Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Je fais la grève de la balance!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2014 à 13:31

J'ai été voir ton fil Wouah ......... déjà 10 pages en 2 jours !!!!

Bon je n'ai pas pu lire tout j'avoue.

Trop à lire pour le temps que je peux passer sur le forum.

Désolée.

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 13:33

ok no souci

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 13:35

tu as un nouvel objectif pour la balance?

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2014 à 13:52

Je vais essayer vendredi mais bon comme je ne suis pas sure de mon poids de ce matin ça va être dur de ne pas vouloir confirmer par une petite pesé avant .....

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 14:34

ok quand tu seras sûr fais moi signe

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 15:44

Forum Dukan : salut les filles je viens vous annoncer la fin officielle de ma periode de greve je viens de ranger le porte voix et les banderoles lol etant donne qu

Salut les filles,

 

Je viens vous annoncer la fin officielle de ma période de grève. Je viens de ranger le porte-voix et les banderoles. LOL

Étant donné que je m'étais pas pesée depuis 10 jours et que je n'avais franchement pas l’impression de perdre du poids, je commençais à douter sérieusement du bien fondé de cette grève.

 

En discutant avec qqun sur un autre post, on m'a dit qu'il valait mieux se peser régulièrement et constater des résultats (positifs ou négatifs) afin de pouvoir stopper l’hémorragie en cas de reprise de poids. Seuls les imbéciles ne changent pas d'avis pas vrai? Alors suite à une sérieuse remise en question et je me suis pesée ce matin et au secours: +1.5 kilos!!!

 

J'ai crié, tapé des pieds et j'ai penser à mettre la balance sous la voiture et à rouler dessus. Mais la réalité est que je préfère surveiller de près mes résultats plutôt que faire des bêtises sans la savoir.

 

Du coup je songe à acheter un laxatif (car je pense être un peu bloquée des intestins) et surtout à faire 3 jours de PP pour relancer la machine.

 

MimiPilou, tu assures vraiment. Moi je crois en la balance, même si je suis gémeaux. Tes efforts payent, voilà tout. Je te félicite. c'est peut être moi qui ai récupéré ce que tu as perdu? lol. Quant à mkyrene, j'aime ton positivisme contagieux!

 

Bonne journée les filles!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 16:02

COUCOU 1000pat

en effet se peser de temps en temps évite de faire l'autruche

 

bravo pour ta décision de bien relancer la machine

 

moi aussi j'ai fait un gros écart hier

aujourdh'ui je me reprends avec 3PP suivis de 3PL puis je reviendrai à 1PP/1PL

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 16:04

1000pat je reprends mes banières et mes affiches et je continue mon combat!!!!

mdrr

à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!! à mort les balances!!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 16:08

c'est vrai que se peser régulièrement fais remarquer et stopper les hémorragies à temps

 

c'est pour ça que une fois que j'aurai atteint mon objectif, je vais recommencer à me peser une foi spar semaine au lieu de trois à quatre fois par jour comme avant

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2014 à 16:12

Sage décision 1000Pat. (non je n'ai pas de parti pri là dedans .... )

Pour le +1.5 tu n'es peut être pas responsable. Peut être un problème de plomberi, la période rouge qui approche ou la balance qui déconne !!!

Je soupçone d'ailleurs ma balance de s'etre débarasé de mes kg sur ta balance ...

 

Je pense que l'on peut se passer de balance quand il y a un autre indicateur du genre un jean qui serre ou un truc comme ça.

Sinon on ne sais pas où on va.

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 16:59

Oh les filles, vous êtes vraiment top pour remonter le moral...

 

Donne moi ton adresse au Cameroun mkyrene que je t'envoie mon porte voix pour compléter ta panoplie. lol. Tu es camerounaise?

 

MimiPilou, tu m'as fait rire... bien sur que non, pas de parti prit. mais je suis dans ton camp maintenant. Ahhhhhh, j'ai envie de crier d'avoir attendu aussi longtemps. Vite, il me faut du Destop! LOL

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 17:02

mdrrr mimipilou

le transfert de kilo!!!

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 17:09

mkyrene, tu es connectée 24h/24? Parce que tu réponds tellement vite!!! Comment fais tu?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 17:13

hahahaha

1000pat

j'assiste à une réunion un peu ennuyeuse en ce moment au boulot du coup je suis aussi connectée

 

oui je suis camerounaise  

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 17:17

OK, je vois... je connais ça les réunions ennuyeuses. Bon courage. Dans quoi travailles tu? J’espère que ce n'est pas toi qui doit rédiger le compte rendu de réunion? hi hi ;o)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zaratustra

1619 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 09/07/2014 à 20:21

Et ben j'ose même pas imaginer le compte-rendu de la réunion de Mkymky!hi!hi!

Alors moi je persiste et signe la reconduction pure et dure de la grêve jusqu'au 20.07! je suis une syndicaliste radicale voyez vous!

Ne faisant aucun écart, pratiquant mes 45min de marche minimum/j je ne vois pas à quoi me serviraient des pesées fréquentes qui me montrent à chaque fois des paliers de 10 jours! quand on n'est pas très disciplinée c'est sûr qu'il vaut mieux se faire un électrochoc tous les jours! m'enfin je sais pas ce que tu as fichu Mkymky pour avoir repris comme ça???!!!!! t'aurais pas un peu craqué ou abusé de tolérés ou quelquechose dans ce genre? après si tu cumule constipation et mauvaise période ça peut le faire, pis dis donc tu allaite?! donc tu as aussi du poids en lait, ben si!!!! pèse toi à jeûn le matin après la tétée!!!

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 20:45

Zaratustra- Tu es tellement investie dans ton syndicat que tu as mal lu: c'est moi qui ai repris 1.5 kilos! Et je n'allaite pas. LOL

 

Zaza, je n'ai pas fait d'écart à part peut être trop de Milical (genre 3 ou 4 dosettes/ jour). Je ne sais meme pas si cela constitue un écart. Mais bon, hier soir, j'ai fait griller du poulet, c'était tellement délicieux que j'ai mangé 2 cuisses alors que j'avais déjà mangé une galette + saumon fumé et des cœurs de palmier... Peut être que le cumul de poids de toute cette nourriture?

 

Enfin, aujourd'hui, PP + séance d'abdo + 1h de marche et débouchage des robinetteries.

 

Effectivement, le compte rendu de Mkymky devrait être sympa à lire si c'est elle qui le rédige! On en veut une copie Mkymky!!! lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/07/2014 à 20:55

Forum Dukan : un p tit coucou sur ton post kyrene bah alors c est la debacle y a des rebelles de la balance qui lache tout lol bon courage les filles avoue 1000 pat

UN p tit coucou sur ton post Kyrene Bah alors c est la débacle !! y a des rebelles de la balance qui lache tout lol bon courage les filles avoue 1000 pat hihihi !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur131414

Posté le 09/07/2014 à 22:40

Forum Dukan : je plaide non coupable lol

Je plaide non coupable... lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

malaudb

389 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/07/2014 à 23:12

j'ai pas tenu, je me suis pesée... mais on va y arriver!!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2014 à 11:14

Forum Dukan : mdrr les filles vous me faites bien marrer surtout zaratustra la syndicaliste mordue oui j allaite encore c est une bonne idee je devrais me peser a j

mdrr

les filles vous me faites bien marrer!!!!!!

 

surtout zaratustra la syndicaliste mordue!

oui j'allaite encore

c'est une bonne idée , je devrais me peser à jeûne après la tétée

mdrrr

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2014 à 11:21

Forum Dukan : merci angeline pour les encouragement je tiens bon trop mdrrr tes images

merci angeline pour les encouragement je tiens bon

trop mdrrr tes images

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2014 à 11:27

Forum Dukan : malaubd alors c etait comment cette pesee tu te sens mieux ou alors ce que la balance a affiche t a deplu tu reconduis le defi si oui donne moi juste

malaubd alors c'était comment cette pesée? tu te sens mieux?

ou alors ce que la balance a affiché t'a déplu?

tu reconduis le défi?

 

si oui donne moi juste la nouvelle date de ta prochaine pesée

on est pas là pour te juger

tu fais la grève à ton rythme et puis les débuts sont jamais évident, c'est avec le temps qu'on se désintoxique

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2014 à 11:35

Forum Dukan : pour toutes celle qui sont interessee voici le copte rendu de ma reunion d hier 1ere page

pour toutes celle qui sont intéressée voici le copte rendu de ma réunion d'hier

1ère page:

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/07/2014 à 11:35

Forum Dukan : deuxieme page

deuxième page

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.