Je cherche des cops pour commencer régime

Posté le 17/09/2012 à 17:27

lasagnes dukan ou lasagnes maison?lol et chez tes bo parents tu as mangé quoi?

Posté le 18/09/2012 à 09:26

Coucou les filles et bien pas de gramme perdu aujourd'hui mais bon j'en ai pas repris c'est l'essentiel, je me sens fatiguée mais je tiens le coup, ce soir je vais aller faire quelques longueurs de bassin avec mes filles sinon je craque pas, hier soir j'ai testé la recette de seiches à la provençale, un délice je vous recommande cette recette, j'y ai ajouté comme accompagnement du konjac et des haricots verts, toute la famille à manger la même chose et tout le monde c'est régalé, allez allez on continue, la balance finira bien pas tomber. Bonne journée. Biz à toutes et COURAGE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et bravo à celles que la balance continue à descendre.

Posté le 19/09/2012 à 11:40

oh oh les filles, vous êtes où. Pas un gramme en moins sur la balance pfffffffffff, hier soir je suis allée nager et j'ai fait 1km200 en 1/2 heure, je suis sortie de l'eau toute guillerette car cela faisait longtemps que je n'avais pas nagé et cerise sur le gâteau ce matin en enfilant mon soutien gorge j'ai retiré la ralonge que je mettais derrière et ma fille m'a dit que mon ventre s'était aplati, alors pas de gramme en moins mais quand même de la satisfaction. Et vous quoi de neuf, votre silence m'inquiète. Bonne journée à toutes. Biz et MOTIVEE...............

Posté le 20/09/2012 à 07:55

coucou les filles j avais laissé un message hier mais apparement je ai pas validé!! comment ca va? moi bof j ai repris 800g, je comprend rien, aujourd hui je suis en pp pour 5 jours, je pense que je fait de la retention d eau car mes bagues me sserrent!!! zut, ca motive pas de revoir la balance monter!!! bonne journee a plus tard

Posté le 21/09/2012 à 10:05

Coucou aurélie, coucou kouknays et bien vous êtes où ? Que passa ? Ou sont passées mes copines Dukan ? Allez les filles COURAGE. Biz Véro.

Posté le 21/09/2012 à 12:00

coucou

Moi, je suis dégoûtée, j e n ai fais aucun écarts et pourtant je n ai pas bougé!!! mon poids et le même depuis deux semaines !!!!!!!!!!! pfffffffffffffff

Je suis dégoûtée et j en ai marre !

Je vais pas craquer, mais le moral et au plus bas :(

bonne journée et courage

Posté le 21/09/2012 à 12:45

Je me suis trompée de pseudo kahinamars

Posté le 21/09/2012 à 13:37

Ouf les filles, vous êtes là. Moi rien de spécial, je fais pas d'écart, j'arrive à tenir et je me pèse tous les 2 ou 3 jours et comme j'ai une balance à aiguilles, je ne sais pas combien de grammes que je prend ou combien j'en perds alors quant je note ma courbe c'est que l'aiguille est au milieu ou un peu plus descendue comme ça je ne suis pas découragée mais c'est vrai qu'avec tous les efforts que l'on fait c'est pas très gratifiant de plus moi j'ai plus faim alors manger des protéine à volonté c'est dur, ce qui me manque c'est les fruits mais je tiendrais bon car ma robe de mariée me fait des clins d'oeil tous les matins et en plus mon futur mari ne m'aide pas dans ma perte de poids car lui m'aime grosse lolllll, il a pas encore compris que moi je ne m'aimais pas comme ça enfin c'est un homme avec un petit pois à la place du cerveau et aussi un cervolant lollllll ALLEZ COURAGE bizzzz a+.

Posté le 21/09/2012 à 21:27

Salut les filles, j'ai repris le boulot et quand je rentre je suis toute seule avec le ptit donc pas trop le temps d'écrire mais malgré des soucis au boulot et la balance qui n'annonce pas de perte de poids je tiens le coup, j'avoue que moi aussi je sature de manger du poulet et des oeufs, je ne suis pas sure que l'édulcorant est un rapport avec notre stagnation car je n'en utilise pas, Mon homme a moi est parti 4 mois et je lui ai promis qu'a son retour il trouverai a la maison la femme qu'il a rencontré même si lui s'en fiche que j'ai grossi je suis comme toi vero je me sens pas bien dans ma peau avec les kilos en trop et lui pense que je fais ça que pour lui et donc me dit 'laisse tomber les régimes je t aime comme tu es'' !!!!! pfff

Mon manque a moi c'est les pomme de terre et le fromage!!!!

Sniff un hiver sans raclette et tartiflette..... bon pas de sujet qui fache passons a autre chose !!!!

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 22/09/2012 à 10:37

bonjour les filles aujourd'hui samedi enfin le week end, ménage, lavage etc..... au programme mais demain ballade à moto avec mon homme et des amis et en+ je serais en PL donc personne ne verra que je fais le régime lolllll. Allez Kouknays courage tu vas tenir et en plus tu seras encore plus désirable quant ton homme rentrera, ne penses qu'à ça c'est ton challange, bisous à ton petit et pleins de courage pour toi. Tu es de quelle région, moi je vis à Marseille. Bizzzzzzzzzzzz

Posté le 22/09/2012 à 19:14

coucou les filles qu es ce que j aime vous lire!!! comment ca va? moi ca va j ai repris la motiv ce matin j ai reperdu ce que j avais pris, il faut vraiment que je lache cette balance pour me peser 1 fois par semaine!!! trop dur!! je suis ecoeuree de la viande c horrible je suis a mon 3 eme jour pp je me force j ai envie de rien c dingue!! vivement mardi je suis en pl ca fait long 5/5 je me dit que je vais surement passer en 1/1 puisqu apparement ca revient au meme, vous en pensez quoi? quoi de beau aujourd hui? nous grande balade avec les enfants histoire de bien les fatigues!! j ai finalement recu mon velo elliptique ce matin ca fait bizarre je me sens un peu gourde dessus mais bon va falloir y aller progressivement parce que ca tire les cuisses!!! bon samedi soir a demain bisous les filles moi je suis a cote de lyon

Posté le 22/09/2012 à 19:59

ok kouknays moi aussi j avais prepare une commande mais quand j ai vu la note j ai pas oser valider!!!mdr, j ai trouver en magasin les barres au chocolat dukan alors vraiment bof, pas de gout pas de texture c est bizzarre mais je les ai prises au petit dej parce que les galettes c est un peu beurk!!!lol je vais finir mes pp faire mes 5 pl et rattaquer 1pp/1pl plus facile pour tenir le coup et pour les courses en 5 jours les legumes ont le temps de passer et on mange plus variée c est long 5 pp tjs la viande moi je sature deja!!!bonne soiree tu as commande quoi de beau ??