Je commence mon régime lundi 11 juillet

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sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/08/2011 à 08:40 Salut , j'ai lu que pour la rétention tu pouvais prendre un draineur pour mieux éliminer. Surtout achète le son , c'est important ! Je suis contente de voir que tu résistes ! Je pars mardi en vacances donc si je ne laisse pas de messages ne t'inquiète pas ce n'est pas parce que j'ai abandonné! Je suis dans un hotel où la wi fi est payante et que sur une zone , je ne sais pas si je vais me connecter beaucoup. Si on ne se croise pas avant mon départ , je te souhaite de garder le cap pendant ces 15 jours et de ne pas t'inquiéter si jamais le poids remonte un peu avant la descente , c'est normal. On se donne rendez-vous dans quinze jours au plus tard sans craquage et avec des kilos en moins! Soyons fortes , on y arrivera Bonne journée!

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 13/08/2011 à 08:11 ok RDV dans 15jours profite de tes vacances mais ne craque pas trop je vais me renseigner pour les draineurs nous on part après le déjeuner comme ca le petit dormira pendant la route (1h30 de route si pas trop de monde) et on rentrera sans doute lundi dans la journée biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 17/08/2011 à 06:17 bon voilà notre w+end s'est bien passé juste un petit écart mais aucun soucis je l'ai apprécié et ma balance indiquait mardi matin-600g avec ma copine on a été marché pour acheter le pain environ 20min donc tout a roulé et comme elle était au courant tout s'est déroulé à merveille bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2011 à 08:52 Hello cloclo , contente de voir que tu résistes ! Pour moi c pareil , pas d'écart , je suis trop fière de moi , aujourd'hui c'est mon anniversaire , je vais peut être prendre une mignardise . Biz et continue , pour moi surprise de la balance dans une semaine!!
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 24/08/2011 à 09:02 coucou tout d'abord BON ANNIVERSAIRE et profites de ta journée moi la balance affichait lundi -12kg donc tout va bien mais j'ai beau essayé j'arrive pas à l'ffiche je dois avoir un soucis bonne fin de vacances Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Vaneroses 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/08/2011 à 09:52 Ouah, les filles... Ca continue de descendre pour vous les filles...Ca doit motivé... Moi aussi, ça continue de bouger mais dans le sens inverse! Lol.. Joyeux anniversaire Sanya!!! Je pense qu'en ce jour, tu peux t'autoriser à une coupe de champ en plus de la mignardise!!! Bisous bisous les filles!
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 24/08/2011 à 21:51 coucou contente d'avoir de tes nouvelle vaneroses je pense que tu seras encore + motivée en septembre car il me semble que c'est à cette date que tu voulais reprendre la chance avec ce régime c'est de pouvoir se faire plaisir d'ailleurs hier j'ai mangé du flan patissier et aujourd'hui une pizza : QUE DU BONHEUR!!! à + Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 14:33 Retour de vacances et - 2kg300 , yaouh je suis trop contente !

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 01/09/2011 à 15:49 coucou trop contente de te revoir sanya félicitations pour tes -2.3kg t'as su résister à la tentation donc, génial alors moi je suis à -13.1 kg je suis contente par contre je sens que j'ai perdu mais dans la glace je ne vois rien et surtout personne ne l'a remarqué c'est pas grave dans le fond car je fais ce régime pour moi mais c'est toujours valorisant quand quelqu'un te fait la remarque allez on se remotive pour la rentrée et on fonce biz et bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/09/2011 à 20:10 Bravo cloclo , 13 .1 c'est super !!!!!!! Moi non plus on ne me dit rien hihi mais tu dois le voir aux vêtements. Pas de soucis pour la motivation , on ne se lache pas! biz
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 02/09/2011 à 07:12 coucou oh non on lache rien hier j'ai failli craquer, mais non finalement rien bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2011 à 07:00 Bonjour , Ca y est , j'ai passé la barre des 10kgs ! Je suis trop fière . Cette semaine , j'ai repris le boulot , j'ai encore moins de risque de craquage car je pars avec mon repas . J'espère que la balance est aussi gentille que la mienne pour toi cloclo . Biz
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 07/09/2011 à 12:16 coucou sanya trop cool les 10 kg ce matin pas pu me peser car les enfants étaient encore au lit mais je crois que je suis pas loin des 15 kg bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/09/2011 à 19:38 Tu dois être fière de toi , c'est génial ! Tu as beaucoup de courage ! Je te dis BRAVOOOOOOOO!
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 08/09/2011 à 18:27 coucou merci beaucoup on a été marché hier on a fait 3/4 avec les enfants qui ont bien suivis par contre pas top coté moral à cause d'un accident de travail de mon mari mais personne ne veut témoigner en sa faveur donc il est payé qu'à 50% mais je continue dukan bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/09/2011 à 16:48 J'e spère que ton moral va mieux et surtout ne craque pas ça ne sert à rien , ça n'arrange rien aux problèmes . Moi avant je me jetais sur la nourriture au moindre soucis et là je prends sur moi et fini les sucreries. Quand ça ne va pas , je me fais des desserts dudu . Ne lache rien tu es bien partie , la mauvaise nourriture ne nous console que sur le moment . Courage ! Je sais que tu vas résister !!!!

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 10/09/2011 à 19:42 coucou je sais pas si t'as vu ma réglette mais ca descend en tout je suis à -14.1 kg non je lache rien le problème de mon est je pense entrain de se résoudre car on a trouvé un témoin et peut etre un 2 ème on verra lundi j'espère que tout va bien pour toi aussi en tout cas celà à l'air allez bon w-end et on continueeeee Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/09/2011 à 08:46 Je viens de voir le - 15 ; ouah bientôt tu vas passer une autre dizaine ! Tu dois être super motivée ! Contente de voir que ton problème va se résoudre. Je suis à 600 grs de la conso mais je crois que je vais pousser le vice à un ou deux kilos encore pour rentrer dans un pantalon que j'adore .On verra ça dans 600grs. Bonne journée et en avant pour ton changement de dizaine! biz
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 14/09/2011 à 10:33 contente pour toi sanya j'espère que meme en conso que tu viendras me voir ici tout va bien je continue et je suis motivée hier j'ai été voir mon médcin pour vérifier via prise de sang que tout va bien, au cas où sinon les soucis avec mon mari vont peut etre s'arranger on atrouvé un témoin et on attend la réponse bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/09/2011 à 20:55 Ne t'inquiète pas , je reste avec toi jusqu'au bout ! En plus pour la conso je compte aussi sur toi si je craque . oH LALA encore 500 grs et un gangement de dizaine , allez clocloc allezcloclo !
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 17/09/2011 à 09:21 bonjour merci de rester avec moi alors ce matin je me pèse et 119.1 trop contente j'arrive dans 2 kg à mon poids d'après grossesse dya 2 ans on peut y arriver et surtout on va y arriver bon w-end Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/09/2011 à 14:27 Je suis trop contente pour toi , c'est génial ! En route vers la prochaine étape les 115 . Oui , on va y arriver et pas la peine de dire merci car tu m'aides beaucoup ,en plus la conso n'est pas la victoire assurée . J'aurai certainement encore besoin de courage pour ne pas succomber et me relacher .Le régime est à vie , il faut toujours le garder en tête . Bon wee-end
cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 22/09/2011 à 18:26 coucou alors je recois + quand tu écris et je sais pas où cocher la case oh que oui je m'accroche aujourd'hui je vais me promener en ville avec ma copine qui achète 2 croissants et elle me dit tout embetée "j'espère que je te fais pas raler" et bien non tout le contraire rien ne me donne envie vraiment et quand j'ai envie j'essaye de penser à autre chose trop contente pour toi la conso t'auras droit aux fruits et au pain et au repas de gala non? bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sanya 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/09/2011 à 15:03 Bonjour , je n'ai toujours pas franchi le pas de la conso ! Pas de craquages , j'espère que tout va bien pour toi ! biz

cloclol64 533 messages Proteinaute actif	Posté le 05/10/2011 à 07:39 coucou sanya ici ca a été gros craquage dimanche car j'ai mangé de tout en quantité (ok j'en ai bien profité mais dès lundi je m'y suis remise donc pour essayer de tout rattrapper je fait 3 jours de pp et j'arrive toujours pas à changer de poids sur le forum trop bellllllllllllllllllle ta courbe félicitations je recois + d'alertes quand tu postes bonne journée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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