Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
merci pour ton num Nadine en profiterai un de ces 4 pour appeler .
Et pour moi journée hyper rempli,donc pas trop le temps de passer sur le forum.
J'ai un moment de calme actuellement au boulot en profite pour venir vous lire
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur72203
Posté le 18/12/2011 à 21:44
Super contente pour toi Bibi pour cette soirée d'anniversaire .
Tu as une chouette fille ,vive Milie hip pi pi hourra
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur72203
Posté le 18/12/2011 à 21:45
bon Fajette tu t'amuses à ouvrir une page ta raison il faut en profiter
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur66183
Posté le 18/12/2011 à 22:31
hey mes cops §!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je vous aimentttttttttttttttttttt
bon annniiiiiiiiiiiivvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv ma puce
bonne nuit ma roua,ita
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 00:11
Cc mes louloutes
Quel week end de folie
Aura surement au moins pris 2 kilos
Mais j assume
Me suis fait plaisir et surtout on a ete aux petits soins pour moi ces 2 derniers jours
Mimi m a organise une soiree memorable avec l aide de son papa et son frere cette soiree ou toutes les personnes famille et amis etait reunis
Un buffee campagnard tip top qu elle a prepare avec sa moitie de ses petites mains
Des gateaux a profusion( normal yavait beaucoup de bougies a mettre hihihi)
Son grand frere a fait le disk jockey
Super soiree tip top
Et aujourdhui rangement de la salle
Et tout le monde a la maison pour manger les restes( yen a encore mdr)
Le cadeaux une journee bien etre soins coiffeur ravalement facade( mdr)
Et dener aux chandelles tout ca avec son dede
Mais sait pas encore ou et quand
C encore une surprise
De la part de tout les invites
J ai hate
Alors ce soir bibi
Se couche des etoiles plein les yeux
Suis harchi crevee
Mais bonne fatigue
Voila mon week end mes fondantes
Que je partage avec vous
Quelques petites choses
Fajette tu va pas t y mettre a ouvrir les pages aussi nameo
Je vois que 2 grands meres se sont bigophonee hihihi
Yen a qui ont bien bossee pendant que je m epuisait a danser
Je mettrais des photos sur fromage blanc
Merci pour la clef sous le pot j ai pu rentrer cette nuit
Bonne nuit mes louloutes
Moi aussi jtm speedy
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur72203
Posté le 19/12/2011 à 05:53
coucou les louloutes vous souhaites une bonne journéebientot finie pour moi
Vite mon liiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiitttttttttttttt:
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 07:01
Allez je suis qd mm pas la 1ere reveillée!!!
eh oh la Chaf elle dort encoore ..... je sais que c'ets les vacances (enfin pas pr tt e monde ... hien ????) mais qd mm ....
ou alors ya plus de connection à Freistroff .... pffff t'habites ou ????
ou alors t à l'hosto pr Maud, ou autres zenfants ... j'esp pas !!!
allez un petit coucou avant d'aller reveiller les loulous ... nouveau périscolaire et je sais mm pas ou il se trouve dc faut que je parte tot !!! (qui plus est j'ai mm pas d'essence ... pfffff)
Bibi quelle belle soirée ..; tu nous donnes à ttes des étoiles plein les yeux ... allez qqls jrs sans tolérés avec la mm alternance et pr noel ca devrait etre bon (bon apres faut passez le cap de noel ...)
allez je filleeeeeeeeeeeeeeee
Bonne journée
C la st quo i , je sais pas !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 09:01
houa
viens
d'aller
voir
germaine
aie aie aie
plus
2 kilos elle est po contente
bon allez journée PP
po de toléré caro
et ca devrais le faire
avant noel
pfffff
mais j'assume
gros bisou mes louloutes
vous etes ou??????????????????????????????????
hein caro elles sont ou????????????????
meme la mere nadine est po la!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 09:18
ben je sais pas ou elles st BIBI ???
moisuis au taff !!!!!
mm là y avait plus de connection internet !!!!
allez pas grave pr Germaine ... de tte facon mm qd opn est sérieuse, elle nous mets des +++ alors .... Le tt ets de savoir refermez la porte, hein ???
pas tjs évident qd on goute autre chose que dudu ...
ce matin, j'ai mangé des pims .. ben , je me suis demandée si j'y vais le droit tellement ya vait de chococ et pourtt juste 1cc de choco ... c'est ca qui fait tenir .... eviter les craquage. Juste 3j sans toléré et apres tu t'y remets ca te fera tenir !!!
Bizz
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 09:18
hello
nadine, elle doit dormir, je lui ai envoyé par les ondes du telephone hier de la poudre à sommeil lol
ou alors je l'ai trop saoulé lol possible aussi
on a bien papoté c'est clair.....
bon allez derniere ligne droite avant une semaine de vacances ca va faire du bien
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 09:37
bah oui bibi
faut assumer !!!!!
de toute façon faut vivre aussi....
je sais nadine, tu es contre les ecarts mais bon... ça ne nous empeche pas de continuer sur notre lancée, là ou ca craint c'est quand commence certaines dès le 6eme jour n'en peuvent plus et craquent !!!
mais arrivé à notre stade.... faut bien s'octroyer de temps en temps un petit plaisir, (que l'on regrette parfois après coup) mais bon.... on mettra un mois voir deux de plus avant d'arriver à notre objectif ? bah moi je m'en fou, car je sais que j'y arriverai j'ai trop la niaque !
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 10:02
Oui caro et fajette
J assume meme si un peu de regret
Mais des fois oui des
Plus sans ecart alors
Aujourd hui PP pas de toleres et c reparti
Faut au moins les avoir reperdue avant reveillon de leon
C comme si je me mettais en conso avec un gala par semaine
Pendant 3 semaines
Mais plus motive que jamais surtout avec tout les compliments reçu samedi
Le plus beau celui de mon plus vieux fils
Quand je lui ai dit houa 50 ans t imagine!!!
Il m a dit""bien moi au plus tu viellit au plus je te trouve belle ma mere"".
Alors ca ca motive grave
J ai la chance d avoir des enfants formidable je les adores ils me rendent bien l amour que je leurs donne
Hein la morpionne
Bon allez j arrete ma seance kleneex mdr
Et la speedy t ou?????
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 10:54
TT à fait d'accord avec vous , vous avez fait le plus gros alors 1 gala de temps à autres, c'ets pas la mort .. faut aussi vivre et profitez de ces moments spéciaux ... C'ets pas nn plus un craquage sur des paquets de biscuits devant la téloche !!!
Voilà; les filles mettez vous en style conso pdt les fetes .. au moins, vs stabiliserez le poids perdu et des la nouvelle année , la perte recommencera .
de tte facon, vs pouvez etre fiere de votre parcours et franchement vs reste quasi plus rien à perdre et y en a qui continue à perdre en conso .... dc voilà ...
Rhoo Fajette, plus que 2 kilos, ca va le faire !!!!
Bibi , un peu plus, 5kg ... mais franchement ttes les 2 un beau parcours !!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
bibi1712
2545 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 11:11
Merci caro tres sympa ton ptit message
J avais meme l aval de notre mere speedy hihihi
Alors oui ce matin ouai jme suis dit " m*rd*"
Mais bon le serieux est reparti pour la semaine
Alors pas de blem
Ya vraiement personne a par nous 3
Elles se sont toute fait devorees par leurs loulous
Hihihi
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 11:11
merci caro
bon la gigi a refait des siennes !!!
elle s'est goinfree de tartiflette, et voila elle ne l'a pas digérée lol
elle vomit mdr
bon y a peut etre une gastro qui couve aussi la dessous
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 19/12/2011 à 12:43
GIGI , c soleil brillant ou Nad' (quoi elle s'empiffrait ??????) ,
Bon app' , moi courir voir un cado pr ma petite nièce !!!!
Moi c'était ds la nuit de samedi ... je pense des crustacés ... l'avantage, pour une fois me suis sentie légére le matin (contrairement aux autres matins , car j'ai tendance à forcer le soir sur les prot' ..ben vi apres une journée au boulot, je m'empiffre !! Grr mm si c dudu c pas bien !!!) faut que je trouve une astuce pr m'arreter !!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur66183
Posté le 19/12/2011 à 13:05
salut mes fondantes !!!
un coucou vite fait
j attends le toubib a nouveau pour maud
suis moi meme pas en forme
j ai courue les grandes surfaces toute la matinee .mon fils ainé s y prends maintenant pour ses achats de noel !!
du coup il n as meme pas tous ce qu il veut ..seb le ramene encore quand il rentre du travail !
et de la il devra l emmener direct au resto pour la semaine ..habituellement il commence le mardi oir ..la il bosse demain midi !
pppdffffff marre de courir
enfin j moi aussi le cado de mon rené !!
coooolllll
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
soleilbrillant
519 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/12/2011 à 13:44
Coucou les filles
Soleil fatigué va pas très fort :(( j'ai fait comme une gastro toute la nuit et c'est pas fini, tjs malade!!! j'ai fait aussi une crise de tétanie, suis EPUISEE
Moi aussi j'arrete pas et je pense etre surmenée!! j'ai une extreme fatigue vraiment!!! bon espérons que ca passera cet après-m car bcp bcp de choses à faire encore...............
Bibi je suis très contente pour ton annif
En meme temps tu le mérites et je suis bien contente que tes enfants t'ont gaté!!! BRAVO
Utilisateur66183
Posté le 19/12/2011 à 13:50
bah dis donc y a pas foule !!!!
ou sont les CLOCLO ...VALE ...VALOU ETC ..........
MOI j reperdue du poids ...j vous drait pas combien
mais de voir le petite comme ca encore si malade
j ai aucun appetit depuis 2 j
j suis meme allée a la pharacie de garde hier pour elle
il lui faut a tout prix des antibios ..mais samedi maatin quand j ai tel a mon toubib...j suids tombée sur le remplacant !!!
pppfffff connard !!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/12/2011 à 13:52
coucou les fondantes,
Bon chez le chef c'est toujours l'infirmerie, tu devrais peut être envisager une reconversion dans le médical !!! bon donnes des nouvelles
Bibi sympa t'as soirée d'anniversaire, c'est toujours des beaux souvenirs qu'on garde toujours au fond de son coeur et pour les écarts je pense que vraiment cela valait le coup !!!!
Moi bientôt 40 ans vu que j'avais organisé un truc dans le style du tien à ma moitié, je pense que je devrais aussi avoir une soirée très sympa j'ai hâte de retrouver réunis tous mes amisJe pense qu'ils me préparent tous un truc encore à verser des larmes car vu que j'ai les même amis depuis casiment 20 ans ça fait des souvenirs en commun!!!
Moi les cadeaux pas finis mon dernier n'a encore rien du tout !!!!! je pense que jeudi je vais m'arracher les cheveux car il ne m'a pas donné d'îdées il veut une surprise c'est facile à 11 ans !
A+
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
valou37
502 messages
Proteinaute actif
Posté le 19/12/2011 à 13:53
bon
est
ce
que
je
vais
réussir !!!!!!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.