout a lh le doc est venu mais je nen sais pas plus!! a part quil lui a donner des medocs il sest endormi sur le canapé ro mon ptit chou... :( |
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2011 à 17:52 courage sophie avec ton pitit bout, j'espere qu'il va vite aller mieux |
Utilisateur45770 |
Posté le 30/03/2011 à 21:17 coucou! ben dis donc c'est pas la forme effectivement.pas trop le temps ce soir. du linge et autres choses en retard à faire, j'ai même pas encore préparé mon repas. j'espère que petit Alex ira vite mieux et que la fièvre est descendue. bonne soirée et bon courage. gros bisous les filles! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
reve2011 12967 messages
Proteinaute expert |
Posté le 30/03/2011 à 21:55 un petit coucou rapide pour vous souhaitez une bonne soirée!!
cecile courage pour la reprise de boulot!! sophie courage avec ton fiston corinne courage pour ton linge et autre...
bisous a toutes |
pequebcn 664 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/03/2011 à 22:14 Coucou les filles je viens de rentrer du judo ca y est j'ai repris c'est troooooooop bien je me sens revivre hihihi mais je suis claquée et je vous dis pas comme j'ai transpiré après 3 semaines sans monter sur le tatami. Moi aussi pas trop le temps, j'ai pas encore diner ni préparé le tupper pour demain midi... Comme dit Sonia, courage à toutes avec les petits, le linge et compagnie, que la force soit avec nous!!!! En fait on est toutes des super nanas on fait mille trucs, on est au regime, on prend soin de nous, et on se fait plaisir, ON A LA CLASSE LES FILLES!!!!! Corinne, j'ai trouvé une balance comme je t'avais dit que je voulais, qui mesure l'eau et la graisse, je l'etreine demain... 20 €, j'ai pas pu resister hihi J'ai juste un peu peur de pas avoir les memes numeros que l'autre balance qui a plusieurs années.. verdict demain matin. Tu m'as pas repondu, c'etait quoi tes petits cakes du petit dej alors? Bisous les puces, à demain pour de nouvelles aventures dukaniennes hihi |
Utilisateur45770 |
Posté le 30/03/2011 à 23:12 ha oui c'est vrai excuse moi Cécile . en fait c'est la recette : http://www.proteinaute.com/recette_brioche_qui_a_tout_pour_plaire-1592.html je n'ai mis que 3 cs de lait en poudre et pas de cannelle mais des épices pour pain d'épices. enfourné dans des moules silicones rigolos et hop la voilà le travail. sinon pour les accras c'était super bon même mon fils à aimé.il goûte tout ce que je mange mais rien à voir avec la photo alléchante. en plus j'ai fait trop vite j'étais pressée ce matin, mais bien relevé au piment. je pense que je recommencerais . A oui n'ayant pas de profitar prévus dans la recette, j'ai mis une cuillère et demi à soupe de maïzena. contente que tu es trouvé ta balance mais fais super gaffe quand on monte dessus on peut plus s'en passer lol. en plus tu vois pas besoin de mettre 100 euros. je te met la photo des accras. bisous bisous et que la balance soit avec nous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
soogood 1295 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 31/03/2011 à 09:37 bonjour les filles! passer une nuit denfer avec le loulou, ce matin jai pas ete bosser!! cher la nounou 3 gosses ont les meme symptome fievre et c tout, cest tout de meme bizarre!!! en tout cas le pti chou va mieu ce matin encore un peu de fievre, * a plus tard les filles! gros bisous |
thebbsb 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/03/2011 à 12:32 Bonjour les filles!!
Ca y est enfin une perte qui s'appelle une perte!! - 800g !! Trop contente! Et vous? Comment ça va? |
bettysteph 77 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/03/2011 à 20:57 coucou les filles vous avait passer une bonne journee !!!!!!!! moi sa vas et toi sophie tout petit bout y vas mieux |
thebbsb 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/03/2011 à 21:05 Hey!! Et toi comment ça va? La balance a été gentille? Ca fait un moment qu'on t'avait pas vu!! Qu'est ce qui t'es arrivé? |
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