Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/04/2011 à 22:49
rhooooooooooooo ben moi j'arrive trop tard ! le judo c'etait extra ce soir
à demain les poulettes!! bisous
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/04/2011 à 22:56
Corinne moi je veux pas voir tes gateaux je veux GOUTER !!!!!
décidement faut vraiment que je m'achete du matos de cuisine.. j'ai pas de ptis moules.
thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2011 à 00:00
Coucou les filles! Je vous remercie de vos messages de soutien. C'est toujours très compliqué par chez moi. J'ai passé encore la journée avec ma famille. Résultat: des plats commandés et aucune envie de cuisiner. Donc voilà deuxième journée goinfrage. On pourra dire qu'en quelques sortes j'en ai profité. J'ai très peur de la balance maintenant. A partir de demain, je me reprends, enfin je vais essayer. Je pense que je vais passer le reste de la semaine en PP, histoire de compenser et essayer de faire un peu plus de sport.
Merci en tous cas vraiment les filles, vous lire a été très agréable dans ces mauvais moments!
Plein de bisous à toutes. J'espère vous parler demain! Bisous
soogood
1295 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 05/04/2011 à 06:33
coucou les filles
comment va aujourdhui!!! ben moi les ecards se font sentir!!! mais bon...
ce soir dodo cher maman vu que la semaine derniere ca a ete annulé
donc je ne papoterais encore pas avec vous ce soir!
je vous souhaite une bonne journée et que la balance soit avec vous plus qavec moi!!!
gros biiiiiiiiiiiizous
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2011 à 07:27
Bonne journée les filles!!!! La balance a été sympa ce matin, moins 1 kg entre hier et aujourd'hui, le cours de judo d'hier a été particulièrement dur je pense que ca a aidé, il faisait une chaleur à crever et on a tous transpiré comme de veaux. Donc écarts de Paris compensés largement, youpi !!! J'espere que la balance sera gentille avec vous aussi Marie, je ne sais pas si c'est une bonne idée de reprendre PP 1 semaine, je crois que c'est deconseillé, mieux vaut continuer ta croisière doucement mais surement, C'est pas grave, tu verras qu'en deux jours tu as pas le temps de bp grossir, ca devrait pas etre dramatique lorsque tu te pesera!! Bisous les cocottes, passez une bonne journée!!!
Utilisateur45770
Posté le 05/04/2011 à 08:34
et bien ma chère cécile tu les verra quand même, na!!!
j'ai gouter hier ils étaient extra mais n'ayant pas de boite métal j'ai stocker mes biscuits dans une boite plastique, ERREUR GRAVE, ce matin ils étaient tout mous.
pas grave m'en reste 5 je les laisse à l'air libre verrais bien a 4H.
bon vous laisse vais accompagner la classe de piou piou à la piscine .
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thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2011 à 21:27
Coucou les filles ! Ben alors personne ce soir?
Utilisateur45770
Posté le 05/04/2011 à 21:46
bonsoir marie comment vas tu? mieux j'espere
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pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2011 à 21:49
salut les filles un coucou rapide, je fais le diner.... Corinne peux tu me passer la recette des biscuit choco je veux les faire pr demain matin!! merciiiii je reviens plus tard!!
Utilisateur45770
Posté le 05/04/2011 à 22:02
alors chère Cécile,ce ne sont pas des biscuit choco, et oui la couleur est trompeuse ils sont au café . D'ailleurs je l'ai écris plus haut ,tu sais pas lireuuuuu
la recette c'est : biscuits croquants au café.
ne les stocke pas dans une boite plastique sinon ils deviendront mous et le gout sera changé. voilà.
je sais pas si je vais rester longtemps bon app
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pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 05/04/2011 à 22:05
lol il est vrai !!! et c'etait bon ? je vais les faire!!
bisous, j'espere à plus tard... sinon à demain!
Utilisateur45770
Posté le 05/04/2011 à 22:14
ile étaient extra je les ai fait cuire dans un moule à mini pizza et après cuisson les ai laissés au four environ 1/4 H pour qu'ils ne soient pas mou.
mis dans mes favoris pour les refaire
bis
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thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/04/2011 à 22:33
Ca va un peu mieux oui. Je me reprends doucement et ça fait du bien d'être du retour chez soi. J'ai commencé ma semaine compensation. Demain je fais un grand investissement un vélo d'intérieur! Et vous?
Bissssouuuss
pequebcn
664 messages
Proteinaute actif
Posté le 06/04/2011 à 07:28
coucou les miss ! contente que ca aille mieux Marie, plein de bisous!!
Corinne, les biscuits ca a été la cata.. évidemment moi des petits moules à pizza j'en ai pas.. j'ai mis ca sur du papier sulfurisé, en petits tas pourtant, mais ca a tout coulé dans mon four, la cata. J'ai qd meme recupéré quelques biscuits, mais alors pas super bon, rien à voir avec les tiens, trop d'edulcorant à mon gout, c'etait presque immangeable.. t'en a mis autant toi ? Et meme pas la meme couleur. consistance beurk, à moitié mou. Faudra que tu me racontes le secret de tes biscuits parce que c'etait loin d'etre satisfaisant comme résultat hihi
Bon les filles, je suis desolée je vous abandonne un peu ces jours ci, c'est la course entre le boulot et la maison ou j'ai plein de truc à faire. Ma minette est malade on a du l'emmener chez le vétérinaire, elle a un granulome sur la langue la pauvre elle peut à peine manger. Mais avec le traitement que le veto lui a injecté ca devrait se guerir en une semaine.
Je vous fait plein de gros bisous et espere que la balance ait été sympa ce matin, moi meme poids qu'hier, mais moins de graisse et plus d'eau hihi
Bonne journée les dudus!!!!
thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/04/2011 à 21:27
Eh ben notre poste est complètement déserté!! Comment ca va les filles?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2011 à 21:38
coucou les coupinettes!!
thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/04/2011 à 21:46
Ca va Sonia??? Qu'est ce que tu racontes?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2011 à 21:48
coucou marie comment vas tu?? mieux j'espere??
moi ça va je perds plus de poids ça me gonfle!!! en plus mon petit met des dents, il me gonfle depuis qu'il marche il touche a tout il m'epuise grave!!!
thebbsb
154 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/04/2011 à 21:54
Ca va mieux! Il faut bien! Puis il fait beau alors ... Ben moi la balance +1kg , résultat de mon week end! Je ne peux m'en prendre qu'à moi même!! T'inquiètes pour ton loulou, il redeviendra sage bientôt... ou pas LOL
Utilisateur45770
Posté le 06/04/2011 à 21:54
coucou les filles!
je viens juste de poser mon Q avec mon assiette je suis crecée
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Utilisateur45770
Posté le 06/04/2011 à 21:55
il découvre tout ce qui est à sa portée et veut toucher et voir c'est normal
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2011 à 21:59
oui mais comme a la maison c'est petit on bourre les placard et lui prend plaisir a deballer enfin cette maivaise periode passera vite!!!
a pars ça comment ça va??
ça fait du bien ce soleil
Utilisateur45770
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur45770
Posté le 06/04/2011 à 22:07
puis j'ai profité de mes jolis tulipes qui poussent en ce moment au jardin, et puis j'ai fais ma B.A j'ai donné mon sang.
oui je nourrit "twilight"
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/04/2011 à 22:09
bon les filles je suis ultra naz!! je vous laisse rendez vous demain si vous voulez!!
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