En croisière jusqu'en Avril... Qui me suit ?

Posté le 28/03/2011 à 09:39

Allez courage à toi, remotive toi, y'a que ça qui te fera tenir, pense à l'été qui arrive, si tu cumules les écarts tu repousses d'autant ton passage en conso

Posté le 28/03/2011 à 15:41

du poulet à midi et un yaourt Myrtille 0%.

Ce soir je vais essayer de cuisinier un curry. ça donne l'impression de manger "normal" mais sans le riz.

J'ai tous les epices et des tonnes de recettes. Je vais en Angleterre chez mes beaux parents du 5 avril au 13 où je me suis fait livrer un livre de recettes Thaï. Avec belle maman, on va faire des essaies...

Je peux le faire, Je peux le faire, Je peux le faire... Mais qu'est ce que c'est dur!!

Posté le 28/03/2011 à 18:31

Oui je sais. Je suis déjà passée en dessous il y a 15 jours et puis je me suis relachée.. Pourtant j'étais TROP fiere!

Je dois y être pour le w-e...

Posté le 30/03/2011 à 10:27

yeaah!

Bien joué t'as passé la barre )

Allez, maintenant tu vises le 65 en prochain objectif?

Courage t'es plus bien loin!

Posté le 31/03/2011 à 09:03

Hello les filles comment vas ce matin ... Moi ca va a ma gde surprise j'ai passer la barre des 7 pourvu que sa dur

Bonne journée a vs

Posté le 31/03/2011 à 09:21

j'ai pas bougé ce matin... petite deception mais enfin! Demain se sera peut-être -400g.

Je suis toujours super contente d'avoir passé les 70kg!

Posté le 31/03/2011 à 09:31

Je m'y suis remis plus serieusement. C'est ce qui paye. Mais mardi prochain je suis en Angleterre chez mes beaux-parents pour 10 jours et là..... va falloir que je me surveille. J'ai même demandé à Z'homme de me surveiller parce que les desserts anglais....rrhhhooo c'est bon mais loin d'être light!!

Posté le 31/03/2011 à 09:45

L'avantage de lAngleterre pour Dukan c'est qu'il y a un paquet de vegetariens donc tu peux trouver des plats très dukan, soja, tofu, oeufs...

Posté le 31/03/2011 à 09:55

aller, on y croit, on peut le faire... l'angleterre c'est pas l'enfer!! Et puis y'a toujours les chicken nuggets de Mcdo. Moi j'en mange et je perds qd même!

Posté le 31/03/2011 à 11:29

J'adore l'angleterre. Si je n'avais pas une propriété viticole qui me garde en France, j'y vivrais avec plaisir et depuis longtemps.

Posté le 31/03/2011 à 11:38

Je suis plus countryside pas tres grosses villes. Mais dans l'idée, je te suis!!

Posté le 31/03/2011 à 16:32

coucou les filles

pour moi la barres de 70 kg en plus en périodes de regles est dure, je descend à 70.0 je remonte je redescend bref voilà 4-5j que je susi proche du 6X mais pour le moment ce cap n'est pas encore passé, sauf sur la balance du toubib qui pese 2 kg de moins que la mienne.....pour une fois!!!

pour ma fatigue, mon doc me fait vérifier ma thyoide etant déjà hypothyoidienne, et ayant froid avec malaise hypotension, c'est peut etre un mauvais équilibrage médicamenteux, mais sinon il etait ravi de ma perte de poids il m'a félicité et m'a dit qu'il prescrivait souvent ce régime!!! du coup me voilà rassurée!!!

Posté le 02/04/2011 à 09:04

allez poups tu vas y arriver et puis ton imc est redevenu normal...courage, c'est vrai que vivre dans les cartons c'est pas drole, je suis bien contente d'etre sortie de cette période de ma vie où on demenageait tous les 8 mois pour le boulot avec un bébé en bas age....

ce matin j'ai la peche, j'ai enfin passé la barre de 70kg avec 1.2 kg de perdu en 1 jour......je pense que je faisais un peu de rentention en mangant un peu trop salé, j'ai fait attention hier au sel et j'ai un peu plus bu et voilà......plus que 3.2 kg avant la conso il me tarde car sur la fin c'est dur je trouve, je deviens impatiente!!!! et puis j'aimerais perdre des 3 dernier kg uniquement sur le ventre, mais je doute que mon corps réagisse comme cela, je devrais donc faire avec......car un poids plus bas est trop dur à tenir pour moi et le jeu n'en vaut pas la chandelle pour moi!!!!

poupette et toi comment tu vas? pas trop dur sur la fin? moi je reve d'une bonne orange: un ami nous a rapporté des quantité d'orange d'espagne qui au dire de ma famille sont delicieuses, je reve de manger une orange bien sucrée pas trop acide et surtt juteuse à fond.....j'espère qu'il en restera des mangeable pour ma conso......

donc je fais tres attention aux tolérés, je ne sais pas faire sans mais je les réduis à 1 par jour, et je vais eviter un max les restau jusqu'à la conso....car meme en respectant dukan parfois tu crois commander un truc autorisé et oh surprise dans l'assiette la choucroute de poisson est recouverte de creme (le truc que je pouvais meme pas imaginer donc j'ai juste dit sans huile à la cuisson et hop il me fout de la creme!!!!!

sinon bon we en perscpective il fait beau....je bosse ce matin mais cet aprem j'ai qq courses en ville à faire avec les enfants (sport assuré!!!), debrouissallage du jardin, et je vais aussi aller courir dimanche......

sinon un truc de dingue je remet mon pantalon que je mettais apres mon régime WW (66kg) apres ma premiere grossesse, et meme avec 3-4 kg de plus il me va comme un gant, faut croire que le sport affine la silhouette!!!! je suis ravie