dukan en coeur pour les sisters !!

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noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/02/2012 à 20:32 bon et ben le week end fut chargé je croit que ça va être la cata au niveau de la "copine" je vais me repeser que vendredi pour pouvoir me remettre du we!! sinon je me suis trop bien amusé donc c'est ça qui compte!!! demain je ne sais pas comment je vais faire pour aller au boulot ça craint trop sur la route!! gros bisous!!

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2012 à 16:16 beh moi trop contente de moi je vois enfin de 6 mais bon c que 69.9 c est vite repris mais chui sur la bonne voix bisous à ce soir !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2012 à 16:22 bien bien !!oui à ce soir !! PS: ne cris pas qd tu me veras!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2012 à 17:15 pour koi tu me dis ca !!!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2012 à 11:25 coucou!! je viens de me peser et étonnement j'ai perdu 300gr !!c'est bizar non!!enfin t'en mieux!!! aller j'arrive bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2012 à 19:56 coucou alors ce soir c'etais le grand luxe j me suis regale avec le tourteau trop trop bon et alors le dessert super bonne t arte fine a la creme legere a la fleur d oranger et les ptites cremes brulees elles sont trop bonnes aussi enfin tout est tres bien reussi j me felicite et toi aussi sister !! bisous !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2012 à 20:47 ahh oui moi aussi je me suis régalé!!on a bien bossé qd mm!! la prochaine fois c'est moi qui emmène les ingrédients!! cherches d'autres recettes !! bisous
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 11:06 coucou!!ce matin je vais essayer de faire les baguettes !!!presque comme les vrai !!! on verra bien!! je te met le lien http://www.proteinaute.com/recette_baguette_dukan_presque_comme_en_boulangeri(...) bisous

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2012 à 11:08 coucou oui j ai vu ca mais bon je pense que j essaierais ca plus tard est ce que tu a reflechis pour mon texte dis moi si t as une idée !!! bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 13:52 coucou alors koi de neuf moi je suis debauchée j vais me reposer un peu et j ai gouter la pana cota a la creme brulee elle dechire allez bisous à toute !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 17:05 LOL!!c'est pas crème brûlée la panna cotta c'est au caramel banane!!!tu manges quoi ce soir?? moi ça va etre blanc de poulet farci à la viande hachée!!! et saumon en entrée!!! pour la bonne baguette presque comme en boulangerie je cherche bien bien la soit disant ressemblance et je ne trouve pas!!!donc pas concluant dommage!!! à demain sister!!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 18:11 ok beh moi ce soir c'est de la dinde et fromage blanc et on aura pas nos huitres car elle sont toutes gelées !!! bon beh demain j ai achete du foie ca te dis ou j fais autre chose comme tu veux est ce que tu peux prendre le légumes styles panais ou navet !! bisous à demain !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 19:37 verdict du poulet farci!!! très bon!!! vivement demain pour le parmentier de panais!!! bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/02/2012 à 22:21 lol j esper que ca dera reussi j ai eu cette idée à la derniere minute bon allez moi j vais au dodo gros bisous à demain !!!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2012 à 13:12 COUCOU BEH MOI CHUI CONTENTE CE MATIN JE SUIS 69.7 OUHHHH C EST GENIAL bon beh j te dis a demain bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/02/2012 à 13:35 coucou sister beh voilà premiere recette sur le site proteinaute j esper qu elle va etre accepté !! t ira voir dans les nouvelle rectte et c'est petites quiches au saumon et brocolis !! bisous à demain !!! j ai adorer le moment cuisine avec toi heureusement qu ont aiment faire la cuisine sinon ca serais mort !!! bisous !!

noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 11:43 ouahhhhh trop cool ta recette et en plus t'as déja des commentaires et des bons !!!je suis trop fière de toi!!!exellent mo iaussi j'ai bien aimé hier c'est cool !!! bisous je me prépare et j'arrive!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 19:59 coucou sister alors va voir sur les nouvelle recettes il y est la tienne !!! cool t as même un commentaire !!! lol !!! allez bonne semaine en espérant que la "copine" soit gentille avec nous cette semaine !!! bisous sister !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:21 oui j'ai vu elle est mise!!comment t'as fais pour l'as faire à midi elle n'était pas encore sur le site!!MDR bonne semaine à toi aussi tiens bon et moi aussi j'espère que la "copine" sera mignone avec moi!!! gros bisous on s'appel dans la semaine!!
missebene93 505 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2012 à 20:25 yooooo coucou les sister!! contente de vous trouver , bien moi je passe le week end chez maman et vous savez quoi pas de craquage je suis trop fiere de moi je rentre demain, en plus j'etais en PP yesssssssssssssss!!!!! je me repese demain matin pour voir ou j'en suis kissss
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 18:20 salut missebene93 !! tu peux être fière de toi de ne pas avoir craqué chez ta maman !!c'est quand on va chez les gens que c'est le plus dur car il s ne comprennent pas toujours notre démarche de perte de poid!! C'est bien tu as bien perdu en mm pas 20 jours c'est cool!!il ne faut pas lacher !! Alors la pesé ce matin ça a donné quoi?? moi je verrai ça demain matin histoire de voir car ça fais une semaine que je stagne mais bon je ne me décourage pas!! à bientôt
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 18:23 Coucou sister !!alors cette journée ça a été?? moi j'ai fais des Panna Cota (noisette grillé et biscuit note petit beurre) j'ai hate de gouter ça!! j'ai cuisiné la dinde pour demain avec des petits champignons carottes et rutabaga!!ça sent bon !! ce soir c'est poissons en papillote !! gros bisous à demain!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 21:00 coucou sister beh moi ma journée très très fatiguante je suis rincée ont a pas arreté de la journée moi au menu jb blc car j ai cuisinée pour les titis mais pas pour moi !! bouh et demain ce sera pareil car je vais a une sortie avec la classe d émy donc pas fortiche su la cuisine en ce début de semaine mais bon pas de craquage dans la journée donc chui kan même contente !!! j te dis à bientôt bisous !!!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2012 à 06:23 coucou!!ben je suis démoralisé moi ce matin !!je me suis pesé et je fais 60.1 kilos !!!!je ne comprend rien j'ai pas fais un écart et je reprend du poids !!donc la je ne sais pas quoi faire !!y a un truc que je ne fait pas bien ou quoi c'est pas possible autrement!! bon allé je te laisse passes une bonne journée toi !!moi la mienne commence mal!!mais bon c'est la vie!! bisous

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2012 à 08:12 allez allez sister pas de baisse de moral comme ca il faut garder le cap le corp résiste moi j me suis pas pesé ce matin je le ferais que vendredi normalement ca devrais le faire quoi ke les anglaise vont bientot débarquer !!! allez j te fais des bisous à +++

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