Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 09:51
elle est surtout frivole la bête !
mardi elle est allée aux urgences pour une otite, elle a bien pris les anti douleurs, mais pas les anti biotiques parce que les effets secondaire c'est qu'elle ne pouvait pas aller au soleil. Donc la gourdasse s'est dit qu'elle n'avait plus mal et que donc pas la peine. On ajoute à ça une bonne constipation et ça donne : j'ai la nausée au secours maman
Bonne journée surtout Annie et bonne sieste, pendant que ta puce répare ses négligences !
Zou, je file
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brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 11:19
Bonjout
Oups! Que vs etes matinales
Je viens de dejeuner
Fds j ai le meme a la maison!
Tout pareil
Qd il a un pbme il est d une humeur massacrante!!
Oui nous on ne reagit pas pareil!
Mais ne viennent ils pas de Mars et noud de Venus?
Merci Gavotte
Non je n ai pas honte de le dire
Jm se fait du souci pour moi
Ya deux ans c est une hernie discale qui est venue me clouee au lit pendant deux mois!
J en avais plein le dos!!!
Et la ça recommence le stress me met le dos en compote le soir
Je ne veux pas recommencer!
A moi de me gendarmer mais je creee des tensions car pas habitues au dessus de moi!!
Bon c est le we!!
Grillades ce midi
Restes de cake courgettes lardons chevre
Je vais vitr faire une escalivade
Et peut etre un gateau
Ou un sorbet
Allez zou je file!
Bonnes vacances siciiliennes
Lna aline est en italie ce we
Grrr (avec son genou je rale le doc lui avait fit repos complet!)
Je lui demande qd elle rentre
A moins que je ne l ai par internet
Elle sairt que cela me contrariat car elle ne m en a rien dit! Juste a son papa!
Ah les enfants!!!
Besos
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 11:31
hello
lna je suis levée depuis 7H30 ma belle
après avoir déjeuner
etendue le linge
je suis allée changer mes pneus à l'avant !
465 EUROS oui oui ai aie aie ça pique
je suis rentrée, le temps de passer un coup sur les sols
et je repars avec V on va au marché
après je dejeune chez mes parents léon refait la toiture de la sdb....
tantot repassage à faire, mais sieste avant je pense
et demain normalement mobil ! mer soleil et coup de soleil encore
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 14:42
hello
orage ici
on a eu juste le temps de finir le barbec!
tour de France à la tv!
bonjour les lyonnaises!!!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 14:49
Chuuuut brigit!
Personne ne bouge une oreille.
j'entends Dimitri et ton JC qui ronflent.
Pas un bruit au dehors: tout le monde fait la sieste et sur le fofo itou!.
Mon grognon dort dans son fauteuil relax.
je vais partir faire les courses pour le pik nik de demain et le casse croûte du soir.
Bonne sieste à toutes!
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brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 15:29
cc fds
ce n'est pas jc mais jm
eh oui
il ronfle à côté ; l'orage gronde ; et le tour de France en direct!!
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 15:30
suis à la recherche sur internet d'un parapluie
le mien a rendu l'âme cause de grand vent!!!
je recherche un parapluie JAUNE
jaune comme le soleil quand il manque quand il pleut!!!
Lena62
168 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/07/2013 à 16:17
Coucou les filles, vous savez ou je peux trouver de la farine de soja ? et du cacao en poudre non sucrée dégraissée ?
Et est-ce que vous avez déjà mangé du Dudutella ? c'est bon ? merci bisouss
Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 16:39
Coucou Lena, farine de soja à Biocoop pour moi, le reste, je n'utilise pas. Comment se passe ton régime ? Super que tu cherches des idées et produits, que du bonheur de diversifier et changer de la grisaille du quotidien. Belle route à toi.
Fds, sieste pour mon Chéri, nettoyage de piscine pour moi. Et là, trop chaud, je viens me réfugier et regarder le tour de France, merci Bibi pour l'info, j'avais zappé. Dites les lyonnaises, vous êtes où ? rire.
Oups, Lna, sors de la Dragimobile stp, je suis pliée.
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Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 16:42
Oulala, en commentaire, les malouins sont nombreux sur place !!! Ils pouvaient m'emmener les bougres, le temps d'une rencontre. Ah les couillons ! Un rennais en tête, youpi !!! Vive la Bretagne, éclat de rire
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Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 16:47
Allez Juju, plus que 5 km, morte de rire
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Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 16:53
Merdouille, pas encore un français !!! Je refile à mon anti floculent -)
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fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 17:14
sieste dans le hamac trop top
enfin mini sieste... mais bon c'est toujours ça de pris
lena le cacao degraissé dans ton carrefour ou leclerc.... au rayon bio (marché équitable) ou le dukan qu'on trouve dans certaines pharma ou para pharmacie...
farine de soja ... moi j'adhère pas mais trouvée aussi en mag bio ou au rayon bio d'un carrefour
le dudutella oui c'est bon j'en faisais beaucoup à l'époque mais tout dépend de ta recette en fait
naturellement ne t'attends surtout pas à trouver le gout du vrai......nutella......; mais c'est un bon compromis
surtout qu'en on a une envie de chocolat ou sucre
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 18:48
Salut
Ici le tgmps est toujours aussi beau et aussi chaud tu n as pas de chance petit lapin des montagnes !!
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brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/07/2013 à 20:12
coucou amilly
oui vu sur le tour : beau temps
doit y avoir qu'ici!
c'est l'automne!!
tout gris et pluie
pas grave : j'en ai profité pour faire mon repassage!
ça va toi?
Lena62
168 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/07/2013 à 21:01
Gavotte74 : merci ben écoute ça va les fruits me manque et également le chocolat mais ça va ^^ oui je me met à la cuisine, j'essai de diversifier mes repas hihi.
Je me pèse tous les dimanche matins donc on verra demain si sa bouge hihi
Fajette : merci j'irais voir, oui je me doute sa n'aura pas le même gout ^^ mais bon pour changer sur des madeleines ou autres, j'ai vu sa sur ce site
merci pour vos conseils, j’espère que pour vous tout ce passe bien
Petit question ce régime ne vous épuise pas trop ??
Bonne soirée bisous
Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 21:11
Lena, super, tu te lâches, rire.
Le régime ras le bol parfois, mais faut pas nous écouter, on se rebooste. Jeune mascotte de ce fil, on compte sur tes jeunes années et ton entrain, lol
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Lena62
168 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/07/2013 à 21:18
Gavotte74 ^^
Oui vivement la phase 3 quand même, j'ai une envie folle de pâte !!!!!!!! p
Tu as perdu combien de temps de pantalon gavotte ? Vu qu'on est un peu près sur le même poids ^^
Encore une question bête ^^ : tu le remarque que tu as maigrit ? (niveau hanche mollet... ??
Dsl je sais mes questions doivent paraitre un tout (petit) peu bêtes lol
Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 21:19
Lena, laisse le 74, Gavotte tout petiote, cracotte pour la souris (Nad), petite crêpe (région Bretagne) ou tourterelle (douce Lna), je laisse aux délurées le privilège de se présenter, quoique :
Nad, la souris, speedouille,
Fds, reste Fds, rire, scalpée de temps à autre par ses indiens de petits enfants
Fajette, l'écrevisse, le homard, boucle d'or, le souffre douleur de Fds
Lna, Dragibulette, marmotte, la prof toute douce
Brigitte, Bibi, lapinou, marabout des montagnes, toujours à courir aux pays d'Alice
Mikas, mamie moustachette, maman d'un royal mini Boys, ou Parisssss, son bébé à poils, rire
Orchid, Coco, la reine de la caravane
Cordy, tatayoyo, Annie, la dévergondée du plan fesse de ce fil
Voili voiloù, bienvenue jeune miss
OUps, j'ai zappé personne, je crise, rire
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Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 21:22
Nath, la cuisinière accro d'un autre fil qui passe de temps à autre !
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Utilisateur110781
Posté le 13/07/2013 à 21:24
Lena, j'ai repris, ma courbe n'est pas vraiment à jour. Mais résultats probants, hanches amincies, le reste suit à peu près, éclat de rire.
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Lena62
168 messages
Proteinaute débutant
Posté le 13/07/2013 à 21:30
Gavotte : merci hihi tu m'a bien fais rire avec ta petite histoire lool
D'accord super
bon tant que je suis dans mes questions.... ^^
On a le droit à combien d'oeufs par jour ? car en ce moment tous les matins 2 crêpes Dukan, après de temps en temps dans mes plat pour la préparation besoin d'oeufs et dans l'aprem je fais des cookies ou des gâteaux donc voilà j'aurais aimé savoir si je n'abuse pas trop des oeufs
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