Je fais la grève de la balance!

Posté le 10/10/2016 à 10:19

comme tu as lu je suis passée à la diète cétogène et ça me convient bien mieux

tu en as entendu parler non?

c'ets comme le dudu, mais 75% de bonnes graisses par jour 20% d eprotéines et 5% de glucides

Je manges das avocats, des amandes, de la noix de coco

bref tout ce qui est très pauvree n glucides et riche en bonnes graisses,

je me fais de supers desserts avec et je revis pratiquement depuis un bon bout côté bouffe

j'ai déjà quelques centimètres en moins

et j'ai commencé le sport hier avec la corde à sauter

Posté le 11/01/2017 à 21:54

Coucou les filles.

De nouveau proteinaute .. je reviens vers vous pour vous faire des bisous à celles qui me connaissent . C'était en 2014.. après une belle grossesse, j'ai bien profité de celle-ci pour arrêter la phase conso lol et au final j'ai tout repris et plus même . Alors maintenant que petitou a 7 mois, et que je suis prête (enfin, je ne me supporte olus), ben, je refais dudu. Des bises à celles qui me liront et au plaisir!!!

Posté le 07/07/2018 à 02:54

chrisette ça fait tellement plaisir de te lire

où en es tu? contrôle tu toujours ton poids et tes portions?

moi je suis à deux semaines après l'accouchement de bébé numero 3

combien je pèse? je ne sais pas

mais certainement plus de 100 kilos

jai envie de reprendre le dud en phase de croisière.

Posté le 14/10/2019 à 17:58

hello

je ne me pèse plus depuis très longtemps, je vois ma silhouette et vêtements test. 

Posté le 03/12/2021 à 16:37

Alooors

2 ans plus tard et 2 bb plus tard

Je me relance

J'ai repris en attaque direct.

Les kilos tombent et j'en suis heureuse.

J'ai repris avec 120kg au compteur. Ce n'est pas facile. Mais je redécouvre les plaisirs dukan et je ne m'en porte que mieux.

Deja 3,4 kg en moins en 4 jours.