Je commence mon régime lundi 11 juillet

Posté le 08/10/2011 à 16:02

Supeeeeeeer ! Maintenant plus de craquage car j'ai remarqué que quand j'avais envie de craquer c que j allais maigrir sur la balance! continue comme ça , à Noêl tu vas être trop fière de toi et tu t'offriras un beau vêtement ! allez allez , tu vas encore changer de dizaine bientôt! Je bois un coca light pour fêter ça!

Posté le 09/10/2011 à 07:24

C'est une super récompense le jean ! J'ai essayé les crêpes maizena , elles sont bonnes et anti craquage .

B IZ

Posté le 12/10/2011 à 06:56

bonjour

ici ca va bien

le beau temps est au RDV donc cool

bonne journée

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Posté le 12/10/2011 à 22:14

salut cloclol64 !!!! ......je viens faire la curieuse sur votre post !!!! et là je suis super contente de trouver quelqu'un qui est partie avec le même handicap que moi !!!!!.....toi 135 moi 132.....ça me motive encore plus de voir que tu as perdu 20 kg en trois mois !!!!! trop trop bien.....bravo à toi et j'espère avoir un jour la même réglette que toi !!!!!!!!......moi je n'ai commencé que le 10/10 mais bon j'ai déjà perdu -2kg en deux jours ......bonne continuation à toi

Posté le 13/10/2011 à 21:50

merci cloclol64 pour ton soutien !!!!!!.......je viendrais te voir sur ton post si mon moral flanche et surtout pour te voir réussir dans ton objectif.....j'ai pas osé me peser ce soir, trop peur du résultat, alors j'attends un peu, et puis je finis normalement la phase attaque dimanche soir !!! ou alors je continue encore 3 jours si tout va bien ......... à bientôt

Posté le 16/10/2011 à 18:02

bonsoir cloclo, je pense que je vais rester à 7 jours pour ma PA car là j'ai un peu envie de manger des légumes....par contre je voulais savoir pour la phase croisières tu fais quoi 1PP 1PL ou 5PP 5PL ????....je me pèserais lundi matin on verra le résultat....j'ai beaucoup marché ce week end ça ma fait du bien....par contre j'ai peut être pris un peu de muscle donc moins de grammes perdus !!!!....mais c'est pas grave je sens déjà que je "dégonfle"....merci beaucoup pour ton soutien cloclo et bonne continuation à toi surtout !!!!...tu vas devenir mon modèle !!!!!!...hi hi hi

Posté le 16/10/2011 à 20:38

merci beaucoup sanya !!!!!.........je me languis demain pour me peser (j'espère avoir perdu)...et surtout attaquer ma phase croisière...VIVE LES LEGUMES !!!!!!!........je vais faire comme vous 1PP 1PL, je pense que c'est plus raisonnable...

Posté le 17/10/2011 à 07:00

bonjour les filles

vitaminee

moi un modèle ))) c'est la 1ère fois qu'on me dit ca

alors je fais 1PP/1PL et oui les légumes et tolérés changent le régime

ce matin sur la balance +1.6kg mais je pense que c'est à cause de ma journée PL

c'est pas grave je positive

sabya

toujours aussi contente de te lire et surtout de voir que tu suis correctement ton bout de chemin

bonne journée les filles

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Posté le 29/10/2011 à 11:11

Salut les filles , vous en êtes où ? Je suis partie en vacances et je n'ai pas repris. Je continue ma conso sagement , j'espère que vous résistez aux tentations !

biz

Posté le 02/11/2011 à 08:22

Salut , fais toi de la rhubarbe en compote , mange du poisson et zéro toléré. Ca devrait repartir ! Pas de déprime surtout , ils vont partir d'un coup les kilos ! Ton corps résiste jusqu'au moment où il doit céder .

Cloclo donne nous de tes nouvelles !!!!!

Posté le 08/11/2011 à 19:43

clocloooooooo??????????