Des personnes du 74??????

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orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 10/10/2012 à 09:11 salut les filles !! ben si des nouvelles en voilà !!!! hier aprèm je me suis fais un ciné. j'ai été voir "les seigneurs". film super sympa pour un bon moment détente. j'ai quelques tickets à passer donc je vais me refaire une autre séance cette semaine. hier soir c'était aquagym. le cours est très dynamique j'adore. l'année dernière c'était moins bien finalement. today tu as fait une démonstration de quoi ? dressage ? aujourd'ui c'est pp. ce sera boulettes ce boeuf ce midi. bonne journée,

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 10/10/2012 à 15:27 moi jy suis allée dimanche aprem au cinéma j'ai enmenée les enfts voir le nouveau kirikou et les hommes et les femmes en 3D magnifique super beauu j'adore kirikou
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/10/2012 à 20:50 coucou les filles, @ orchi : c'était une démonstration de dressage pratiqué au club canin avec après un peu d'agility. pour moi ; le lundi soir c'est aquabike, j'aime beaucoup et surtout ça fait du bien. @ noussa : moi aussi j'adore kirikou, et tous les dessins annimés..... bonne nuit les filles.
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2012 à 08:57 salut, tu fais ou ton aquabike today ? bonne journée
klaudy27 2467 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2012 à 11:22 Trouvée, Orchid ;-DDDDDD Excusez moi cette intrusion les filles, je voulais juste saluer une connaissance mais ne suis pas du 74 ! Bonne continuation et bonne journée à toutes !
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 11/10/2012 à 18:50 coucou klaudy !!! MDR !!!!! bon on n'est pas trop loin de toi quand même, la lyonnaise !!! salut les filles du 74 !!! journée loin de la maison, avec repas à l'extérieur. pas dudu, tant pis.......... ce soir, c'est soupe de légumes......hummm miam !!!! bonne soirée
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/10/2012 à 20:27 hello les filles, Orchi, aquabike à Annecy. j'espère que tu as passée une bonne journée, tu as bien fait d'en profiter. klaudy, c'est gentil de venir nous voir via le post 74, et pas de problème tu es la bienvenue. @ plus
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 10:45 cc les filles ya de la pluie chez vs????

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 11:16 coucou noussa !! la pluie oui !!!!!!! il pleut fort même !!!!!!!! je ne vois pas les montagnes, c'est tristounet. du coup repassage pour me rechauffer ......lol
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 12:33 et bien moi ce sera tisane pr me réchauffer je déteste le repassage grrrrr
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 17/10/2012 à 10:21 cc les filles vs etes vs soleil aujourd'hui dequoi remonter le moral non...
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/10/2012 à 18:30 hello, oui belle promenade avec le chien et le soleil, 19° tout de même, ça fait du bien au moral. j'espère que vous allez bien les filles et que vous continuez à perdre, moi j'attends de passer la barrière du 7, ça vient doucement, mais sûrement.....
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 19/10/2012 à 13:06 bjr les filles comment se passe le régime encore du soleil aujourd'hui pas de pesée pr moi uniquement le lundi bon wk a ttes...
valoun74700 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/10/2012 à 08:25 Salut les filles , est ce que certaines vous vous voyez entre vous pour boire un thé ou café où faire des activités. Je suis de Sallanches. Bonne journée Val
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/10/2012 à 18:47 hello Valloun super de venir sur ce post qui n'a plus trop de mouvement depuis quelques temps,alors bienvenue à toi, et pour répondre à ta question : Orchi et Noussa ont bu le café, mais je n'avais pa pu être de la partie, mais pourquoi pas, à coeur vaillant rien n'est impossible, moi je suis du côté entre St pierre et La Roche. alors Orchi e Noussa, oû êtes vous .....?????
valoun74700 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/10/2012 à 08:20 Moi c'est quand vous voulez que lo'n peut se voir pour un thé ou café , cela me ferait plaisir. Je cherche des copines pour venir aussi en salle de sport sur sallanches le soir ou week end. biz

today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/10/2012 à 10:04 hello Valoun pour la salle de sport sur Sallanches ça fait un peu loin, par contre pour un thé ou un café, on peut faire moitié du chemin et se retrouver dans un endroit choisi, pourquoi pas. que fais-tu dans la vie ????
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 26/10/2012 à 11:42 coucou !! j'espère que tout le monde va bien. valoun, c'était toi la val de sallanches qui venait il y a quelques mois sur ce post ?
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 04/11/2012 à 17:57 hello tt le monde bin ya plus personne ou quoi
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/11/2012 à 21:55 hello, mais je suis là Noussa, je viens guigner sur ce post de temps en temps, aujourd'hui, j'étais au salon du mieux vivre, j'aime bien y aller à celui là, seul bémol quant on est sorti, c'étailt le déluge et la voiture pas tout près et surtout pas de parapluie !!!!!!!! alors si tu m'avais vue MDR !!!!!! Orchi si tu pouvais m'expliquer comment se servir du blanc d'oeuf en poudre : j'ai tjs pas essayé faute de pas savoir l'utiliser !!!!! bonne nuit les filles, faites de beaux rêves.
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2012 à 14:08 salut les filles !!! ben moi aussi, je passe tous les jours mais il ne se passe rien !!! today, n'hésite pas à venir sur l'autre post !!! pour la poudre de blanc d'oeuf, je ne la reconstitue pas. je l'utilise telle quelle ds les recettes, voilà 2 liens que tu peux essayer. http://www.proteinaute.com/recette_brioche_express-9274.html http://www.proteinaute.com/recette_gaufres_waffines_au_blanc_d_oeuf_en_poudre-7972.html après fait une recherche par aliment et tu trouveras certainement des recettes à ton gout bonne journée
today 1369 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/11/2012 à 14:20 merci orchi, c"était pour le pain de Symie, vu je ne mets que le blanc d'oeuf ...... bon sur la boite il est indiqué que pour un blanc oeuf : c'est 5 grs de poudre pour 35 ml d'eau, , j'ai lu je ne sais plus où que ça n'avait rien à voir, alors je me demandais si tu avais essayé de le reconstituer avant de me lancer, je voulais avoir ton avis, mais qui n'essaie rien comme on dit,........donc je vais me lancer. lol !!!! merci pour les liens, je vais aller voir;
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 05/11/2012 à 15:36 de rien en général ds les recettes quand il est dit 3cs de blanc d'oeuf en poudre, c'est non reconstitué. dis moi ce qu'aura donné ton essai....
Kiwi74 12 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/11/2012 à 13:53 bonjour je suis nouvelle sur ce forum, jai besoin de soutien pour perdre encore 12 kg j'habite près d'Annecy je suis maman de 2 enfants et jai 39 ans

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 09/11/2012 à 14:32 salut kiwi !! bienvenue ! comment allez vous les filles ??? today, tu as testé des recettes avec le blanc d'oeuf . j'ai un gateau au four avec. je te donnerai le lien si il est bon bonne journée

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