départ phase d'attaque 03/10/2011

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Utilisateur76905	Posté le 05/01/2012 à 11:13 Coucou les filles Pour commencer je vous souhaite une très bonne année !!! Aujourd'hui est un grand jour !! finie la croisière je passe en conso !! ca fait un peu flipper cette phase ... ben ouais t'es moins guidée quand même ... J'ai fait 3j de PP pour exterminer le kilo des fetes et j'ai même perdu un peu plus ... je suis a 72,9 kg ... Mon poids de forme selon dudu c'est 74,3 du coup j'ai un peu de marge c'est cool !! Je vois que la perte continue pour vous aussi c'est vraiment génial !! on va réussir a les abandonner ces kilos !! eh oui on va pas les perdre car on a aucune envie de les retrouver !! Petite pensée pour barbara ! j'espere que ton regime marche bien ! donnes nous des nvelles de temps en temps ca ferait plaisir !! Je vous embrasse bien fort les filles ! soyez conscientes que sans vous je n'aurais pas tenu bon ... Sarah Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2012 à 14:07 Bonjour les filles passage coup de vent lol ce matin - 700 g bisou
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2012 à 14:08 Titepitch superrrrrrrr bonnes nouvelle ))))))) Bravooooooooo ma belle et j'espère que nous donneras de tes nouvelles bisou
lilylily 272 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/01/2012 à 14:08 bonnne année à toutes les Dukanettes!!! bravo pr ta perte sandrabiss!
Utilisateur77535	Posté le 06/01/2012 à 19:24 salut! j'en ai marre j'arrive plus!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/01/2012 à 20:57 Bonsoir les filles moi j'étais voir dans les soldes pour un pantalon et un pull et j'ai eu une bonne surprise pantalon avant taille 52 maintenant taille 46 et pull avant 54 maintenant 48/50 ) je suis trop contente lol lilylily merci beaucoup et bonne année pour toi aussi Sabibou mais bien sûr que tu vas continuer ma belle !! on est des winneuses et beaucoup plus fortes que nos kilos en trop ) allez couraaaaaaaaaage les amies !!!! bisou
Utilisateur76905	Posté le 11/01/2012 à 12:57 Coucou les filles Premier bilan après une semaine pile poil de stab !! J'ai choisi de faire mon jour PP le mardi, jour le plus susceptible de convenir ! Eh ben je n'ai pas bougé d'1 gramme Dans le courant de la semaine j'ai fait du +200 -200 mais apres le PP c'est le même poids qui s'est affichée sur la balance ! J'espere que vous allez bien les filles ! je vous souhaite d'arriver vite a cette phase de stab qui est quand même bien sympa ! fruit, fromage, pain ... c'est que du bonheur !!! Bon courage les filles ! sabibou tiens le coup ça vaut le coup !!! Gros bisous Sarah Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/01/2012 à 20:27 Bonsoir les filles moi je suis troooooop contente lol Je me suis fait le meilleur cadeau d'anniversaire pile poil - 20 kg !!!!!!! ))))) bisou et bon courage

Utilisateur77535	Posté le 13/01/2012 à 13:58 salut les filles c bon opération 57 craqué, le morale est revenu et je vais faire mon possible pour ne pas démoraliser car quand ca grimpe ca fou un coup au morale!!!!bonne journée!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77535	Posté le 14/01/2012 à 11:37 salut -200g ce matin!!YES!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur77535	Posté le 17/01/2012 à 10:50 salut les filles !!!!! +200g aujourdhui, mais je baisse pas les bras, bonne journée! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/01/2012 à 21:34 Bonsoir les filles désolée mais j'avais pas d'internet et mon router a été emplacé seulement ce matin :-( Après la reprise de 1,2 kg pour mon anniversaire je les ai reperdu et encore 800g en plus Je suis exactement à 86 kg maintenant et plus que contente )))))) courage les amies !!!! on va y arriver toutes bisou
Utilisateur77535	Posté le 19/01/2012 à 11:52 salut -200g ce matin (hihihi!!) le MORALE. Bonne anniversaire sandrabiss meme si c avec quelque jour de retard...bise!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/01/2012 à 14:42 Salut - 500 g merci beaucoup Sabibou et félicitations pour ta perte !!! bisou
Utilisateur77535	Posté le 20/01/2012 à 11:45 salut!! + quelque grammes je dois etre constipé!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/01/2012 à 14:12 Bonjour les filles moi ce matin + 100g lol bisou et bonne journée

Utilisateur77535	Posté le 21/01/2012 à 11:30 lol pour moi aussi!!encore l'effet yoyo. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur76905	Posté le 23/01/2012 à 11:41 coucou les filles Bravo pour vos pertes c'est top !! l'effet yoyo finira bien par arreter !!! Pour moi tout va bien C'est stable j'ai même perdu encore 200g !! gros bisous les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2012 à 16:58 Bonjour les filles encore + 100 g lolol bravoooooo titepitch je suis très contente pour toi ))))) bisou et bonne journée
Utilisateur76905	Posté le 24/01/2012 à 11:48 Coucou les filles ! Aujourd'hui PP !! sinon ben ca descent encore !!!! 71,1kg alors que mon juste poids est de 74,3 !!! j'en reviens pas !! Allez les filles rejoignez moi vite en stab !!! courage Pleins de bisousss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2012 à 12:37 Bonjour les filles ce matin - 200g woawwwwww titepitch )))))) c'est cool ca !!!!! félicitations ma belle bisou et bonne journée
Utilisateur77535	Posté le 03/02/2012 à 20:20 salut les filles toujour le meme poids....et en plus de ca j'ai fais un malaise au taf prise de sang et résultat j'ai une anémie aigue.je me repose un peu!!alors plein de bisous et a bientot mes biches!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/02/2012 à 00:29 salut Sabibou ben j'espère que tu vas mieux bientôt ma belle . Moi j'ai eu les résultats de mes analyses lundi passé et tout est tiptop plein de bisous à toi aussi ma puce et à bientôt
Utilisateur77535	Posté le 04/02/2012 à 21:51 merci sandrabiss,si c'est toi sur la photo tu es super mimi!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandrabiss 1065 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/02/2012 à 16:36 Bonjour les filles ce matin + 300g mdr Sabibou oui c'est moi lol bisou et taleur

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