Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur74336 |
Posté le 08/09/2011 à 16:20 Tout à fais d'accord avec toi Val51
lorsque tu précises dans ton post "qu'il est important de partager cette mésaventure ou d'autres à la limite, il y'a quelques inconvénients et oui pour la plupart ont le sait pas hésiter à consulter..." Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
chippieflo 191 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2011 à 08:54 Coucou. Comment va Kiki aujourd'hui ? Mieux j'espère. Bonne journée et soigne toi bien. Biz |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/09/2011 à 11:34 Oui kiki? comment va tu aujourd hui? |
chippieflo 191 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2011 à 15:48 Et toi Rosy1 comment vas tu ? ( je prends 2mns sur mon boulot pour regarder les messages mdr...) |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/09/2011 à 17:00 je vais bien ma conso se déroule très bien...j ai hate d étre a dimanche pour mon gala..merguez barbecue dans de la baguette et en dessert fondant au chocolat avec crème anglaise!!!! et toi ça va? |
chippieflo 191 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/09/2011 à 17:25 HUMMMMMMMM Un sandwitch aux merguez !!!!! J'adore !!!! Le fondant je ne m'en suis pas privée pendant le régime mais c'était du Dudan. Excellent d'ailleur. Sinon ça va. Plus que 5mns avant la fin du boulot et vu le temps qu'il fait ce soir ça va être baignade. Biz A+ |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 09/09/2011 à 19:13 Le fondant dukan n est pas vraiment pareil... bonne baignade!! bizz |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 12/09/2011 à 10:24 bonjour les filles, , plus d'internet depuis mercredi dernierca va un peu mieux malgré les douleurs etla fatigue toujours presente, je me remets doucement j'essaie de pas focaliser mais la fatigue me rappelle que ca va...et jai un controle cette semaine! et vous comment allez vous? |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 12/09/2011 à 12:29 Contente de te relire. Ici ça va,même s il fait pas très beau. Belle semaine a toi et bon rétablissement |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 14/09/2011 à 20:54 coucou kikinette,comment vas tu? |
lina66 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/09/2011 à 13:47 coucou les filles, ca va mais un peu fatiguée, cest long pour s'en remettre! demain analyses je vous dirait! jespere aussi qu'elles seront bonnes... resultat des courses jai du modifié mon alimentation pour les intestins donc jai integrer les feculents et ce matin je me suis peser jai repris 1.5kg!! en une semaine ca fait bcp! alors je vais a nouveau les supprimer sauf une fois dans la semaine et jespere enfin arriver a mon poids tant desiré... et vous comment allez vous? |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 15/09/2011 à 13:51 Contente d avoir de tes nouvelles. J espère que tout va rentrer dans l ordre pour toi..
bon aprés midi |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/09/2011 à 14:36 merci rosy! comment se passe ta conso? |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 15/09/2011 à 15:00 Pour le moment ça va..a part une crèpe Wahou hier! Je l ai mangé mais sans vraiment y penser,comment t expliquer..les enfants mangés leur gouter et tout en discutant j ai pris une crèpe et je l ai mangé! !!! Bon aujourd hui c'est mon PP..j espère que cela n aura pas d incidence...
entre nous,cette crèpe aux billes de chocolat était bien bonne!!hihihi
si ma pesée de demain ne me convient pas je supprime le pain et les féculents... bisous |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 15/09/2011 à 15:00 je me suis commandé des bio flan..je vais gouter ça ce soir... tu en as déja mangé? |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/09/2011 à 15:48 jen ai acheté une fois mais jai pris le bio flan sans sucre ajoutés et je ne sais pas si cest le bon ... saveur chocolat... et je ne sais meme pas comment le cuisiner... tu as acheter lequel? tu vas faire quelle recette? je suis interessee lol |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 15/09/2011 à 15:54 j ai pris différents parfums,chez la fée régime,il faut juste du lait et de l édulcorant.. là j ai fait chocolat,il sent divinement bon!!hihihi |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 15/09/2011 à 15:59 sans sucre ajoutés ou des normaux? |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 15/09/2011 à 17:14 sans sucre ajouté |
kikinettekenzo 806 messages
Proteinaute actif |
Posté le 16/09/2011 à 11:27 je vais le faire alors, ca fera une petite douceur... |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 16/09/2011 à 11:32 les miens étaient ratés! tout a la poubelle! ils étaient liquide pourtant j ai bien suivi l explication.. je vais refaire... |
babaorum 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/09/2011 à 14:13 Hello les filles. Je ne vais pas souvent sur ce site, mais de temps à autre j'y lette un coup d'oeil. J'étais très intéressée par tes problèmes de constipation et douleurs abdominales. J'ai commencé ce régime le 25.07 et j'ai perdu actuellement 9kg200. Je suis contente. En ce qui concerne vos problèmes intestinaux, je suis thérapeute et ce que je peux te/vous conseiller à toutes, c'est de faire de temps à autre (2x/année) une hydrothérapie du colon (voici un lien qui vous explique ce que c'est http://www.hydrotherapieducolonparis.com. En Suisses hé oui les ptis lSuisse ont aussi des problèmes de poids, nous pratiquons assez "fréquement" cette thérapie, ce n'est pas encore dans les moeurs mais, ça bouge pas mal. Je le vois par ma clientèle qui augmente. Cette thérapie est un peu désagréable, mais pas douloureux et après, !! comme on est bien. C'est le nettoyage de printemps et pour les régimes, c'est pour moi un passage "presque" obligé. ça fait de la place pour pouvoir éliminer votre surplus. Voilà, j'ai dit ce que j'avais à dire et bonne chance. |
rosy1 1779 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 16/09/2011 à 14:41 bonjour babaorum, merci pour ces infos,j ai vu une fois a la télé cette hydrothérapie. Merci pour tes conseils bon aprés midi |
lina66 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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