Entraite sur la Réunion

Posté le 16/03/2011 à 08:56

Oui moi pareil, il me reste 3kg9 à perdre ... voir 3kg4 selon ma patience mdr ! Allezzzzzzzz on va bientot les manger ces fruits et repas de gala

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Posté le 17/03/2011 à 06:42

TIBELLY974 MOTIVATIOOOOON !! Fol pas, ça va descendre ça !!!! Allezzzzz Positive attitude

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Posté le 18/03/2011 à 12:15

salut tout le monde,

@Elhyna : eh bien ma conso se passe tranquille !!

Les premiers jours ont été assez hésitants, dans le sens de la permissivité.... Pouvoir manger presque tout m'a fait peur, mais quand j'ai vu que mon poids ne bougeait pas, eh bien youpiiiiiiiiiii !

Je sais qu'il faut faire les repas de gala, mais je ne le fais pas chaque semaine... je sais c'est pas bien !

De plus, je ne mange pas de fromage, de pain tous les jours. Je n'en éprouve pas le besoin.

Quant aux fruits, waouh, trop bien. Enfin un peu de sucré !!!

Mais c'est bizarre quand même de quitter le rythme de la croisière. La 2e phase est rassurante.

Je m'autorise aussi un carré de chocolat le soir (avec ma tite tisane) quand je ne bosse pas la nuit !! Le reste du temps, pas de choco...

Quant au jeudi protéiné, il permet de retomber sur ses pieds et de perdre le surplus de poids de la semaine.

En faisant attention, je pense qu'on peut perdre encore un peu de poids. Pour l'instant, je me stabilise et ne perds pas, mais faut dire que c'est pas ma bonne période féminine (si vous voyez ce que je veux dire!!!) LOL.

La seule mauvaise note, c'est que je viens d'apprendre que j'ai du cholestérol (2.13g). Est-ce du au régime ? Je ne sais pas. Parce que je ne consommais pas plus d'oeufs que ça...mais je crois que la viande rouge apporte du cholestérol. Alors les filles, consommez du poisson et de la viande blanche pour éviter ce genre de désagrément. Mieux vaut prévenir que guérir. Mais attention ce n'est que mon opinion.

Bref, je suis bonne pour un traitement dixit le doc !!!

Bizzzzz

Posté le 19/03/2011 à 08:51

Oté marmaille, hier ma manze un NEM PORC...bande grand nem restaurant lol ma regrété apré uiiiiii !! en pluss le soir ma boire l'anioooole looool

mé aujourd'hui kan ma pése a moin mavé perde 600g loool

gro zoubi zot toute

Posté le 20/03/2011 à 06:19

par contre je reste tjrs impressionné par ta perte de poids super rapide BRAVO

Posté le 21/03/2011 à 03:52

Koukou Elhyna, moi je trouve ke ma perte de poids et pas si flagrante ke sa, pareil la premiére foi kan jé fé Dudu, je perdais plus vite !!! Mé bon je v pa me plaindre...sa va sa déssend bien kan même !!! et pou le nem, ma culpabilisé apré ma fiiiiiiiiiiiii !!! mé t bon uiiiiiiiiiiiiiiiiiiii xD

Gro bisou

Posté le 21/03/2011 à 05:29

mi peut croire que té bon lol moi osi ma la fé un bel écart hier ma mange un Hamburger et ma tellement culpabilisé ke ma parti fé sport juste après mdrrrrrr et la arrive a moin la mm chose que ou ce matin mi monte sur la balance et - 400gr mi comprend plus rien lol mais c demain que mi craint le pire alors aujourd'hui 1h de sport en vue !!

@Suzvinz : Bienvenue parmi nous et bon courage à toi pr ta perte de poids

@lilodie @Tipaquet @Tidouce et les autres vous êtes oùùùùù ????

Posté le 22/03/2011 à 05:21

Coucou faetau j'espère que tu as profité au max de tes vacances !!

ça doit pas être évident de se remettre dans le bain mais comme tu le dis toi même ça en valait le coup il faut qe dire qu'on ne vit qu'une fois et tant que tu tombe pas dans l'excès ben tu as eu raison de te faire plaisir.

Encore 2,6kg à perdre pour moi je vois le bout du tunnel enfin !! je voulais modifier mon objectif et perdre encore quelques kilo supplémentaires mais j'en ai pas le courage pour le moment. Je pense que je vais passé en conso comme prévu et ensuite dans le courant de l'année p-être refaire une phase de croisière. Vous pensez que c'est possible ??

Posté le 23/03/2011 à 13:25

salut lilodie contente de te lire même si ce n'est pas de très bonnes nouvelles.

garde ta motivation ma belle tu passes par des temps difficiles apparament alors je t'envoi plein de courage et ne baisse pas les bras soit une battante. c'est vrai que c'est parfois compliqué et qu'on a envie de tout laisser tomber mais trouve le courage d'être plus forte que tout ça. Dis toi qu'il n'y a pas de problème il n'y a que des solutions !!!!

Allez courage

moi j'ai repris 400gr ce matin pfff là je peux confirmer les derniers kilos sont les plus dur a perdre

j'ai tellement envie de manger du chocolat de la pizza des pâtes j'ai même des envies de compote mdrrrr Alors vivement la consoooooooooooooooo

Posté le 25/03/2011 à 14:43

Salut tout le monde !!

jvoulais partager avec vous ma petite joie du jour, malgré les 3 derniers kg que j'ai du mal a perdre aujourd'hui je suis rentré dans un jeans taille 38 Youhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu j'avais 16 ans la dernière fois que ça m'est arrivé mdrrr

bon d'accord c'est un grand 38 mais ça reste un 38 il y a 2 mois de ça je faisais du 42.

Volà c'était juste pr partager cette bonne nouvelle avec vous mes compagnons proteinaute

GROS BISOUUUUUUUUUUUUS

Posté le 25/03/2011 à 18:13

c'est super elhyna !! moi aussi j'ai hate de rentrer dans un 38, en ce moment j'ai pas trop le morale...j'essaie m'accrocher !

Posté le 26/03/2011 à 19:13

Merci les filles !!

Jsui d'accord avec Kim974 allez hop on se remotive les troupes !!!!!! Pas de lâchage pas de craquage, on laisse place à l'éliminage  !!!!! mdrrrr

Aleez courage tout le monde on est fort on y arrivera on va quand même pas se laisser dominer par de la bouffe !!!!!

Posté le 28/03/2011 à 05:57

slt tuture moi c jessie pourrais tu me dire si le magasin que tu dis est sur Saint Denis stp merci ? je suis à al recherche des aromes beurre noisettes ? bisous

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