Hey 1ere franc comtoise!

Posté le 17/02/2011 à 23:02

bonjour à tous et toutes,

Qui peut me dire ce qu'est le profitar et à quoi ça sert également dans ce régime?

Tous mes encouragements à CARO2582, tu y es presque à notre objectif des 60kg, plus que 2 kgs. C'est super. Mais je te comprend que les derniers kg ne s'envolent pas aussi rapidement que les 10 premiers. Bon courage à toi. Pour moi ça stagne depuis quelques semaines, j'ai fait des écarts mais léger. Maintenant que les journées deviennent un peu plus longue je vais essayer de faire un peu de sport, marche et vélo mais à un niveau très très amateur, j'espère que ça donnera un p'tit effet levier sur ces derniers Kg.

Bienvenue à MANACDUDU de SAINT-BARTHELEMY, comme moi, on a à peu près le même profil. Bon courage à toi.

Posté le 18/02/2011 à 09:28

coucou bbsev

ok pour voter ms ta fille c est manon  ????

A PLUS bon week end a tous

Posté le 18/02/2011 à 10:09

bonjour a toutes et a toi danichou,donc comme je vous le disais hier il y a un petit moment que je n ai pas pu venir papoter avec vous,mais mes petits soucis de sante m empeche de rester trop devant l ordi. donc la je me depeche.

au niveau du regime je suis contente car une dizaine de moins sur la balance,ca fait du bien de voir un 8 au debut au lieu d un 9 ou meme d un 10.

malgre quelques petits ecarts un peu oblige je continu a descendre gentiment.

sinon je viens de subir une infiltration sous scanner,pour mon probleme de dos qui ne me fait absolument rien,donc la prochaine etape pour moi ca va etre le billard.je devrais peut etre lui demander de faire d une pierre deux coups pendant que je suis endormi et de m enlever se surplus de graisse,mais je ne pense pas qui soit d accord. bon j essairai de vous retenir au courant rapidement. bon courage a toutes et a tres bientot j espere.bisous

Posté le 18/02/2011 à 11:49

Hello tout le monde!

ici aussi ca ne va pa du tout... ca remonte aussi...

Posté le 18/02/2011 à 13:36

de colère en sortant du boulot à mid, j'ai fait la route en me disant, je vais me cuire une grosse assiette de pâtes, je vais remanger

puis en arrivant, je me suis dit bof des pâtes... alors j'ai mangé une boite de maquereaux avec 2 cuisses de lapin à la moutarde dudu un yaourt o% mais j'ai craqué pour une p'tite clémentine qui me faisait de l'oeil .... je dis que je veux craquer mais je n'ai pas envie de sucré pas envie de grand chose en fait.... je suis fatiguée moralement et physiquement

j'ai remangé ma crêpe au son ce mat car les gâteaux j'en mange 2 tranches et ça ne me fait pas ma ration et je trouve aucun gateau bon, ni le pain... j'ai juste hâte d passer au tribunal pour la garde et la pension de mon fils surtout la garde qui me tracasse...

Posté le 18/02/2011 à 14:55

bonjour à toutes,

je vois qu'il y a de l'animation par chez vous, moi c'est lily je vis dans le doubs mais suis originaire de haute saone.

je me suis inscrite sur ce site il y a 2 semaines mais j'avais déjà perdu 7 kilos avant mon inscription ici, mais c'était dur de faire ce chemin toute seule alors qu'ici il y a le forum et de superbe recettes pour tenir le coup et se motiver.

je vous souhaite bon courage pour la suite de votre régime.

a midi c'était crevettes, blc de poulet et yaourt 0%

bon week end a toutes

Posté le 18/02/2011 à 21:52

bebesev courage pour tes soucis de santé j'espere que ça ne t'embetera pas pour arriver a ton objectif de poids!

angely merci de me faire un petit coucou , oui je reperd depuis lundi je m'y suis remis serieusement sans ecart et ça marche, je suis contente j'espere que c'est la derniere ligne j'en ai marre de stagner.

courage a toi aussi.

et plein de courage a toute celle qui doute ou en ont marre, on vas ya arrivé!

et ben alors mamoune qu'esqu'il se passe? pourquoi tu arrete??

Posté le 21/02/2011 à 12:27

Mamoune, ça doit pas être facile avec ton divorce mais comme dit Daph, mets toi en phase conso et quand le jugement sera rendu, ça ira beaucoup mieux et tu pourra repartir de plus belle en phase croisière,ça serai dommage d' avoir fait tout ça pour rien et en plus tu vas démotiver toutes tes collègues proteinaute, nous comptons tous sur toi, et bon courage pour la suite.

La photo du jour: Petit clin d' œil d' Amsterdam, c' était en 2009 je rendais visite a mon fils qui habitait cette magnifique ville.

Bisoux a toutes.

Posté le 21/02/2011 à 13:04

coucou , merci pour vos messages , je reparts je ne lâche pas ... dukan c est ma seule chance...

j'ai mangé ce week normalement, et depuis hier soir je suis malade, ... et puis j'ai fumé et quand ça n'allait pas je fumais encore plus et ça ne résoud pas les problèmes

alors manger pour se voiler la face ça ne set à rien... de la nourriture il y en aura toujours qui nous tentera alors je remet le pied à l'étrier ... je ne peux pas supporter qu'un père ne veuille pas voir son fils ça me met hors de moi ... comme j'ai bien fait de partir... pour mon gamin pour moi

Posté le 21/02/2011 à 15:01

coucou je suis du doubs

moi c'est sophie

il a quelqun sur ce post?

Posté le 21/02/2011 à 15:47

salut mamoune

on a commencer presqu en meme temps!

Moi c'etais ma bonne resolution 2011 lol

Posté le 21/02/2011 à 16:00

a ben oui faut pas que tu arretes, moi ce week jai craqué, mais je me dis que de temps en temps cest pas dramatique lol

je repars de pied ferme aujourd'hui.

Pour te rebouster faut que tu ailles voir les avant apres des filles je tassure que ca motive!

Posté le 21/02/2011 à 22:14

fo pas que tu dise ca celka! je tassure quil faut persister, le forum est vraiment la pour te booster et te donner du courage, y a plein de fille qui peuvent te soutenir, moi si tu le veu bien?