Face à face avec nos assiettes, nos humeurs et notre régime

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youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 12/01/2014 à 16:22 Et que vas tu nous préparer de bon dudu syliah. .. Moi ce sera demain. .. Nous sommes sur la route du retour. ..la tête dans le brouillard. ..

Utilisateur127098	Posté le 12/01/2014 à 16:31 Pour le repas de ce soir, je vais faire des calamars farcis au boeuf sauce armoricaine !! Et en expérience culinaire de l'aprem, ce sera brioche dans un premier temps et pour la deuxième recette, j'hésite encore, je voudrai tester l'un de mes nouveaux arômes !!! Bonne route Youchris ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 12/01/2014 à 16:53 Tu fais quelle recette de brioche ?
Utilisateur127098	Posté le 12/01/2014 à 17:47 Je vais tenter celle là : http://www.proteinaute.com/recette-brioche-merveilleuse-sans-sons-sans-tolere(...) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 08:49 Bonjour les amis. ..me revoilou...un peu gelée mais ça devrait s'arranger dans la journée. ..il fait 9°dans la maison. ..mes amis bouillottes sont avec moi sous la couette. ..
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 08:56 coucou youchris
Utilisateur127098	Posté le 13/01/2014 à 10:43 Bonne nouvelle semaine Dukan à toutes !!! La brioche était un délice. Légèrement trop sucrée pour mes papilles mais un régal quand même. Pour plus de gourmandise, j'ai ajouté quelques goutes d'arômes spéculoos et hummmm... A refaire !! Bon Lundi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 11:08 Elle doit être bien bonne. ..mais j'aurais trop peur de la manger trop vite. ...la dose de lait en poudre est importante. ..et tenir 5jours avec une douceur de ce genre sous le nez je peux pas lolll T'as pas une ptite photo pour partager le plaisir ? Ici on gèle encore. ...allez petit chauffagiste. ..connecte connecte. ..que lon puisse chauffer notre nid glacé. ..

Utilisateur127098	Posté le 13/01/2014 à 12:35 J'aurai bien aimé avoir une photo à faire partager mais... mon chéri a tout mangé ! Il ne fait pas Dukan mais goute à chaque fois et fait des repas en commun avec moi pour me soutenir... Résultats, y a plus qu'à refaire de la brioche !!!! lol Ca prouve à quel point cette recette est à garder !! Courage dans ton Igloo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 13:44 Au menu ce midi deux grands bols de soupe miso et escalopes de dinde grillées.... Je suis contente ces 4 jours non dudu n'ont pas signés une tropgrande reprise. ..500gr sur le kg perdu la semaine dernière...Cette fois la reprise est la bonne. ...plus d'écart et une perte franche. ..aller on y croit loll
Utilisateur127098	Posté le 13/01/2014 à 15:56 Hummmm de la soupe miso... tu l'as fait toi même ? Bon courage pour la reprise Youchris Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 20:51 Oui je la fais maison. ..c'est vite fait et très bon. ..et à 10° c'est efficace pour réchauffer lolll Bon la ça chauffe de nouveau depuis 18h...nous en sommes à 15°.... mais devant le bon feu ça fait grand bien. Je ne reprends que jeudi matin lysiah. .. Ce soir velouté de potimaron Mon pain aux deux sons lève. ..
Utilisateur127098	Posté le 13/01/2014 à 21:39 D'accord youchris, j'avais du mal lire ! dsl ! Bonne soirée !! Très appetissant ce pain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 22:50 Pas de souci lysiah. ..je ne me souviens même pas si je l'avais dit Il commence à parfumer toute la maison. ..hummm Demain je vais tenter de me préparer des douceurs. Et toi quel était ton menu du soir ? Aujourd'hui journée zéro écart. ...c'est bien mais ce qui me fait plaisir c'est que ça a été une journée sans envie d'écart. ..j'ai même regardé mon homme déguster sa galette des rois avec détachement. ..chose normalement impossible pour moi. ..lolll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 13/01/2014 à 22:59 Je viens de voir ta recette de petit gâteaux chocolats. ..ça m'a l'air bien sympa loll
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 00:47 Une bonne nuit à vous les amies.

Utilisateur72203	Posté le 14/01/2014 à 02:56 j'ai fait pour ma part e pain au gluten de blé et farine de soja super bon et bien gonflé et la brioche merveileuse je connais aussi mais pour ma part je ne compte pas le lait en poudre en toléré Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 08:23 Bonjour les amies, Mimitte contente que ce pain te plaise. ..je trouve qu'il n'y a qu'un pas pour en faire une brioche. ..mais je ne me suis pas encore penchée sur la question. Bah c'est vrai que qd on lit la valeur en glucide du lait en poudre. ..tu peux t'interroger...maintenant comme dit dudu...tant que l'on perd on peut le consommer sans restriction. ...c'est si on stagne que l'on doit se tenir à 30 gr par jour. ..si je me souviens bien. Lysiah, ce sera quoi ton menu du jour? J'ai pensé à toi hier. ..j'ai demandé à mon homme de me motiver comme toi...lolll Bonne et belle journée à vous
Utilisateur127098	Posté le 14/01/2014 à 10:15 Bonjour les filles !! C'est vrai que je limite le lait écrémé en poudre à une à deux fois par semaine. Mais tant que je perds, j'en utilise. Félicitations Youchris de n'avoir pas succomber à la tentation de la galette des rois... Hier soir, c'était gambas et filet de cabillaud à l'armoricaine ! Un délice ! Et pour aujourd'hui c'est petit cake de thon avec du jambon de poulet et carré frais. Ca me fait comme un sandwich et le midi, au boulot, c'est parfait ! Ce soir, je tente le filet de colin meunière ! Le poisson est à l'honneur chez moi en ce moment lol J'espère que ton homme acceptera le deal du petit cadeau en guise de motivation La semaine dernière j'ai eu une paire de bottines trop jolies et cette semaine, je vais profiter de mon massage réfléxologie plantaire de 45min... C'est clair que c'est super motivant et très valorisant de voir qu'il me soutient comme ça. Il essaye aussi de faire attention à ce qu'il mange et me demande un peu mon autorisation lol. Comme hier soir, où je l'ai laissé craqué pour quelques bonbons ! Ce régime prend une grande place dans ma vie. Ca occupe énormément mon esprit et puis, il faut plus cuisiner, plus s'organiser.. Je suis donc contente qu'il y prenne part ! Ah et puis aujourd'hui ça y est je reprends le sport !! A 18h c'est aquabiking !! En individuel Bonne journée et merci pour toutes ces petites conversations qui permettent de garder le cap et la motivation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 10:34 Mon You, m'aide déjà énormément depuis le début, déja en étant en permanence tout à mon attention, en continuant à cuisiner mais en faisant attention à respecter les règle de base du dudu. Mais c'est vrai que l'idée d'une petite attention amoureuse à chaque réussite, m'enchante. Je vais me faire une petite confiture.
Utilisateur127098	Posté le 14/01/2014 à 11:49 Une confiture ? mais c'est autorisé ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 13:10 oui lysiah, quand elle est faite façon dudu, là je tente une que je ne connais pas, mais j'avais des boutons de jasmin sechet dans mon placard depuis un moment, je me suis lancée, elle a l'air terrible. http://www.proteinaute.com/recette-confit-de-fleurs-de-jasmin-8652.html ce midi PP : soupe miso steak de cheval et cottage bon appétit :o)
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 15:39 Voici la petite gourmandise. ..j'adore !
youchris 5308 messages Proteinaute expert	Posté le 14/01/2014 à 15:47 Ma tartine du goûter. ..

Utilisateur127098	Posté le 14/01/2014 à 16:49 Hum ça a l'air délicieux !! C'est une vraie découverte pour moi ! Ca me donne envie d'en faire !!! Merci encore j'ai l'impression que je n'ai pas finie d'être surprise avec toutes ces recettes possibles !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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