Face à face avec nos assiettes, nos humeurs et notre régime

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youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 06:15 Bonjour bon jour. ..Les petits chants du matin sont de retour au moment du réveil. ...ça sent le printemps. .. Aucune idée ce matin encore de mes menus du jour... au fait lysiah tu ne nous a pas dit, ton boss, il te voulait quoi au final. ..

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 08:33 Hello.... bonne journée. Auj c tranquillou. .. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 08:47 bonne journée Caro, Au final ici aussi, je bosse tranquillement au PC et c'est mon You qui gère les loulous. Je grignote un pancake par ci par là, décidément je ne m'en lasse pas, il n'est même pas besoin de les tartiner tellement ils se suffisent à eux mêmes lollll Je trouve que conservé dans un sac zippé, leur texture gagne plus encore en moelleux avec les jours...
Utilisateur127098	Posté le 19/03/2014 à 11:24 Hello les filles !!! Hummm décidément il faut que je me bouge le cul et que je fasse ces pancakes !! lol Peut être ce soir ! Alors pour mon boss, il voulait juste me questionner sur les heures de mes prises en charge ! Ouf !! Il a donné devant moi la lettre à taper à la secrétaire pour mon changement d'horaire. Je vous dis pas le soulagement !! Il est tellement d'humeur changeante... Bref, plus que deux vendredi à travailler Hier soir, je me suis régalée avec un hamburger dukan. Moi qui trouvais les journées PP de plus en plus difficile, ça m'a bien aidé. Aujourd'hui c'est PL et pour ce midi, c'est tajine de poulet courgette et carotte. Fromage blanc O% aromatisé à l'abricot pour le dessert. Et toujours ma petite infusion L'après midi va être plus cool que la matinée, tant mieux. A plus tard et bon courage à vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 19/03/2014 à 11:25 Ah et j'oubliais, demain je reçois mon sac "récompense anti-craquage". J'ai trop hate !!!!!!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 11:35 Eh bien super lysiah. ..ici pause boulot. ..devoir du loulou. ..je file à la douche pour aller chercher la mimouna à l'art plastique. .. ce midi pâte de tofu à la carbonara.... et pâté de fois en entrée. .
Utilisateur127098	Posté le 19/03/2014 à 15:50 Dis moi, tu les trouves où ces pâtes de tofu ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 16:52 Dans les paris store. ..mais certains n'en on pas. ..à Strasbourg il n'en on pas. ..c'est une dudu copine qui me les à envoyé lolll j'adore ça. ...

Utilisateur127098	Posté le 19/03/2014 à 18:36 OK merci ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 19/03/2014 à 22:21 Bonsoir. .. ce soir là même soupe miso de l'autre soir. ..même mon you l'adore. ..je réitère encore une fois l'essai et je poste. ..
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 06:12 Bonjour et bonne journée à chacune, au menu aujourd'hui pl Midi : salade verte et viande grillée. ..laquelle je sais pas. ..je verrai avec les cuisinières. .. 1 cottage ce soir : soupe miso pain / pâté fb de brebis et vous vos assiettes ?
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 07:38 Helooo... ratatouille saumon à midi et yaourt soir on verra ... bonne journee. Des ce jour j'arrete de machouiller mes : CG. j'ai jamais su si c ce truc qui causait des augmentations de poids ou pas....je ne pense pas mais bon...mm question pr le cafe soluble et l'édulcorant. Parfois me pose trop de questions. ..par periode j'arrete et qd je reprends à forte dose j'ai deja eu de belles pertes. allez ....bises Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 07:40 Ah oui je vous disais ca car ce matin plus 600 sans rien faire. Euh si une ballade en plus hier.... Et dc ca me saoule...bon suis en pre zr dc... mais bon impression d'avancer tres lentement. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 10:58 Hello les filles !! Youchris, hate de lire cette recette de soupe miso ! Je suis une grande fan !! Caro, tu te pèse combien de fois par semaine ? Je ne pense pas que le chewing gum fasse grossir. Au pire, tu bouffe de l'air d'où des ballonements et qq grammes en plus... mais te prends pas autant la tête !! Relâche la pression !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 11:05 La tentation va être au rendez vous à midi, je fais manger des résidents et le menu c'est steak frite.. je suis en PP, pour moi ce sera : jambon blanc, poulet et oeufs durs ! Promis, je ne croquerai même pas une frite !! Je me souviens de la dernière fois où j'en ai mangé deux et beurk... elles sont bien trop grasses celles du taf. (comme tout ce qui sort de cette cuisine d'ailleurs). En parlant de ça, youchris, c'est une société de restauration dans ton établissement ? parce que dis donc, tu as l'air de bien manger. Bref, je vous dis à plus tard les filles ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:42 Hello les filles alors ces frites ? elles t'ont mm pa faits de l'oeil je suppose .. Qd je suis à fond on pourrait me mettre n'importe quoi sous le nez, j'y toucherai pas , mm pas une miette ! alors ce colis?? moi j'ai acheté deux robes ce midi .. ben y a qd mm du boulot ! elles st mettables mais avce qqls kilos de moins (que je desespére de voir partir un jour) ca sera mieux ! reste à me trouver des chaussures de printemps ... bon am !! ah oui je me pese ts les jours .. juste pr voir mon évolution .... je prends en compte une pesée par semaine de tte facon suis jamais satisfaite , je perds jamais assez vite ! devrai me dire qu'il faut mieux perdre 100gr que d'en prendre 200 ... plus bénéfique à terme. ++++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 14:43 Chris, j'ai pas tt compris la cuisinière lol elle fait à manger pour tt le monde mais toi tu px lui demander de te faire des trucs juste pour toi si tu ne souhaites pas manger à la cantine ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
youchris	Ce message a été supprimé par son auteur.
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 18:53 Bonsoir les amies, Nous sommes parmi les dernier dinosaures à résister sodexo et cuisine centrale en tous genre, nous avons deux cuisinières qui concocte chaque jour, des plats maison (ou presque bien sur). Et comme j'apporte ma gamelle parfois je leur demande un complément... ou qd j'ai des réunions de travail avec repas, je demande des menus adaptés. Ce midi elle m'ont sortie 2 filets de poisson cuit vapeur pour accompagner ma salade verte. J'ai mangé ce midi mon premier toléré depuis mon retour dimanche (une portion de fromage à 9 %). Aller je rentre à ma maison, je n'arrive plus à rien, on verra demain matin. Je suis bcp plus du matin que du soir donc je serai bcp plus efficace.
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 19:03 Aucun écart aujourd'hui ! J'ai repoussé les frites, le fromage (hummm lol ça commence a me manquer) et les glaces !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 19:04 Le colis arrive demain car mon copain n'était finalement pas a la maison au moment de la livraison ! J'ai trop hâte ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 19:06 Chris, vous avez bien de la chance ! Nous c'est coralys et c'est juste méga beurk... Trop gras, trop encore congelé... Etc je vous passe les détails... Les équipes éducatives se battent sans cesse car nos pauvres résidents en pâtissent vraiment !!! Mais la direction n'entend rien ... Même a midi le steak haché nageait dans le gras... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur127098	Posté le 20/03/2014 à 19:07 Chouette pour les robes caro ! Du coup je suis comme toi, lol, je suis a la recherche des chaussures qui vont avec lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 22:11 Ma soupe miso c'est transformé en poulet grillé. .. le soupe sera pour demain midi en entrée et des joues de lotte en plat... Pour la soupe miso lysiah. ..je ne sais pas si c'est une vraie mais elle est d'inspiration miso. ..en plus goûteuse qu'une vraie. .. pour la cuisine. ..c'est vrai que aujourd'hui. ..Les vrais se font rares... je ne sais pas si vous avez remarqué mais sur les recettes il on intégré un pictogramme de l'escalier nutritionnel....mais par contre certaine n'ont pas de sens par rapport aux ingrédients de la recette et à la position dans le pictogramme. ..

youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 20/03/2014 à 22:20 Savez vous depuis quand. .? Ils n'apparaissent pas sur les smart phones ...et comme je ne vais pratiquement plus sur le pc. ...je n'ai rien vu avant ce soir. .

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