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Accueil Forum » Phase d'attaque

départ phase d'attaque 03/10/2011

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Utilisateur76905

Posté le 08/11/2011 à 10:19

Coucou les filles

 

Un petit -100g ce matin !

Barbara ça va redescendre très vite t'inquiète !

 

Gros bisous

 

!

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/11/2011 à 12:57

Bonjour les filles 

moi après PL hier -300g lol

barbara t'inquiète pas lol ça va repartir dans la bonne direction

Titepitch bravoooooooo pour ta perte ))))

bonne journée les filles et à lus tard bisou

Utilisateur77535

Posté le 08/11/2011 à 13:03

salut chez moi c'est le retour de l'effet yoyo !!!!

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/11/2011 à 13:22

t'en fais pas sabi chez mi aussi lol mais on va s'accrocher et ça va repartir dans la bonne direction ))))) bisou

barbydu67

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/11/2011 à 21:08

re les filles

mon copain voulais faire des cookies ce soir, mais du livre avec les dessert dukan, ben sa y ressemble mais c totalement mou lol

c pas du tout un biscuit lol

sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/11/2011 à 22:46

lol essaye de les cuire un peu plus longtemps

bisou et à demain

indolulu

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/11/2011 à 08:35

COUCOU LES FILLES,

 

bravo pour vos pertes de poids!!!!!c'est génial

 

pour ma part j'en suis à 4.5 kg, je trouve ça long.......surtout sans faire aucun ecart,

 

biz les filles

Utilisateur77535

Posté le 09/11/2011 à 10:01

salut les filles moi la balance ne bouge plus,elle bloque a 58.5!!!mais je lache ^pas l'affaire.bises

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/11/2011 à 10:29

Bonjpour les filles 

moi -700g aujourd'hui )))))

indolulu faudrait peut être changer ton alternance pour accélérer un peu? laquelle tu fasi en ce moment?

Sabi t'es définitivement coincé sur un palier là lol courage ma belle tu vas le casser bientôt 

tenez bon mes amies , on va y arriver )))))) gros calinoux et à plus tard

Utilisateur76905

Posté le 09/11/2011 à 13:50

Coucou les filles

 

Pas de mouvements chez cruella aujourd'hui mais tant pis j'ai la patate !!! je suis en train de passer mon permis et ce matin j'ai eu mon code !! et du premier coup en plus !!! youhou !!! alors cruella ou pas m'en fout c'est une bonne journée

 

Gros bisous a toutes

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 09/11/2011 à 21:28

félicitations titepitch !!!!!!!!!!!!! je suis très contente pour toi )))))))) cruella sera pour demain alors

mamounne

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 03:54

slt les fiiles je me suis pesée dimanche jtè a -9kg j'ai des petits ecarts jespere ke cela ne vas pa peser sur la balance mais des vraiment petits a bientot

barbydu67

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/11/2011 à 10:05

cc les filles

moi ce matin -600gr enfin sa a bouger, packe je commencera me poser des kestions.

enfin passer le cap des 6kg suis contente packon se rapproche des 10 lol

sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/11/2011 à 18:01

cou cou rapide avant de filer au travail à nouveau lol

moi +400g aujour'hui lolol

bravo pour vos pertes les amies ))))))

à demain bisou

Utilisateur77535

Posté le 10/11/2011 à 20:49

salut les filles aujourd'hui j'ai craqué j'ai mangé que des conneries du aux stresses que j'ai en ce moment mais je me reprend en main demain avec des tomates+eau a gogo pour me purger un peu des aliments bloqués dans l’estomac.et samedi pp.

gros bisous a toutes!!!

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Utilisateur77535

Posté le 12/11/2011 à 12:10

bonjour aujourd'hui sa redescend on va essayer de continuer!!!!bon week end a tous!!bises

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 13/11/2011 à 13:31

coucou les filles 

sabibou ç'est bien que tu as reperdu )))))) bravo et continue comme ça

bon dimanche les filles bisou

barbydu67

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/11/2011 à 15:24

cc les filles

que d'écart depuis jeudi, ct l'anni a mon homme, je m'en veux tellement et gt si contente de voir les 87 kg , j en ai repris plus d'un

et cela me fais peure, j espere les repredres tres vite

sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2011 à 00:34

Barbara mais oui tu vas tout reperdre très vite ma belle ne t'inquiète pas bisou

bonne nuit les filles et à demain

barbydu67

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2011 à 10:41

cc les filles

alors moi je ne comprends plus rien, ce matin 87.5kg alors ke samedi matin cruella ma indiquée 88.5kg !

en une journée de pl sa peu descendre ossi vite ? packe samedi soir ct ossi ecart

barbydu67

115 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/11/2011 à 10:48

nan pardon g fait journée pp hier ojourd hui c pl

Utilisateur76905

Posté le 14/11/2011 à 11:41

Coucou les filles

 

Pareil que barbara, pour le we du 11 novembre, j'étais chez mes beaux parents tchèques et la nourriture tchèque n'est pas très fournie en légumes ... Du coup ben j'ai fait des écarts mais en mangeant en petites quantité et en évitant les gros pièges ... j'ai par exemple pas mangé une seule chips de tout le we ... mais bon j'avais quand même peur de monter sur cette garce de cruella. eh ben surprise -500g ce matin ...

Barbara c'est cool ça -1kg !! bravo

Bisous

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 14/11/2011 à 17:06

Salut les filles 

moi +300g encore ........affaire à suivre lolol

bravo pour vos pertes les filles )))))))))) et on va s'y accrocher !!!!

gros bisou

Utilisateur77535

Posté le 14/11/2011 à 17:47

super les filles pour ces pertes!!!je suis contente pour vous moi un -500g,ca va!!

on verra la suite...sandrabiss t'en fait pas le yoyo est vicieux mais tu l'auras!!!bises a demain

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sandrabiss

1065 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 15/11/2011 à 10:43

Bonjour les filles 

-800g ce matin lol

sabibou bravoooooo pour ta belle perte ma belle ))))

bonne journée les amies et gros bisou

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