dukan en coeur pour les sisters !!

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titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/02/2012 à 14:01 coucou beh moi super contente aussi je suis à 67.9 donc effectivement les effort finissent par payer !!! j te dis à bientot bisous !!!

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/02/2012 à 12:18 coucou sister bon beh ché pas ou t es passé j minquiète un peu tu nous as pas dis pour la gazinère !!! bon apel moi quand tu rentre bisous !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 09:05 coucou!alors tu t'es régalé hier soir avec les "pâtes carbo"???? moi j'ai hâte d'être à 12h pour manger mes nouille crevettes!!! !!! bonne journée gros bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 10:02 beh non en faite on est passé vite fait chez maman et puis elle nous a gardé à manger donc pas de pate carbo ça sera pour mardi on a mangé des steaks hachés avec des brocolis c'était bon quand même !!! lol !!! beh oui je pense que tu vas te régaler ce midi !!! j te fais des bisous j te dis à bientôt !!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 12:59 Ah que c'était bon !!!jz me suis trop régalé !!peut-être un poil trop salé mais ça passe bien qd mm!!!! On en reprendra hein ! Gros bisous bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 13:09 mais oui on en reprendra c est quand meme un peu cher mais bon une fois de temps en temps beh moi a midi c'etait pas trop un regale j ai decongele de la dinde mais elle etait un peu seche donc bof j me suis quand meme regale avec ma ptite creme au café ca c'etait trop bon !!!voili voilou j ai mis une recette tu vera ce soir c est la mousse au wisky !!! lol !!! bisous !!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/02/2012 à 20:50 ohhh la vache comment je me suis trop régalé avec les tagliatelles !!!!j 'en peu plus!! mdr je fais cuire du lapin pour demain!! gros bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/02/2012 à 14:15 coucou bon beh à midi c'etait oeufs sur le plats avenc pain de mie dudu !!!et rokette en salade pas mauvais !!! bon j ai accepté l invitation de thomas tu sais le basketteur !!! il fait le régime comme nous alors il a créé un evenement pour qu on le soutienne !!! donc voili voilou j ai mis un ptit message de ta part !!! lol !! si tu veux tu m apel en débauchant !!! bisous je t aime ma sister !!!

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 10:43 coucou alors bien dormi !!! bon j ai mis la langue à cuire ce matin avec ses ptites carottes et ses ptits poireaux humm ça sent bon dans la maison !!! j ai montré ca aux enfant euh beurk c'est koi ce truc !! y a que léo qui a touché les papilles !!! lol !!! bon j te dis à ce soir j éspère qu on va se régaler et moi à midi c'est steak de cheval merci ma sister et puis bavette frites pour les moufflais !!! hummmm j en veux j en veux des frites !!!! bisous !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/02/2012 à 12:10 Mdr moi aussi j'en veux de bonnes fritas bien grasses!!! Moi c'est aussi steak de cheval je vais aller manger là j'ai trop faim!! Laisses bien bien mijoter là langue plus c'est mijoté meilleur c'est!! Vivement ce soir qu'on se régal !!! Penses à regarder pour le carton de là litière au chat!!! Bisous bisous bisous!!!!!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 11:12 coucou beh moi j me suis régalée hier soir avec la ptite langue !!! bon là j vais sur niort je sais pas ou vais manger mais bon c'est pas grave je mangerais peu etre en arrivant j te fais des bisous et jte souhaite bonnes vacances !!! bisous !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 12:16 Tu vas faire koi à Niort! Moi aussi je me suis régalé et je vais me régalé encore ce midi!!!! Gros bisous bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 16:11 J AVAIS RDV CHEZ L ORTHOPTISTE POUR LEO VOILI VOILOU !!! bisous
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 06:37 coucou!!!bon ce matin 59.3 klos!!!!hier j'avais oliv à mangé donc pas étonnant!! on laisse passer la semaine chez jean jean !! bisous ma sister je vous aime tous !!! à dans une semaine!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 09:42 ah oui kan même !!! beh oui on vera ça dans un semaine j éspere que tu pouras te connecter un peu dans la semaine !!!! moi je t ecrirais quand même pour le suivi !!! soit prudente sur la route profite bien de cette semaine pour te reposer et te détendre !!!! fais des bisous à noémy j te fais pleins de bisous !!! je t aime !!!! à au faite moi j ai pas pris !!!! je fais 67.8 !!! j ai pas maigris mais j ai pas grossis non plus !!! vivement la rambauche les tentations serons moi grandes !!!! lol !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 12:15 Coucou ben oui je me connecterais t'inkiete pas!! En fait ce matin je devais être un peu encombré car au taff j'ai pas arrêté d'aller au toilettes !!!j'ai dû lâcher 500gr minimum .... je t'appels ce soir!!bisous bisous

titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 13:11 lol !!! ouais c'est ce qu on dis !!! bon beh moi j me suis regalé avec mes pates à la carbo dudu !!! la sauce était en peu miquide mais c'etait super bon j ai meme mis un peu d arome chevre et là l extase !!!! bon allez a toute a l heure !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 14:15 Coucou ben oui je me connecterais t'inkiete pas!! En fait ce matin je devais être un peu encombré car au taff j'ai pas arrêté d'aller au toilettes !!!j'ai dû lâcher 500gr minimum .... je t'appels ce soir!!bisous bisous
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 11:08 beh alors moi j me suis régalée avec mes ptites lasagnes j espere que tu vas aimer thomas à bien aimé aussi !!! donc j en referais !!! allez bisous j vais me préparer pour allez au taf !! grrrrr !!! c'est la vie !!! bisous profite bien !!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 14:14 coucou!!merci pour ce plat que tu m'as fait!!!j'ai adorée!!!vraiment trop trop bon!!!!! j'ai fais une quiche en entrée !!pour ce soir je pense que je vais me faire du poisson!!! bisous ma soeur je t'aime !!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 09:48 heyyy ma sister !!comment ça va bien!!tu dois bosser je suppose car tu ne m'as pas repondu;;;;; bon aujourd'hui va être un peu compliqué ça on va faire un vide grenier et les autres vont manger du bon pain avec de la bonne saucisse...... donc je me suis fais un pain de mie et ça sera sandwich de grison et fromage gout emmental et gateau que j'ai fais hier qui n'est pas mal du tout d'ailleur!!!!! bon et bien je te laisse travailler et à ce soir bisous!! on va au ski demain il ne devrait pas faire trop mauvais temps!!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 20:17 coucou beh moi le week end est fini et j ai fais un ptit craquage cet aprèm claude avait fait de la galette j en est mangé un morceau donc demain c'est pp et mardi aussi voili voilou j me peserais mercredi pour le verdict !!! j te fais des bisous à bientôt !!!!
noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2012 à 11:17 coucou !!alors comment ça va !!ça se passe bien??? moi aussi je fais qqs écarts mais bon j'essai de limiter la casse!! ce midi je vais me faire des escalopes de dindes!!! hier on est allé faire du ski c'était génial!! et toi tu fais koi de beau?? gros bisous ma sister!!
titelynette 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2012 à 13:10 beh moi pas grand chose !!! ce matin j me suis pesée j étais contente je fesais 67.7 !!! bon et puis j me suis fais du konjac au somon à midi trop bon !!! allez j te fais des bisous !!!

noedie 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2012 à 19:25 coucou sister !! comment ça va aujourd'hui?? moi ça va je me suis fais des panna cotta et des crèmes aux oeufs !!j'en avais trop marre des yaourts!!! j'ai fais un flan au thon pour ce soir!! voilà pour moi !! gros bisous je t'aime !!vivement que je rentre pour qu'on se voit!!

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