Des personnes du 74??????

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orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/04/2012 à 19:57 Salut Noussa748, je suis de Passy.

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 11/04/2012 à 15:05 c mort vs etes ou les filles
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/04/2012 à 15:38 je suis la moi.... kes tu raocnte de bo noussa ??
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 11/04/2012 à 21:12 oh rien de spécial je venais aux nouvelles et toi ta trouvé tes bioflan? tu en es ou ds ta perte de poids ? viens plus souvent tu boss
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/04/2012 à 04:44 bonjour noussa je viens de rnetré a linstant du taf je bosse de nuit je suis ts les jous sur le forum tu sais !!! non je n'est pas encore été voir pour les bio flan je n'est pas encore eu le temps je pense allez faire un tour ce WK sinon ma perte se passe bien avec des haut et des bas la ginette fait plaisir qd elle en a envie Rrrrrrr !!!
sushisss 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 21:25 Bonsoir les filles,je suis une petite nouvelle du 74 (VILLE LA GRAND).Puis-je me joindre à vous?
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 16/04/2012 à 21:52 bonsoir sushiss ! bienvenue sur le forum. tu as commencé aujourd'hui ?
sushisss 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2012 à 21:56 Bonsoir,oui,j'ai commencé aujourd'hui.Je bataille un peu avec le forum,je ne sais pas trop comment ça marche donc ne m'en veux pas si je suis un peu longue à répondre;Comment se passe ton régime?

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 17/04/2012 à 15:41 salut sushiss, mon régime se passe très bien, je perds doucement mais régulièrement sur la balance, et je perds aussi en cm. je le vois dans mes jeans. le régime n'est pas trop contraignant, le tout étant de varié les menus;
sushisss 17 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/04/2012 à 19:19 Oui,je vais essayer de varier,c'est chouette,y'a plein de recettes ici.Tu fais comment quand tu as des sorties?Je t'avoue que c'est le truc qui me fait un peu flipper.Ce régime a eu mauvaise presse et beaucoup de gens me déconseillent de le faire.Et puis,il y a cette phrase qui m'agace : tu feras le régime demain!!!!Ca fait 20 ans que j'attends demain!!!lol!!Tu as déjà essayé les produits Dukan du commerce?Moi,plusieurs sauf le dudutella:géant était en rupture de stock.
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 17/04/2012 à 20:04 slt les filles bienvenue sushiss yaura tjrs des gens pr te dire du mal du régime mais tiens le coup courage est ce qu'il ya du dudutella a geant casino je nen ai jamais trouvé a part ca les filles quoi de 9
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 17/04/2012 à 21:30 @sushiss, ferme tes oreilles aux commentaires bidons. moi ce matin j'ai eu droit à " ha dukan, je l'ai fait, perdu 12 kg repris 10 ". ceci dit cette personne se plaint mais n'a fait ni stabilisation, ni consolidation. ça ne m’atteint pas. je ne connait pas les produits dukan. j'ai fait une commande d’arôme à La fée régime. je l'aurais ds la semaine. pour les sorties, j'avais l'autre jours un déjeuné resto, j'ai adapté, sinon pour les sorties du soir ce sera plus dur : pas de jus de fruits, pas d'alcool....
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 13:47 ça va tout le monde ? sushiss, le regime se passe bien ?
cinthya74 38 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/04/2012 à 15:40 Slt les filles!!!!!comment vous allez?moi je vais bien par contre je bloque à mon poids c est chiant!!!!!et vous cela se passe bien?
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2012 à 16:38 coucou les filles,, bienvenue a sushisse !! et bon debut de regime j'ai été a geant a ville la grand et il y avais du dutella si sa vous interesse et j'ai vu sur le forum il y a des reduc cette semaine a geant casino donc n'hesite pas alllez faire le plien !!!!!
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/04/2012 à 16:40 @cynthia baisse pas les bras surtout moi j'ai stagné pdt un mois j'étais en retard de 3 semaines niveau regles donc sa a bcp juer et apré c'est bien descendu !!! donc courage a toi c'est un pallier !!! c'est petete un poid que ta eu pdt longtemp ??

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 21:23 bonsoir à toutes ? dis moi amandinedesh7459, c'est bon le dutella ?
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 19/04/2012 à 21:48 slt les filles amandine j'ai été cet apres midi a geant casino annemasse javais recu la pub des produits dukan pourtant je n'ai rien trouvé rien je cherchais le dudutella ds le rayon diététique et finalement j'ai pris les barres de son d'avoine elles sont bonnes ou les ont ils mis tt ces produits miss? sinn les filles quoi de neuf pour vous?
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/04/2012 à 22:46 bsr les filles c'est bisard que tu n'est rien trouvé moi je fais tjr le plein qd ji vais je trouve tout tout tout et le dudutella est ds le rayon diététique !!! a coté des produit bio !! @orchid moi je le trouve tré bon c'est sur sa vaut pas le nutella mais sa comble mes envie de chocolat moi sa me va tré bien
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 21/04/2012 à 13:03 ok m'en vais mx regerder la prochaine fois thks
annick74 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2012 à 07:37 Bonjour à toutes alors moi c'est Annick et j'habite à Viuz...j'ai commençé le Dukan il y a 3 jours et 1,9 de perdu..bon j'en ai encore plus de 2O à perdre, mais l'espoir fait vivre dit-on.. Non j'y crois ferme. J'ai déjà fait il y a 2 ans, mais en "dilettante", pas bien sérieusement, et sans faire la stabilisation, du coup, j'avais repris les 9 kgs perdus. Mais là, motivation à fond.. Juste ce qui me fait peur, c'est que jeudi c'est mon anniv' et 1O personnes à table...c'est surtout pour le gâteau d'anniversaire que j'ai peur... Merci de m'accueillir dans votre groupe qui a l'air bien sympa. a bientôt
annick74 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2012 à 07:40 Pour les produits Dukan, moi au supermarché Casino à Viuz, il y avait la pate à tartiner mais aussi la vinaigrette les galettes, les petits gâteaux au son, les petits plats préparés....
amandinedesh7459 1026 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/04/2012 à 10:48 coucou anick tout d'abord benvenue a toi !!! Aiie jeudi ya du monde bin ecoute si vraiment tu veu pas reprendre tes kilos deja perdu en un coup fait toi un gateau spécial dudu pr toi et oui c'est sur c'est pas top vis a vis des autre mais bon ... ou alors tu t'accorde vraiment un petite toute petite part avec une coupe de chamlpagne a sa voir que sa cassera ta cétose et apré il va falloir la remetre en place c'est toi qui bon courage
noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 22/04/2012 à 11:13 slt les girls bienvenue annick je suis du mm avis que amandine soit l'un soit l'autre c'est plus facile a dire qu'a faire je te l'accorde mais en mm tps je ne gacherais pas mes efforts moi perso, la derniere fois anniv de mon frere il ma servi une grosse part de millefeuille je lui ai dit gentiment que javais trop mal aux dents et que j'avais rdv chez le dentiste le lendemain (mensonge bien sur) mais voila j'ai esquivée gentiment sans qu'on me prenne la tête quoi au fait tu es en quel phase ds ton régime? et qu'est ce que tu prépares au menu a part le gateau bien sur?

val74700 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2012 à 16:00 Bonjour les filles et les garçons, Je suis Val et j'ai commencé régime dimanche dernier et la perte est de - 1,4kg . Je suis de Sallanches . à bientôt d'avoir de vos nouvelles.

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